Ăn bánh mì gì khi bị trào ngược?

Tôi bị trào ngược dạ dày và không biết chính xác mình có thể ăn được loại bánh mì nào. Nó sẽ là những cuộn bánh mì trắng hay sẫm, hay bánh mì sẽ ngon hơn? trân trọng

Xin chào, bánh mì lúa mạch đen Sourdough có thể quá "nặng" đối với bạn. Điều này cũng đúng với bột yến mạch. Bánh mì Graham (bánh mì và bánh mì cuộn) nên là an toàn nhất. Có thể có bánh mì đánh vần (nhiều loại lúa mì) và bánh mì cuộn. Tôi khuyên bạn không nên làm bánh mì nguyên chất làm từ lúa mì thông thường, do giá trị dinh dưỡng thấp hơn (kajzererki, bánh mì lúa mì). trân trọng

Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.

Chủ sở hữu của Phòng khám Chế độ ăn uống 4LINE, chuyên gia dinh dưỡng chính tại Phòng khám Phẫu thuật Thẩm mỹ của Tiến sĩ A. Sankowski, điện thoại: 502 501 596, www.4line.pl