Chỉ hơn 30% người cao tuổi ở Ba Lan đánh giá sức khỏe của họ một cách tích cực. Đối với nhiều người trong số họ, các hoạt động hàng ngày - chẳng hạn như đi bộ, chuẩn bị bữa ăn hoặc đi khám bác sĩ - là một thách thức. Đó là lý do tại sao có những sáng kiến nhằm mục đích làm cho giới trẻ, đặc biệt là giới trẻ nhận thức được tầm quan trọng của việc dành thời gian cho người già. Một trong những hành động đó là chiến dịch mang tên “Chia sẻ tuổi thanh xuân của bạn”.
Người cao tuổi ở Ba Lan rất quan trọng về chất lượng cuộc sống của họ - theo một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2015 bởi Viện Kinh tế Quốc gia về Bạc, chỉ 31,9% người cao tuổi tin rằng sức khỏe của họ tốt hoặc rất tốt. Các hoạt động thông thường, hàng ngày thường là một vấn đề. Có đến 2/3 số người cao niên không thực hiện bất kỳ hoạt động thể chất nào1. Người cao niên báo cáo nhu cầu được hỗ trợ trong các công việc gia đình, khi đi khám bác sĩ, đi dạo, đi mua sắm hoặc thăm bạn bè2.
Hoạt động thể chất có thể có tác động đáng kể đến hạnh phúc và sức khỏe của người cao niên. Tuy nhiên, chỉ mỗi cấp ba đảm nhận việc này.
- Người lớn tuổi thường chỉ cần động lực, sự hiểu biết và giúp đỡ trong việc giải quyết những vấn đề đơn giản. Những điều này, mặc dù chúng có vẻ tầm thường đối với những người trẻ tuổi, thường hạn chế hoạt động của người cao niên một cách có ý nghĩa - hoặc thậm chí ngăn cản nó. Do đó, điều rất quan trọng là thu hút người trẻ tham gia vào các sáng kiến nhằm cải thiện chất lượng cuộc sống của người cao niên và vận động họ hoạt động thể chất - Katarzyna Jezierska, Giám đốc Tiếp thị của GSK Consumer Healthcare cho biết.
Điều cực kỳ quan trọng là phải thông báo về những sáng kiến đó và khuyến khích họ. Chiến dịch "Chia sẻ tuổi trẻ của bạn", với mục đích là khuyến khích người cao niên thông qua thế hệ trẻ, được thực hiện với sự hợp tác của những người có ảnh hưởng được chọn và khuyến khích người trẻ dành thời gian tích cực cho người thân, người già, ví dụ như ông bà. Nó được kết nối với một cuộc thi trong đó những người trẻ tuổi có thể chia sẻ một bức ảnh với một người mà họ thân thiết và thể hiện cách họ dành thời gian tích cực cho nhau.
Có thể có rất nhiều ý tưởng: từ thể thao, thông qua văn hóa và nghệ thuật, trao đổi kiến thức giữa các thế hệ và bí quyết giữa các thế hệ cho đến những chuyến du hành tình cảm trong thời gian - suy cho cùng, người lớn tuổi là một kho tàng vô giá những lời khuyên quý giá và những kỷ niệm quan trọng.
Thông tin thêm về cuộc thi tại www.konkurs.rozruszajstawy.pl.
1 ước tính SWPS, 2014; người từ 55 tuổi trở lên
2 Hoạt động thể chất của người cao tuổi trong bối cảnh nhận thức của người Ba Lan, Chẩn đoán xã hội 2013
-porada-eksperta.jpg)
