6 lợi ích của cảm lạnh đối với sức khỏe

Cái lạnh có nhược điểm nhưng cũng có nhiều đặc tính trị liệu.

- Cảm lạnh giúp giảm cân, viêm, căng da mặt và được sử dụng làm liệu pháp y tế tại một số bệnh viện, các chuyên gia cho biết.

Theo nghiên cứu của Đại học Sherbrooke ở Quebec, cảm lạnh giúp giảm cân vì nhiệt độ thấp và tập thể dục kích hoạt chất béo nâu, một chất có ở người có thể đốt cháy năng lượng bổ sung có được từ thực phẩm. (Canada)

Cái lạnh tạo ra hiệu ứng nâng lên tạm thời vì các mạch máu trong da co lại do lạnh và ít máu đến, khiến da ít chất dinh dưỡng và oxy hơn, tạo cảm giác căng và mịn . Ngoài ra, tập thể dục khi nhiệt kế không vượt quá 5 ° C sẽ cải thiện âm sắc của cơ bắp bằng cách co thắt các mạch máu và thúc đẩy lưu thông.

Cái lạnh cũng ủng hộ sự trở lại của dòng máu chảy vào tim, vì vậy nó tốt cho những người có đôi chân mệt mỏi và sưng, theo giáo sư sinh lý học thể dục Alejandro Lucía tại Đại học châu Âu Madrid. Và không chỉ điều này vì cảm lạnh là chất chống viêm tự nhiên nên thường được áp dụng cảm lạnh cục bộ trên vết sưng, vết sưng, vết bầm tím hoặc bong gân.

Cuối cùng, ở một số bệnh viện, lạnh cũng được sử dụng như một liệu pháp y tế. Nó được gọi là hạ thân nhiệt trị liệu và nhằm mục đích hạ nhiệt độ cơ thể xuống 33, 5 ° C ở trẻ sơ sinh bị thiếu oxy trong khi sinh để giảm chuyển hóa não của em bé nhằm ngăn chặn càng nhiều tế bào thần kinh càng tốt, theo Tiến sĩ Dorotea Blanco, bác sĩ sơ sinh của Bệnh viện Gregorio Marañón cho tờ báo El Pais.

Ảnh: © Alik Mulikov