Tôi nặng 80 kg năm 16 tuổi, nhưng tôi cao, tôi 170 cm. Các bạn ở trường chế giễu tôi, nhưng không phải lỗi của tôi mà tôi mắc bệnh hen suyễn và đã sử dụng ống hít từ năm 10 tuổi. Tôi nên làm gì? Ăn kiêng? Bây giờ tôi đang đi học trung học và tôi sợ rằng họ sẽ không nhận tôi ở đó, vì tôi sẽ quá béo, và giống như mọi cô gái tôi muốn gặp mối tình đầu của mình. Hầu như không ai tìm kiếm những cô gái béo như vậy. Tôi không biết phải làm sao, hiện giờ tôi đang trên đà suy sụp. Bạn cùng lớp của tôi rất gầy, nhưng cô ấy có một người mẹ rất béo, cô ấy ăn mặc rất xấu và gần đây cô ấy bắt đầu chế giễu tôi rằng tôi đến một vũ trường của trường, và tôi quá béo để vui chơi kiểu này. Sau đó, cô ấy bắt đầu gọi tôi là những người đàn ông béo mà tôi không thể ngồi vừa một chiếc ghế trong lớp, mặc dù điều đó không đúng. Tôi chán ngấy cô ấy giống như bọn con trai, họ gọi tôi là hà mã, voi, lợn. Tôi không biết bạn này là người thế nào, rốt cuộc tôi ăn mặc như một cô gái bình thường, vì tôi có đủ khả năng, bố mẹ tôi kiếm được nhiều. Tôi không biết, có lẽ cô gái này đang ghen tị khi tôi có thể mua được quần áo như vậy. Anh ấy nói rằng tôi phải mua chúng để đo, vì đối với tôi kích cỡ không có sẵn trong các cửa hàng. Thật tàn nhẫn, tôi không để ý đến những đoạn văn như vậy, bởi vì nếu tôi quay lại, tôi sẽ khóc và thậm chí còn tệ hơn để chế nhạo tôi. Bạn phải giúp tôi vì tôi thực sự không biết phải làm gì.
Xin chào! Như bạn có thể thấy từ e-mail của mình, bạn chú ý đến "những văn bản như vậy" và rất nhiều. Bởi vì nếu bạn không hoàn trả, bạn sẽ không cần bất kỳ sự giúp đỡ nào cả. Tất nhiên bạn phải trả tiền và điều đó rất quan trọng đối với bạn những gì đồng nghiệp của bạn nói và nghĩ. Đánh giá của họ là cơ sở cho cảm giác của bạn và cách bạn bắt đầu nghĩ về bản thân. Điều này là khá bình thường đối với lứa tuổi của các em, và hầu hết các em ở lứa tuổi thanh thiếu niên đều rất dễ bị tổn thương bởi những lời nhận xét, bình luận từ các bạn.
Ở độ tuổi này, ngoại hình cũng là một vấn đề cực kỳ quan trọng và phụ thuộc rất nhiều vào nó. Nhưng chắc chắn không phải là tất cả! Bạn không thể từ bỏ và phá vỡ điều đó một cách dễ dàng chỉ vì một số người nhận xét về ngoại hình của bạn và một số không thích nó. Bạn không cần phải được mọi người thích, bạn không cần phải bị gò bó trong công ty để chỉ cần cảm thấy thoải mái và vui vẻ. Nếu bạn tốt bụng, hay cười, cởi mở với mọi người, có sở thích và tò mò về thế giới, bạn chắc chắn sẽ gặp được những người sẽ thích bạn và chấp nhận bạn như hiện tại.
Bạn không thể tránh hoàn toàn sự thô lỗ và độc ác trong cuộc sống của mình, nhưng bạn có thể cố gắng tự miễn nhiễm với chúng và thực sự từ chối nhượng bộ nó. Nó chỉ nói xấu những người này, không phải cho bạn. Bạn có phải thay đổi để có bạn bè? KHÔNG! Trừ khi bạn thô lỗ và thô lỗ. Bạn không cần phải thay đổi bên ngoài. Những người thích bạn chỉ vì bạn trông đẹp đẽ không đáng để bạn quan tâm. Đó không phải là tình bạn thực sự, chỉ là quen biết bình thường. Bạn có thể thay đổi, giảm cân, săn chắc cơ thể - chỉ khi bạn muốn - cho chính mình. Chỉ khi đó nó mới là động lực tốt và đúng đắn. Nó có đáng làm không? Nó chắc chắn đáng để cố gắng giúp bạn dễ dàng hơn - trong mọi khía cạnh của cuộc sống.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Tatiana Ostaszewska-MosakÔng là một nhà tâm lý học sức khỏe lâm sàng.
Cô tốt nghiệp Khoa Tâm lý tại Đại học Warsaw.
Cô luôn đặc biệt quan tâm đến vấn đề căng thẳng và tác động của nó đối với hoạt động của con người.
Anh ấy sử dụng kiến thức và kinh nghiệm của mình trên trang Psycho.com.pl và tại Trung tâm Sinh sản Fertimedica.
Cô đã hoàn thành một khóa học về y học tích hợp với giáo sư nổi tiếng thế giới Emma Gonikman.
