Mất bao lâu để tiêu hóa củ cải đường nấu chín? Nước tiểu có màu đỏ sau khi ăn và trong bao lâu? Đối với tôi nó đã diễn ra được vài ngày và nước tiểu của tôi ngày càng đỏ hơn. Tôi chỉ ăn 5-6 củ cải đường.
Bạn có thể đọc về lợi ích sức khỏe của củ dền và lý do tại sao chúng tạo màu nước tiểu tại http://www.poradnikzdrowie.pl/zywanie/co-jesz/buraki-zapobiegaja-nowotworom-i-miazdzycy-wlasowniczosci-betaniny-betainy_39041.html. Củ cải đường được tiêu hóa trong khoảng 4 giờ. Trong một số trường hợp, chất viêm trong ruột hoàn toàn không được tiêu hóa và đi qua đường tiêu hóa trong vòng một giờ. Nước tiểu của bạn có thể có màu sẫm khi bạn uống quá ít nước. Khi đó nước tiểu đặc lại và thận hoạt động mạnh hơn. Nên uống nhiều nước hơn mức khuyến nghị 1,5 lít, đặc biệt là trong thời tiết nóng, khi chúng ta đổ mồ hôi nhiều hơn.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Iza Czajka
Tác giả của cuốn sách "Ăn kiêng trong một thành phố lớn", một người yêu thích các cuộc chạy và marathon.