Chế Độ Ăn UốNg Và Dinh DưỡNg

Gần đây tôi đã uống thuốc hỗ trợ đường ruột (Duspatalin retard) vì cơn đau ở dưới xương sườn bên phải và vùng bụng dưới bên phải khiến tôi khó chịu. Bác sĩ nói tôi bị sưng ruột vì khi sờ vào ông ấy có thể cảm nhận được và kê những loại thuốc này

Hôm nay mình ăn 2-3 thìa mứt hóa ra bị mốc. Theo tôi biết, nó có thể gây tiêu chảy, nôn mửa hoặc đau dạ dày. Đây có thực sự là những hậu quả? Và chúng diễn ra khi nào? Các triệu chứng bạn viết về có thể xuất hiện hoặc không

Trong các giờ 18-20, tôi vắt sữa bò. Tôi nên ăn một bữa tối giảm trước hoặc sau khi tập thể dục? Thường thì tôi ăn 2 lát bột nguyên cám với protein và rau. Tôi bắt đầu một ngày từ 5 giờ sáng và kết thúc lúc 10 giờ tối, đôi khi sau 10 giờ tối, tùy thuộc vào giờ đi ngủ của trẻ. Cách hàng giờ

Tôi dùng ParoGen mỗi ngày một lần. Tôi thừa cân và tôi muốn loại bỏ nó, tôi cố gắng ăn uống hợp lý, nhưng tiếc là đồ ngọt đang làm mất đi tôi. Có những lúc tôi không ăn gì, và có những lúc tôi ăn kẹo. Tôi có thể sử dụng bất kỳ máy tính bảng loại mạnh hơn không

Gần đây tôi mua trà cây tầm ma vì tay chân ra nhiều mồ hôi, đọc thấy có tác dụng chữa bệnh nhưng khi tìm hiểu kỹ đặc tính của nó thì tôi thấy nó làm tăng nồng độ hemoglobin trong máu, điều này thật không may trong trường hợp của tôi.

Tôi 30 tuổi. Tôi đã chán ăn trong vài ngày qua. Hôm qua tôi đã xét nghiệm máu và nội soi dạ dày. Thật không may, vi khuẩn H. pylori đã được phát hiện trong tôi. Bác sĩ kê cho tôi Pantoprazolum, Metronidazolum và Amoxicillinum hai lần một ngày và khuyến nghị một chế độ ăn dễ tiêu hóa.

Em 14 tuổi, cao 175 cm, nặng 83 kg. Tôi đang tìm kiếm một số bài tập và chế độ ăn uống tốt cùng một lúc. Tôi không tham gia bất kỳ môn thể thao nào một cách chuyên nghiệp, nhưng thỉnh thoảng tôi bơi hoặc chơi bóng rổ cho vui. Tôi đã tập luyện mạch về creatine mỗi bên ngực trong 3 tháng

Trước căn bệnh mà tôi đã mắc phải nhiều năm (tăng huyết áp, suy giáp và béo phì), tôi đã mắc bệnh tiểu đường loại 2. Tôi nên ăn gì hay loại trừ khỏi thực đơn với nhiều bệnh như vậy? Ngoại trừ tuyến giáp, phần còn lại của tình trạng của bạn là do hội chứng chuyển hóa

Mẹ tôi được 10 ngày sau khi cắt dạ dày toàn bộ vì ung thư dạ dày. Cô đã được hướng dẫn chung về cách tiến hành dinh dưỡng sau một ca phẫu thuật như vậy, nhưng cô vẫn chưa gặp chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ ung thư. Có sản phẩm / món ăn nào không

Tôi năm nay 18 tuổi và tôi đã phải vật lộn với mụn trứng cá trong khoảng 5 năm. Mụn to và mụn bọc ở đằng sau tôi, tiếc là vấn đề vẫn còn. Da mình dầu, mình vẫn bóng nhờn, xung quanh vùng chữ T. bị ửng đỏ, lỗ chân lông mới giãn ra thì đỏ ửng lên.

Tôi là một người năng động thể thao. Và vì đang học năm thứ hai nên tôi uống khá nhiều cà phê, chủ yếu là do học và ôn thi đại học. Thực tế là gần đây tôi phải uống cà phê vào buổi sáng để hoạt động bình thường

Tôi nhờ tư vấn giúp: Tôi có con gái 8 tuổi cao 140 cm nặng 45 kg. Vấn đề chính là khi cô ấy đi học về, ngoài các bữa ăn chính, cô ấy liên tục ăn, khi tôi để ý đến cô ấy, cô ấy đã bỏ đi, rồi một lúc sau mới quay lại, tìm kiếm thứ gì đó cho bản thân.

Ngày tốt. Câu hỏi của tôi là làm thế nào bạn có thể cao hơn (tức là cao bao nhiêu). Từ khi sinh ra, tôi đã ăn kiêng không có sữa và tôi nghĩ rằng khi đó xương của tôi có ít protein để phát triển, vì trẻ nhỏ lớn nhanh. Tôi đã ăn các sản phẩm từ sữa trong hai năm

Ngày tốt. Tôi có một câu hỏi, tôi nên làm thế nào để tăng cân? Bạn có thể vui lòng sắp xếp một chế độ ăn uống cho tôi? Em năm nay 14 tuổi nặng 39 kg, chiều cao là 162. Xin chào Ewelina. Thật không may, tăng cân ở những người có tốc độ trao đổi chất nhanh có thể khó hơn giảm cân ở những người có tốc độ trao đổi chất chậm

Xin chào, Câu hỏi của tôi là về kebab mà bạn có thể mua ở nhiều quán bar và nhà hàng Ba Lan. Món ăn này có thể được mô tả là "lành mạnh" không? Nhiều người coi thịt nướng là thức ăn nhanh, nhưng thực tế có phải như vậy? Chúa tể

Hơn nửa năm nay tôi không cảm thấy đói mà cố gắng ăn ngày 3 bữa. Dù chỉ ăn trái cây cho bữa sáng, đến chiều muộn tôi cũng không thấy đói. Bên cạnh đó, tôi thường có cảm giác đau bụng lạ. Làm thế nào tôi có thể làm cho cơn đói trở lại? Nó đáng giá

Em năm nay 18 tuổi, cao 182 cm nặng 87 kg. Tôi rất thích giảm cân. Nhiều lần tôi bắt đầu tập thể dục: gập bụng, chạy bộ, ... Nó thậm chí kéo dài hơn nửa năm, nhưng không thấy kết quả, tôi chỉ đơn giản là nản lòng. Tôi cố gắng không ăn nhiều nhưng

Tôi đã tăng 10 kg khi uống thuốc tránh thai. Chế độ ăn gì sẽ tốt cho tôi để giảm được số kg không cần thiết, và tôi cũng nên ăn như thế nào khi đang uống thuốc tránh thai để vấn đề này không tái phát? Tôi 21 tuổi, nặng 74 kg

Tôi đã điều trị suy giáp trong nhiều năm, khi mang thai tôi bị tiểu đường thai kỳ. Kích thước vòng eo của tôi chưa bao giờ là hoàn hảo, nhưng hiện tại nó trông rất tệ (kiểu quả táo). Tôi đã tập thể dục nhịp điệu được vài tháng, không may là trọng lượng của tôi đứng yên. Gì

Tôi gần 19 tuổi và chỉ nặng 42,5 kg. Tôi nhận thấy không những không tăng được cân mà còn sụt cân mặc dù ăn khá nhiều. Nó có liên quan gì đến việc không thể ăn sáng sớm và chỉ kết thúc với một ly trà