Gần đây tôi đã thực hiện một số nghiên cứu và hóa ra là cơ thể tôi bị axit uric hóa. Làm cách nào để giải độc - thải độc cơ thể?
Nếu bạn có nồng độ axit uric cao, bạn bắt buộc phải đi khám bác sĩ đa khoa và chẩn đoán nguyên nhân. Nếu nồng độ của bạn quá cao, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc để giảm nồng độ axit uric của bạn. Bạn có thể nhận thấy rằng nguyên nhân là do khiếm khuyết di truyền và bạn sẽ phải dùng chúng trong suốt quãng đời còn lại.
Trong chế độ ăn nên hạn chế ăn những thực phẩm giàu nhân purin tạo thành axit uric. Đó là: thịt, hạt họ đậu, cá. Ăn nhiều rau và uống nhiều nước, đặc biệt là uống qua đêm để đào thải axit uric tăng cao vào thời điểm này trong ngày.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Iza Czajka
Tác giả của cuốn sách "Ăn kiêng trong một thành phố lớn", một người yêu thích các cuộc chạy và marathon.
-porada-eksperta.jpg)
