Bệnh nhân ung thư có quyền yếu lòng vì con đường phía trước không hề dễ dàng, nhưng cả anh và những người thân của mình nên nhớ rằng ngày nay ung thư thường là bệnh mãn tính, nhiều trường hợp có thể chữa khỏi 100%. Mặt khác, khoa ung bướu không phải là một cái chết đáng tiếc mà là nơi người bệnh có cơ hội chiến đấu cho bản thân và tích lũy sức mạnh. Chúng tôi trò chuyện với Adrianna Sobol, một nhà tâm lý học về ung thư, về những cảm xúc đi kèm với bệnh nhân và gia đình của họ, và cách họ bị ảnh hưởng bởi nhận thức về một căn bệnh nghiêm trọng.
- Tại sao bạn chọn tâm lý-ung thư học? Lĩnh vực này có vẻ đặc biệt khắt khe và nặng nề ...
Adrianna Sobol: Đúng là như vậy, tâm lý học ung thư không phải là điều dễ dàng thực hiện nhất, nhưng ung thư học luôn khiến tôi bị cuốn hút. Tôi tin rằng đây là lĩnh vực của tương lai, và là một nhà tâm lý học, tôi đã có thể kết hợp hai niềm đam mê của mình. Rốt cuộc, ung thư không chỉ ảnh hưởng đến cơ thể, mà còn ảnh hưởng đến cảm xúc của chúng ta.
Tuy nhiên, điều này không thay đổi thực tế rằng ung thư không phải là một chủ đề dễ dàng. Tôi không mong muốn ai bị ốm, nhưng tôi cũng muốn thay đổi nó với công việc của mình. Nhiều câu chuyện khó xuất hiện, chính việc chẩn đoán bệnh đã là một cú sốc cho bệnh nhân và gia đình. Người ta thậm chí có thể nói rằng một chấn thương tương tự xảy ra trong một tình huống nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, điều này không làm thay đổi thực tế là có sự hài hước trong các khoa ung thư, có những cuộc biến hình ngoạn mục, và tình bạn được thiết lập. Trước khi bước vào khu khám bệnh lần đầu tiên, tôi đã nghĩ: "Tốt thôi, những gì tôi đã mắc phải. Bệnh nhân có thể sẽ buồn bã, hốc hác, không hạnh phúc." Không phải như thế.
- Như vậy, có thể nói ung thư mang lại cho người bệnh điều gì không?
Đúng. Trước hết, cần rất nhiều, nhưng cũng cho rất nhiều. Điều này được chứng minh qua câu chuyện của bà Małgosia, bệnh nhân của tôi. Lần đầu tiên cô ấy đến thăm văn phòng của tôi, tôi đã nhìn thấy một người phụ nữ sẽ rất khó tiếp cận. Cô ấy làm công việc bị ghét mỗi ngày, và sau đó cô ấy dành hết tâm trí cho việc nhà. Có một sự lạnh nhạt về tình cảm giữa bà với các con và chồng. Trong tất cả chuyện này, cô hoàn toàn quên mất bản thân mình, cô không có thời gian để nghĩ về nhu cầu của mình, nhưng cũng không có người hỏi cô có cần gì không, không chăm sóc cô. Chà, có lẽ ngoại trừ đứa con gái 9 tuổi của cô ấy, người đã thuyết phục cô ấy đến gặp bác sĩ sau khi nhận thấy rằng vú của mẹ trông khác lạ sau khi rời khỏi bồn tắm.
Ban đầu, tôi rất khó để vượt qua bức tường do bà Małgosia tạo ra, nhưng theo thời gian tôi nhận thấy những thay đổi: đầu tiên, bệnh nhân bộc lộ sự tức giận, những cảm xúc mà cô ấy đã che giấu trong nhiều năm. Khi tôi gặp cô ấy, cô ấy trông không được tốt. Một lúc sau, trên hành lang trong bệnh viện, một người phụ nữ mỉm cười với tôi, ban đầu tôi không biết đó là ai. Sau đó, tôi mới gặp bà Małgosia, ăn mặc sang trọng, được vẽ, đội một bộ tóc giả màu vàng tuyệt đẹp. Trong lần gặp cuối cùng của chúng tôi, bệnh nhân của tôi đi cùng chồng, cả hai đều không giấu được nước mắt vì xúc động vì đã có cơ hội thứ hai. Ngày nay, Małgosia vẫn khỏe mạnh và tham gia vào các hoạt động liên quan đến phòng chống ung thư vú.
Ung thư vú là loại ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ. Tuy nhiên, mắc loại ung thư này không có nghĩa là kết thúc hoạt động. Gần đây tôi đã tham dự một hội nghị ở Milan. Một trong những bài giảng được đưa ra bởi một bệnh nhân ung thư vú giai đoạn cuối với di căn xương. Nếu cô ấy không nói ra thì không ai có thể đoán được rằng cô ấy đang bị bệnh. Bạn có thể sống bình thường, hoạt động với ung thư, không nghĩ đến cái chết, và thậm chí, điều mà chúng ta không thể quên, là khỏi bệnh 100%.
Cũng đọc: Ung thư không phải là một câu mà là một căn bệnh mãn tính Braster - thiết bị gia đình phát hiện ung thư vú Phòng chống ung thư vú, tức là đừng quên sức khỏe của mình - phỏng vấn psyche ...
- Tuy nhiên, những thông tin đơn thuần về căn bệnh này chắc hẳn có ảnh hưởng lớn đến một người đang khỏe mạnh cho đến gần đây. Một người sẽ trải qua những cảm xúc nào khi biết mình bị bệnh? Ai đó đã làm việc, nuôi dạy con cái, lo lắng về các hóa đơn và tin rằng căn bệnh ung thư hoang đường này ở đâu đó xa lắm?
Một người nghe chẩn đoán như vậy phải đối mặt với một tình huống trừu tượng, nỗi sợ hãi vô cùng lớn. Có những người tích cực điều trị ngay từ đầu, nhưng tôi không tin rằng có người không sợ hãi. Bệnh tật tấn công chúng ta một cách bất ngờ, không ai chuẩn bị trước, bệnh nhân bị ném xuống vùng nước sâu mà không có phao cứu sinh và không biết bơi đường nào, bờ ở đâu. Các phản ứng rất khác nhau, phụ thuộc rất nhiều vào kinh nghiệm của chúng ta với bệnh ung thư, bởi vì mỗi chúng ta đều có một người: một người trong gia đình, một người hàng xóm, một người bạn bị bệnh. Nếu những câu chuyện này là tích cực, chúng ta cũng có thái độ tốt hơn. Thật không may, mối quan hệ này cũng hoạt động theo chiều ngược lại. Sau khi nghe chẩn đoán, chúng ta kèm theo rất nhiều cảm xúc tột độ, cảm thấy không tin, sốc, cố gắng mặc cả với số phận, có người phát triển trầm cảm, nhưng cuối cùng, sau tất cả những giai đoạn này, khoảnh khắc chấp nhận. Mặc dù một từ tốt hơn "chấp nhận" sẽ là thích nghi, làm quen với, chấp nhận những gì chúng ta đang phải đối mặt, coi điều trị như một nhiệm vụ phải thực hiện. Đôi khi, khi tôi ở trong phòng, bác sĩ hoặc y tá gọi tôi đến một phòng cụ thể vì ai đó đang khóc. Và bạn phải bật ra những cảm xúc này, đó cũng là giai đoạn bạn chống chọi với bệnh tật.
Chúng ta hãy cho phép mình yếu đuối, đó thực sự là biểu hiện của sức mạnh lớn nhất. Tiếp cận để được giúp đỡ, gọi những điều khó khăn là một thu hoạch và có thể chấp nhận sự giúp đỡ này, từ bác sĩ hoặc gia đình, thậm chí là bác sĩ tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần, là rất quan trọng trong điều trị ung thư.
- Người bệnh có sẵn lòng đến với bạn không? Có thường xuyên tin rằng nếu ai đó sử dụng sự giúp đỡ của nhà tâm lý học, "có điều gì đó không ổn với anh ta"?
Tôi sẽ nói một số bệnh nhân đến gặp tôi. Đây là những người có tư tưởng cởi mở, biết tâm lý không có gì sai trái - họ có thể tự giúp mình. Mặt khác, tôi không phải là một nhà tâm lý học điển hình, tôi không đợi bệnh nhân đến gần tôi, tôi tự mình đi ra ngoài với anh ta. Tôi có mặt tại khoa mỗi ngày để nói với bệnh nhân rằng họ có tôi theo ý của họ. Tôi vào phòng, thiết lập mối quan hệ, hỏi về những gì bên ngoài, về thời tiết. Đây là cách nó bắt đầu.
- Làm thế nào để chế ngự một căn bệnh và liệu nó có khả thi không? Làm thế nào để "lắp" nó vào thói quen hàng ngày để nó không chi phối nó?
Nó đòi hỏi sự cảnh giác cao độ của cả người bệnh và bác sĩ tâm lý để không bị sa đà vào bệnh tật. Nó thường xảy ra rằng với sự xuất hiện của nó, thế giới bên ngoài biến mất, không có người thân, bình thường, có sự tập trung vào khối u. Vì vậy, tôi luôn cố gắng thiết lập một kế hoạch bình thường tối thiểu với bệnh nhân. Chúng ta nên nhớ rằng việc điều trị ung thư cần một thời gian dài, và trong nhiều trường hợp, ung thư trở thành bệnh mãn tính. Còn hơn thế nữa, không đáng để nó chi phối cuộc sống hàng ngày của chúng ta.
Tôi cũng muốn nhấn mạnh rằng tôi phản đối việc định nghĩa điều trị ung thư là chống lại bệnh tật. Đây là những lời khiến bạn sợ hãi, cũng như những lời tuyên bố rằng một người nào đó đã chết đã thất bại trong cuộc chiến chống lại bệnh tật. Trong khi đó, không có kẻ thua cuộc, không có mối quan hệ người - người thua, bạn không thể nói như vậy. Tôi khuyên mọi người đang mắc bệnh ung thư nên tìm hiểu về danh mục chống ung thư của Krzysztof Krauze, trong đó ông nhấn mạnh rằng không nên tiếp cận căn bệnh như một cuộc chiến, hơn nữa là một thử thách, hãy cố gắng chế ngự căn bệnh này, “nói chuyện” với nó.
Nó sẽ hữu ích cho bạnDanh mục chống ung thư của Krzysztof Krauze
1. Nghiên cứu bản thân - thật khó tin, bạn không bất tử
2. Ung thư không phải là câu
3. Đừng tìm bác sĩ giỏi nhất - hãy tìm bác sĩ giỏi
4. Lấy ý kiến thứ hai
5. Đừng bằng lòng với chẩn đoán của bác sĩ không phải là chuyên gia về ung thư. Đến gặp bác sĩ chuyên khoa ung thư
6. Đừng từ chối những người thân yêu của bạn
7. Tìm kiếm sự hỗ trợ
8. Hãy sẵn sàng để thay đổi nhiều điều trong cuộc sống của bạn
9. Hỏi, tìm kiếm, khoan
10. Suy nghĩ tích cực!
Nguồn: Krzysztof Krauze's Decalogue được xuất bản trong "Gazeta Wyborcza"
- Một trong những mối quan tâm lớn nhất của người bệnh là việc điều trị sẽ rất đau đớn. Các lựa chọn điều trị đau cho một bệnh nhân Ba Lan là gì? Anh ta có cần sự giúp đỡ của bác sĩ không hay anh ta vẫn tin rằng đau khổ là điều đáng quý? Bạn nghĩ gì về cách tiếp cận này?
Các số liệu thống kê không rõ ràng - trong khoảng 90% trường hợp, bệnh nhân có thể được điều trị mà không gây đau đớn, nhưng bệnh nhân người Ba Lan vẫn ít biết về điều đó. May mắn thay, có các tổ chức bệnh nhân đấu tranh cho quyền của bệnh nhân, cho sự sẵn có của các liệu pháp cải tiến và điều trị đau. Trong sổ tay của mình, tôi cũng cố gắng nhấn mạnh rằng bệnh nhân có quyền được điều trị trang nghiêm, tức là không đau. Thật không may, có một niềm tin trong mật mã của chúng ta rằng nỗi đau đáng ghen tị, rằng nếu tôi đau khổ, tôi sẽ nhận được một số ân sủng, tôi sẽ được tha thứ. Trong khi đó, đây không phải là trường hợp, vì Fr. Kaczkowski, người hiểu rõ điều đó nhất không chỉ từ kinh nghiệm làm việc với bệnh nhân mà còn từ kinh nghiệm của chính mình.
- Vai trò của người thân trong bệnh tật là gì? Một người bị ung thư mong đợi điều gì ở họ và cách cư xử với họ? Chúng ta nên nói về ung thư hay để chủ đề khó khăn này "treo lơ lửng trên không"? Làm thế nào để thể hiện sự ủng hộ?
Vai trò của người thân là rất lớn, vì cả gia đình đều đau yếu với bệnh nhân. Hơn nữa, đôi khi gia đình còn khốn khó hơn chính bản thân bệnh nhân. Anh ta trải qua những khó khăn của việc điều trị, nhưng đồng thời anh ta bước vào một hệ thống nhất định, vẫn hoạt động, một cái gì đó đang xảy ra: có điều trị, tiếp xúc với bệnh nhân, bác sĩ, y tá, ngày của anh ta là đầy đủ.
Gia đình đứng sang một bên và mặc dù họ cố gắng đồng cảm với những cảm xúc này, để giúp đỡ họ, họ sẽ không bao giờ biết chính xác "nó là như thế nào". Thường có một bức tường được xây dựng giữa bệnh nhân và gia đình, do người cũ hoặc người thân xây dựng khi gia đình trốn. Làm thế nào để hỗ trợ một người bệnh? Không có công thức pha sẵn, nhưng bạn không được quét bệnh dưới thảm. Điều quan trọng nhất là có đủ can đảm để tiếp nhận những chủ đề khó, ngay cả khi chúng phải trả giá bằng nước mắt và sự tức giận. Hãy cố gắng đối phó với nó và để một người thân yêu có mặt. Để anh ấy ý thức được rằng có ai đó bên cạnh đang nhấm nháp, sẽ nắm lấy tay anh ấy. Sau đó không cần thêm lời nào nữa.
Ngoài ra, đừng bao giờ quên rằng một người bị ung thư vẫn là một người như trước. Anh ấy có cùng khiếu hài hước, cùng sở thích, anh ấy sẽ vui vẻ đến rạp chiếu phim hoặc rạp hát, anh ấy sẽ nghe những gì đang diễn ra tại nơi làm việc. Nên cũng nói về chuyện đó đi, đừng sợ nhau. Nếu chúng ta ở gần một người bệnh và chúng ta không thể đối phó với tình huống này, hãy cho họ biết về nó. "Tôi biết rằng bạn đang bị bệnh và bây giờ tôi không thể cho bạn những gì bạn mong đợi. Có lẽ chúng ta hãy tìm kiếm sự giúp đỡ cùng nhau?" Đừng giả vờ, hãy xác thực. Bản thân tôi thường làm việc với gia đình bệnh nhân của mình, trong một số trường hợp chỉ làm việc với họ, vì bệnh nhân đang làm rất tốt, và điều này còn tồi tệ hơn với họ.
Những bệnh nhân khác đóng một vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ này trong quá trình điều trị. Tôi thường quan sát những người phụ nữ kết bạn trong phường. Những mối quan hệ này rất bền chặt và chúng tồn tại bên ngoài bức tường bệnh viện.Khi một trong những bệnh nhân có một ngày tồi tệ, cô ấy gọi cho người kia, và cô ấy bảo cô ấy từ bỏ thái độ đó vì cô ấy sẽ đá vào mông cô ấy. Bệnh nhân “xuống tinh thần” ý thức được rằng ngay cả khi mình yếu cũng có người giúp đỡ.
- Đôi khi xảy ra trường hợp bác sĩ thông báo trước về tiên lượng xấu, chẩn đoán không phải bản thân bệnh nhân, mà là gia đình anh ta. Sau đó phải làm gì, làm thế nào và có nên chuyển thông tin này cho bệnh nhân hay không?
Trước hết, chẩn đoán được đưa ra cho bệnh nhân, không phải gia đình anh ta. Tuy nhiên, tôi biết rằng đôi khi các bác sĩ, gánh nặng trên vai, thông báo cho người thân của họ trước hoặc truyền thông tin cho người bệnh qua đường chim bay, ném vật gì đó trên đường chạy. Người bệnh không hiểu gì, bắt đầu lo lắng. Và hãy nhớ rằng có những từ có thể giết chết. Việc truyền thông tin về chẩn đoán là rất quan trọng. Thậm chí có thể nói rằng sẽ có điều trị giảm nhẹ theo cách mà bệnh nhân không suy sụp.
- Có thực sự có thể ở trong đơn vị giảm nhẹ và không bị hỏng không?
Phải, tất nhiên. Tôi có rất nhiều bệnh nhân đã được điều trị giảm nhẹ trong nhiều năm. Đó là họ có rất nhiều khoảng cách với căn bệnh, mặc dù họ rất mệt mỏi với nó. Nếu họ bị ốm trong năm thứ 6 hoặc thứ 7, họ sẽ trở nên hòa giải với tình trạng này. Mặc dù cuộc sống của họ chắc chắn không bình dị, nhưng chúng tôi thường nói với nhau có chuyện gì với ai. Ví dụ, tôi biết rằng một cháu trai được sinh ra cho một bệnh nhân hai năm trước, và bây giờ cháu gái đang trên đường đi. Các bệnh nhân ở khoa giảm nhẹ cũng muốn gần gũi với cuộc sống.
* Adrianna Sobol - nhà tâm lý học, nhà tâm lý học ung thư và nhà tâm lý học. Chủ nhân của Trung tâm hỗ trợ tâm lý Ineo, thành viên Hội đồng quản trị của Quỹ OnkoCafe - Cùng nhau tốt hơn. Anh ấy làm việc như một bác sĩ tâm lý-ung thư tại Bệnh viện Ung thư Magodent ở Warsaw. Chuyên gia của Braster, thực hiện nhiều khóa đào tạo và bài giảng.
Đáng biếtPhụ nữ và nam giới mắc bệnh như thế nào?
Bạn có thể nói rằng cách trải nghiệm bệnh phụ thuộc vào giới tính. Phụ nữ được phân biệt bởi sự cởi mở hơn nhiều để nói về căn bệnh này, họ cũng được xã hội đồng ý nhiều hơn khi thể hiện sự yếu đuối. Điều này có lợi cho họ - người ta nói rằng nếu bạn vứt thứ gì đó ra ngoài thì sẽ dễ dàng hơn. Phụ nữ ở các phường cũng rất ủng hộ và kết bạn lâu dài.
Với các quý ông thì khác, họ ốm như những chàng trai mới lớn. Những kẻ cứng rắn tự khép mình trong vỏ bọc, tự sợ hãi và ít sử dụng sự trợ giúp của chuyên gia tâm lý. Tuy nhiên, điều này đang thay đổi và ngày càng nhiều nam giới không ngại nói về những cảm xúc đi kèm với bệnh tật của mình, cũng nhờ vào sự hỗ trợ của vợ và bạn đời.
Kính thưa quý vị: đừng giấu giếm, hãy trung thực, nói thật những việc mình cần, giúp đỡ bạn như thế nào.
Giới thiệu về tác giả
Đọc thêm bài viết của tác giả này
