Chế Độ Ăn UốNg Và Dinh DưỡNg

Con tôi 7 tuổi, nặng 19 kg, lại bị gãy xương cẳng tay. Có phải bổ sung canxi và vit không. D? Chế độ ăn uống tăng cường xương dựa vào protein, phốt pho, canxi và vitamin D để giúp hình thành xương. Nguồn canxi tốt nhất trong thực phẩm

Xin chào, tôi 18 tuổi. Tôi có vấn đề với chân vì chúng sưng lên. Điều này xảy ra khi tôi ăn bất cứ thứ gì. Tôi nhấn mạnh rằng tôi không sử dụng muối, tôi không thêm muối vào thức ăn của tôi, tôi chơi thể thao. Thật không may, tôi có xu hướng tăng cân. Tôi có thể làm gì để giảm sưng không

Người chồng 67 tuổi (đái tháo đường), đã cắt bỏ tụy, tá tràng, một phần gan và dạ dày. Người chồng luôn ăn nhanh. Tôi gọi nó là sự hấp thụ. Hiện anh ấy đã được ba tuần sau khi phẫu thuật và đang dần dần ăn uống “bình thường”. Bây giờ vẫn là

Tôi là mẹ của Jakub 8 tháng tuổi. Đứa nhỏ đã uống Nutramigen từ khi mới sinh. Anh ấy bị dị ứng với nhiều loại thực phẩm - protein bò, trứng, thịt, rau và trái cây. Anh ấy chỉ ăn khoai tây, cà rốt, rau bina, táo, thức ăn nhẹ không chứa gluten và bánh nướng. Tôi cũng lo lắng về điều này

Tôi nghe nói rằng một số người thấy sữa có hại. Nó có phải là một số loại bệnh? Điều này gây ra là gì? Sữa tốt cho sức khỏe và do đó nên uống hàng ngày với lượng 0,5-1 l. Ngoài protein chất lượng tốt, nó là nguồn cung cấp canxi và phốt pho tốt nhất.

Có chữa được bệnh gút không? Căn bệnh này là một căn bệnh nguy hiểm không thể chữa khỏi nhưng có thể được kiểm soát bằng chế độ ăn uống, thuốc men và lối sống lành mạnh. Bạn nên ăn các bữa ăn nhỏ nhưng thường xuyên, bao gồm các sản phẩm nghèo nàn

Dầu hạt lanh có làm kín ruột không và nó có tác dụng gì đối với cơ thể? Dầu hạt lanh có chứa axit béo omega-3. Chúng có tác dụng chống viêm, giảm mức cholesterol xấu, ngăn ngừa chứng sa sút trí tuệ do tuổi già, tổn thương da và giúp

Tôi tập thể dục trong phòng tập thể dục và hoạt động thể chất. Tôi nặng 78 kg, cao 187 cm. Tôi nên ăn kiêng gì để tăng cân? Tôi bị bệnh cách đây khoảng 2 năm, tôi không uống thuốc và không ăn uống gì. Tôi tập luyện với mọi khoảnh khắc rảnh rỗi và kết quả của tôi là truyện tranh. Gì

Nếu tôi muốn một cái gì đó ngọt ngào, tôi nên chọn loại bánh nào: bánh táo, bánh pho mát, bánh gừng, bánh đen, bánh bông lan, bánh tart, bánh men, bánh nướng xốp, loại khác? Loại nào ít calo nhất? Châu Á, hàm lượng calo cũng phụ thuộc vào kích thước của khẩu phần, vì vậy đôi khi nó có hàm lượng calo thấp

Vụ án là về chồng tôi. Bệnh ung thư được chẩn đoán, người chồng đã được phẫu thuật, nhưng cuộc phẫu thuật không thành công - khối u không được cắt bỏ. Chế độ ăn nên dành cho cơ quan bị bệnh, dễ tiêu, ít chất xơ và chất béo. Ở trạng thái cấp tính của b

Tôi muốn tăng cân. Loại bánh mì nào có lợi nhất cho tôi? Và những gì thịt và thịt nguội? Để bắt đầu, bạn nên tìm hiểu nguyên nhân gây ra trọng lượng cơ thể thấp là gì và thực hiện các xét nghiệm do bác sĩ chỉ định. Một điều nữa là đánh giá của bạn

Tôi tự hỏi liệu các sản phẩm sau đây được khuyến cáo hay cấm đối với tất cả các vấn đề về loét và trào ngược, v.v.

Tôi 15 tuổi. Chiều cao của tôi là 161 cm và cân nặng là 41 kg. Tôi có thể làm gì để tăng cân? Bắt đầu bằng cách đi khám bác sĩ và loại trừ các nguyên nhân hữu cơ. Đó có thể là sự mất cân bằng nội tiết tố, sự hiện diện của ký sinh trùng và cuối cùng là những sai lầm về dinh dưỡng mà bạn mắc phải. Đáng giá

Tôi bị táo bón hội chứng ruột kích thích, thường xuyên đau quặn bụng, đau, chán ăn. Mẹ tôi có những triệu chứng này trong vài năm. Tôi có thể làm gì để ngăn nó làm phiền tôi? Tôi cần biết thêm về chế độ ăn uống và lối sống của bạn. Là

Tôi năm nay 25 tuổi, cao 162 cm, hiện tại tôi nặng 44 kg. Tôi luôn gầy và phải vật lộn để tăng cân. Tôi đã làm các xét nghiệm và mọi thứ luôn tốt đẹp, và tôi nghe các bác sĩ nói rằng đó chỉ đơn giản là một tình trạng di truyền (bố mẹ tôi

Gần đây tôi ít đi lại và phải đi nạng. Tôi đang chờ mổ thoát vị đĩa đệm ngay khi bác sĩ nội tiết đồng ý gây mê và phẫu thuật. Một năm trước, tôi bị u xương do đau đầu khi chụp CT, nhưng tôi cũng có các triệu chứng kỳ lạ khác như đông cứng

Thường vào buổi sáng, sau khi ăn sáng, tôi bị đau vùng bụng dưới rồi lao vào nhà vệ sinh để đại tiện. Tôi cảm thấy có áp lực, và phân của tôi không có phí, được chia thành nhiều đợt. Sau khi đi tiêu, cảm giác khó chịu biến mất. Hai năm trước tôi đã nội soi đại tràng và mọi thứ đều ổn

Vào buổi sáng, lượng đường trong máu của tôi là khoảng 105. Làm thế nào để tôi trở lại bình thường? Tôi không dung nạp glucose. Trong ngày, các chỉ tiêu là bình thường, vào buổi sáng, mặc dù chế độ ăn kiêng - không. Có thể có nhiều lý do cho điều này. Nó có thể là bỏ bữa ăn cuối cùng của bạn

Loại hạt nào để mua đối với bơ đậu phộng, cho dù theo trọng lượng hay trong bao bì, và khi nào để nhận biết liệu các loại hạt đó có bị hư hỏng hay không? Có bao nhiêu bơ đậu phộng được làm như vậy có thể nằm ở nhà tôi, tức là đã hết hạn sử dụng? Các loại hạt được mua theo trọng lượng

Tôi đã bị chứng biếng ăn một thời gian. Tôi điều trị và đi trị liệu, được một thời gian thì đỡ, lúc cao 174 tôi nặng khoảng 53 kg, ăn 6, có khi 7 bữa lành mạnh, bổ dưỡng. Thật không may, bây giờ tôi lại giảm lượng thức ăn của mình và