Một vết cắt, mài mòn, một mảnh vụn găm vào da - những vết thương nhỏ như vậy thường xảy ra trong kỳ nghỉ, đặc biệt là khi chúng tôi chọn cắm trại hơn là một khách sạn sang trọng. Nó là giá trị biết làm thế nào để đối phó với chúng.
Vào kỳ nghỉ, bạn nên luôn có một bộ sơ cứu tiện dụng trong hành lý với thuốc khử trùng, băng gạc và thuốc mỡ arnica, cũng như nhíp, nhíp và kim tiêm dùng một lần. Nó không chiếm quá nhiều diện tích và không thể thay thế trong trường hợp vết cắt, vết bầm tím hoặc trầy xước.
Cắt nhỏ
Phải nhanh chóng làm sạch vết thương dưới vòi nước chảy hoặc rửa bằng chất khử trùng. Vết cắt có thể được phủ bằng chất khử trùng và gel chữa lành (ví dụ như Tribiotic).
Đối với vết thương nhỏ, chỉ cần băng cao dán là đủ. Những cái lớn hơn nên được phủ bằng gạc vô trùng và băng lại. Cho bác sĩ xem vết thương đỏ, không lành - đặc biệt là có mủ - cho bác sĩ.
Bầm tím
Kích thước của nó phụ thuộc vào sức mạnh và mức độ của tác động, cũng như tính linh hoạt và dễ vỡ của các mạch máu. Chỗ bị bầm tím phải được làm mát bằng túi đá hoặc băng gel lỏng. Bạn cũng có thể đắp một miếng gạc ngâm nước và giấm lên vết bầm tím.
Bạn cũng có thể sử dụng các chế phẩm giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành vết bầm (hãy cẩn thận để chúng không dính vào mắt hoặc vết thương hở), ví dụ như gel arnica. Các chất có trong dịch chiết hoa kim châm có tác dụng bảo vệ mạch máu, giảm tính thẩm thấu của thành mao mạch, giảm sưng tấy.
Cần biết rằng cây kim sa là một loại thuốc chữa bách bệnh cho tất cả các loại tổn thương cơ học trên cơ thể - từ vết bầm tím nhỏ đến vết thương nghiêm trọng hơn, tụ máu, chấn thương và vết thương. Vì lý do này, arnica được sử dụng trong chỉnh hình và y học thể thao.
Tốt nhất bạn nên tìm đến phương pháp điều trị vi lượng đồng căn với chiết xuất từ cây tươi, đảm bảo nồng độ hoạt chất cao hơn tác động lên các triệu chứng của vết bầm tím. Cũng cần chú ý đến việc liệu phương thuốc vi lượng đồng căn có chứa chiết xuất toàn bộ thực vật hay không, vì có nhiều hoạt chất hơn trong chế phẩm như vậy.
Điều quan trọng là chế phẩm phải ở dạng gel. Dạng gel, không phải dạng mỡ giúp sản phẩm được hấp thụ nhanh hơn, sâu hơn và không để lại lớp màng nhờn.
Tốt nhất là bạn nên luôn có một sự chuẩn bị như vậy, đặc biệt nếu bạn có xu hướng dễ bị bầm tím.Bôi gel arnica lên da ngay sau khi bị bầm tím làm giảm đáng kể nguy cơ bầm tím và tăng tốc độ hấp thụ các chất xuất hiện.
Móc trong da
Nếu lưỡi câu bị mắc vào cơ thể trong khi câu cá, hãy chuyển động để phần cong xuyên qua da và ra ngoài.
Phần cong phải được cắt bằng kìm ngay trên da, và sau đó tháo phần còn lại của móc. Vết thương phải được rửa sạch bằng xà phòng và nước hoặc khử trùng, ví dụ bằng hydrogen peroxide hoặc một miếng gạc, phủ một lớp thạch cao bằng băng hoặc quấn bằng băng. Nếu lưỡi câu đâm vào mặt hoặc vùng mắt, hãy cắt dây và đến gặp bác sĩ.
Mài mòn gót chân
Kết quả phổ biến nhất của chấn thương như vậy là bàng quang chứa đầy chất lỏng. Nó không nên được chọn để ngăn ngừa nhiễm trùng. Tốt hơn hết bạn nên phủ một lớp thạch cao lên bàng quang và đợi nó tự khô. Để thoát chất lỏng khỏi bong bóng, bạn có thể đâm xuyên nó bằng kim đã khử trùng (đun sôi trong nước trong 5 phút) hoặc bằng kim dùng một lần và dùng băng dính dán một lớp thạch cao.
Một mảnh vụn bị mắc kẹt
Nơi mà dằm bị dính (gai, thủy tinh, dũa kim loại) nên được rửa kỹ bằng xà phòng và nước. Nếu có thể nhìn thấy chiếc dằm - dùng nhíp nắm lấy đầu của nó và kéo nó ra hoàn toàn.
Khi nó nằm dưới lớp biểu bì, dùng đầu kim cạy nó (tốt nhất là dùng một lần), nắm lấy đầu và kéo nó ra. Ấn vùng da xung quanh vết thương để các tạp chất chảy ra theo giọt máu.
Khử trùng vết thương, ví dụ như bằng cồn salicylic, và băng bó vết thương bằng thạch cao và băng. Sau vài giờ, kiểm tra vùng bị thương xem có bị đỏ, sưng, đau hoặc chảy mủ không. Trong trường hợp này, bạn cần đi khám. Tương tự như vậy, khi chiếc dằm bị kẹt sâu và không thể rút ra.
Ngón tay bầm tím
Vết thương ở ngón tay (ví dụ như do bị cánh cửa chèn ép) rất đau. Các mạch máu nhỏ dưới móng tay bị hư hại và hình thành cục máu đông từ máu. Sau 1-2 ngày, nó trở thành màu xanh nước biển-nâu. Sau khi va chạm, ngón tay phải được làm nguội, ví dụ bằng cách đặt nó dưới một dòng nước lạnh.
Khi chấn thương nghiêm trọng và móng bắt đầu tách ra - bạn không thể tự mình xé ra được. Cố định bằng băng và đợi cho móng mới “đẩy ra” móng cũ.
"Zdrowie" hàng tháng
