Tôi đã chiến đấu với các triệu chứng của chứng lo âu trầm trọng trong 12 năm, bây giờ tôi đã sử dụng bioxetin được 3 năm và tình trạng của tôi đã được cải thiện để tôi có thể hoạt động trong thành phố của mình. Tôi lên xe buýt, đi mua sắm một mình, và điều đó thật không thể tưởng tượng được. Tiếc rằng chỉ còn lại những ký ức về cái "tôi" trước đây. Tôi đã không đi du lịch ở đâu trong một thời gian dài, và một lần (cho đến khi tôi 28 tuổi) tôi đã đi du lịch rất nhiều nơi. Tôi nên làm gì để đối phó hoàn toàn với lo lắng của mình? Tôi không thể tự mình lên tàu và đến Gdańsk, và chỉ cách đó 35 phút. Có thể hoàn toàn thoát khỏi điều này? Làm sao tôi có thể tin rằng tôi sẽ ổn và tôi an toàn?
Xin chào! Theo những gì bạn viết, quá trình điều trị bạn trải qua vẫn chưa hoàn thành. Điều trị bằng dược phẩm là không đủ trong những vấn đề như vậy. Ở đây bạn cũng cần một liều lượng lớn liệu pháp tâm lý, vì bạn có thể dùng thuốc trong bao lâu và những loại thuốc chỉ làm giảm bớt các triệu chứng chứ không cho phép bạn sống bình thường. Sẽ rất tốt nếu bạn đến gặp một nhà trị liệu, tốt nhất là một nhà trị liệu nhận thức-hành vi, người sẽ giúp bạn khỏi bệnh. Nó có thể sẽ không dễ dàng và nhanh chóng, nhưng nó có thể được thực hiện. Bạn không thể đợi lâu hơn nữa cho đến khi thuốc "biến mất" hoặc thuốc cuối cùng phát huy tác dụng "ở mức 100%.) Thuốc đã phát huy tác dụng và phải đạt được các tác dụng khác. Trân trọng Tatiana Ostaszewska-Mosak
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Tatiana Ostaszewska-MosakÔng là một nhà tâm lý học sức khỏe lâm sàng.
Cô tốt nghiệp Khoa Tâm lý tại Đại học Warsaw.
Cô luôn đặc biệt quan tâm đến vấn đề căng thẳng và tác động của nó đối với hoạt động của con người.
Anh ấy sử dụng kiến thức và kinh nghiệm của mình trên trang Psycho.com.pl và tại Trung tâm Sinh sản Fertimedica.
Cô đã hoàn thành một khóa học về y học tích hợp với giáo sư nổi tiếng thế giới Emma Gonikman.
