Bạn có thể ăn bơ khi bị trào ngược axit?

Tôi 42 tuổi. Tôi bị thoát vị dạ dày-thực quản (trào ngược) đã ba tháng. Tôi có thể ăn bơ không?

Trong trường hợp trào ngược, chế độ ăn dễ tiêu được áp dụng, hạn chế các sản phẩm kích thích tiết dịch vị. Thực phẩm giàu chất béo, chiên rán, nhiều chất xơ, và nhiều hơn nữa sẽ làm trầm trọng thêm các triệu chứng trào ngược của bạn. Bơ có nhiều chất béo. Trái cây nặng trung bình 270 g và chứa 41 g chất béo, có thể gây ợ chua và chua nếu bạn ăn cả quả 'cùng một lúc'. Tuy nhiên, nếu bạn ăn một ít, phết mỏng lên bánh mì hoặc thêm một lượng nhỏ vào món salad, bạn sẽ không có triệu chứng.

Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.

Tác giả của cuốn sách "Ăn kiêng trong một thành phố lớn", một người yêu thích các cuộc chạy và marathon.