Trong 2 tháng tôi đạp xe rất vất vả, tôi ăn thức ăn, nhưng ăn nhiều đồ ngọt hơn thực phẩm toàn phần. Sau đó, trong khoảng một tuần, tôi đã không đạp xe cho đến khi cuối cùng tôi đã đạp xe được. Sau 2 km, tôi cảm thấy mệt mỏi, đặt xe xuống, tôi bị chóng mặt, đau chân, bắp thịt, khó tập trung. Ngày hôm sau, cơ thể tôi thỉnh thoảng lại đòi ăn, không có nó, đi được vài mét thì tôi thấy choáng váng, yếu ớt. Em đi khám thì phát hiện bị viêm đường tiết niệu và đang uống thuốc kháng sinh nhưng được biết không phải vậy. Tình trạng này được 3 ngày rồi, sáng nào cơ thể cũng thèm ăn đạm. Khi tôi uống sữa, một số sản phẩm thịt, sữa chua, tôi cảm thấy tốt hơn, tôi bắt đầu hoạt động bình thường. Tôi đã dùng vitamin tổng hợp kể từ đó. Đây có thể là sự thiếu hụt protein trong cơ thể? Nếu tôi bổ sung nó, chóng mặt vốn đã ít hơn sẽ qua? Tôi đang chờ kết quả TSH. Hết đau nhức chân, hết hồi hộp, cân nặng giảm như trước ... Tôi có bổ sung sữa, phomai, sữa chua, thịt vào chế độ ăn nhưng tôi rất lo lắng cho sức khỏe của mình.
Chào Ania! Bạn đạp xe, khi bạn viết "khó", trên một chiếc xe đạp. Trong một thời gian dài, bạn đã phát triển thành hình dạng tuyệt vời. Sau đó bạn nghỉ nên tình trạng giảm sút và nặng hơn do viêm đường tiết niệu. Sau một sự cố như vậy, sau khi điều trị bằng kháng sinh, bạn phải quay lại lái các BƯỚC NHỎ. Hãy để cơ thể bạn làm quen trở lại. Thuốc kháng sinh cực kỳ vô trùng.
Khi thiếu protein trong cơ thể, bạn không phải lo lắng về nó. Thiếu protein được gọi là suy dinh dưỡng của cơ thể và nó là một hiện tượng rất nguy hiểm. Nó chắc chắn không áp dụng cho bạn! Những người gầy, biếng ăn, ốm và đói do thiếu chất đạm. Đó chắc chắn không phải là bạn. Những biểu hiện bạn đang gặp phải có thể do cơ thể bạn đang suy yếu, chưa điều trị dứt điểm bệnh viêm đường tiết niệu. Chờ kết quả kiểm tra.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - chuyên gia dinh dưỡng, chuyên gia dinh dưỡng tâm lý, chủ văn phòng chế độ ăn kiêng ATP. Anh ấy chuyên về giảm cân cho người lớn, tổ chức các buổi hội thảo và thuyết trình về động lực khi thay đổi thói quen ăn uống, trong số những người khác. "Làm thế nào để đối phó với những cám dỗ trong khi giảm cân". Thêm tại
