Tôi năm nay 25 tuổi, cao 162 cm, hiện tại tôi nặng 44 kg. Tôi luôn gầy và phải vật lộn để tăng cân. Tôi đã làm các xét nghiệm và mọi thứ đều tốt đẹp, và tôi nghe các bác sĩ nói rằng đó chỉ là một tình trạng di truyền (bố mẹ tôi và chị gái tôi, cũng rất gầy). Vào thời điểm đẹp nhất, tôi nặng 49 kg, không may khi đi làm cần phải nỗ lực rất nhiều, tôi đã giảm được 40 kg trong vòng vài tháng. Tôi đã thay đổi công việc của mình. Bây giờ tôi có một công việc ít vận động. Kể từ đó, tôi tăng được 4 kg, sau đó số cân nặng không may dừng lại. Tôi không bao giờ muốn giảm cân, ngược lại, tôi luôn muốn tăng cân. Từ lâu tôi đã nhận thấy một loại "chán ghét đồ ăn".Tôi muốn ăn một cái gì đó, tôi cảm thấy đói, nhưng khi tôi nhìn thấy thức ăn hoặc chỉ nghĩ đến việc ăn, tôi cảm thấy buồn nôn. Tôi sợ rằng nó sẽ khiến tôi giảm cân trở lại, và tôi rất không muốn. Tôi xin nói thêm là cách đây vài tháng tôi bị đau dạ dày dữ dội, sau đó bác sĩ kê cho tôi thuốc chữa viêm loét.
Chỉ số BMI của bạn cho thấy tình trạng suy dinh dưỡng, vì vậy bạn nên kiểm tra cơ thể để đánh giá mức độ và bù đắp cho sự thiếu hụt dinh dưỡng. Đồng thời, chẩn đoán mở rộng đường tiêu hóa và kiểm tra tình trạng của các cơ quan tiêu hóa, bao gồm cả ruột,. Xác định nguyên nhân gây loét và thực hiện điều trị thích hợp, đặc biệt nếu nguyên nhân có thể là Helikobacter pylori. Chán ăn, sụt cân nhanh chóng, các vấn đề về tiêu hóa có thể biểu hiện không chỉ các bệnh về đường tiêu hóa, mà còn của hệ thống miễn dịch hoặc nội tiết: tuyến tụy, tuyến giáp. Trong tình huống của bạn, ngoài việc chẩn đoán chi tiết tại phòng khám của bác sĩ, có vẻ như cần phải nhờ đến sự trợ giúp của chuyên gia dinh dưỡng và đánh giá chế độ ăn uống của bạn, để phát triển một chế độ ăn uống mới phù hợp với lối sống của bạn và các bệnh bạn đang phàn nàn.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Iza CzajkaTác giả của cuốn sách "Ăn kiêng trong một thành phố lớn", một người yêu thích các cuộc chạy và marathon.
