Tôi có 18 năm. Vào tháng 6, tôi phải nhập viện. Bệnh lupus hệ thống đã được chẩn đoán. Tôi không thể chấp nhận sự thật rằng tôi bị bệnh. Tôi không thể lạc quan. Phần lớn tôi ngồi ở nhà và khóc, hoặc tôi đặt tâm trạng của mình vào người khác. Tôi phá hoại tất cả những người tôi yêu quý. Tôi muốn thay đổi. Tôi cũng cắn răng chịu đựng những nỗi buồn. Tôi dùng steroid - từ tháng 6 năm nay tôi đã tăng được khoảng 15 kg cho đến ngày nay. Tôi tìm đến chuyên gia tâm lý, tôi cũng liên hệ với chuyên gia dinh dưỡng.
Xin chào! Theo tôi hiểu, rất nhiều điều đã xảy ra trong cuộc sống của bạn gần đây. Thật không may, đây thường là những sự kiện khó chịu luôn đến không đúng giờ. Thông thường chúng gây ra một số loại phản ứng kiểu trầm cảm, nhưng chúng có đặc điểm này mà chúng sẽ biến mất sau một thời gian. Tất nhiên, rất tốt nếu bạn sử dụng sự hỗ trợ chuyên nghiệp, vì nó sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề nhanh hơn. Thật tốt khi bạn đã nghĩ về một chế độ ăn uống thích hợp, điều này cũng đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta (cũng như bệnh tật!). Tuy nhiên, bạn cần cho mình thêm thời gian để làm quen với hoàn cảnh mới. Đừng mong đợi sự phục hồi chỉ sau một đêm từ cuộc khủng hoảng nghiêm trọng của bệnh tật và điều trị. Nó phải diễn ra và bạn phải khám phá lại bản thân cũng như cách hành động và suy nghĩ mới của mình. Những thay đổi như vậy cần có thời gian và sự kiên nhẫn. Mỗi chúng ta đều có thể có những đặc điểm này nếu chúng ta cho phép mình làm như vậy. Hãy cho mình một cơ hội. Em chào chị nhiều.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Tatiana Ostaszewska-MosakÔng là một nhà tâm lý học sức khỏe lâm sàng.
Cô tốt nghiệp Khoa Tâm lý tại Đại học Warsaw.
Cô luôn đặc biệt quan tâm đến vấn đề căng thẳng và tác động của nó đối với hoạt động của con người.
Anh ấy sử dụng kiến thức và kinh nghiệm của mình trên trang Psycho.com.pl và tại Trung tâm Sinh sản Fertimedica.
Cô đã hoàn thành một khóa học về y học tích hợp với giáo sư nổi tiếng thế giới Emma Gonikman.
