Tôi muốn hỏi quá trình trao đổi chất trong ngày của con người thay đổi như thế nào? Khi nào các quá trình đồng hóa và dị hóa diễn ra phổ biến và thời điểm chúng thay đổi không đổi đối với tất cả mọi người?
Mỗi người có nhịp chuyển hóa riêng được quyết định bởi nhiều yếu tố như tuổi, giới tính, cân nặng, tình trạng sức khỏe (cùng mắc các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường hoặc các bệnh liên quan đến chuyển hóa như bệnh nội tiết hoặc suy thận). Loại công việc thực hiện cũng ảnh hưởng đến nhịp sinh học, những người làm việc ca đêm thường bị đảo ngược nhịp sinh học của tất cả các quá trình trong cơ thể.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Krystyna KnyplBác sĩ nội khoa, bác sĩ siêu âm, tổng biên tập của "Gazeta dla Lekarzy".
.jpg)
