Quan hệ tình dục sau khi sinh con - nguyên nhân của vấn đề tình dục sau khi sinh con

Quan hệ tình dục sau sinh là một vấn đề lớn của nhiều cặp vợ chồng. Đứa bé đã thay đổi cuộc đời bạn. Nó cũng sống trong phòng ngủ - theo nghĩa đen và nghĩa bóng. Sau khi sinh con, cuộc sống thân mật của bạn có nhiều khác biệt, nhưng nó vẫn có thể đáng mừng như trước đây. Nguyên nhân của vấn đề tình dục sau sinh là gì và làm thế nào để giải quyết?

Tình dục sau khi sinh con có thể vừa là vấn đề vừa thú vị. Nhiều phụ nữ trải qua cực khoái đầu tiên chỉ sau khi sinh con. Tuy nhiên, một số cặp đôi sau đó lại gặp phải các vấn đề về tình dục. Hoặc họ cư xử như những thanh thiếu niên trước "lần đầu tiên" hoặc như những người già mà đối với họ tình dục chỉ là kỷ niệm. Tại sao điều này lại xảy ra và làm thế nào để đối phó với các vấn đề?

Quan hệ tình dục sau khi sinh con: kể từ khi nào bạn có thể giao hợp?

“Tôi là mẹ của Aleksander ba tháng tuổi. Tôi nhớ quan hệ tình dục vì giao hợp của chúng tôi rất đều đặn trước khi mang thai. Tuy nhiên, tôi không biết có quá sớm để trở lại cuộc sống khiêu dâm của mình hay không. Cách đây không lâu tôi vẫn bị ra máu ”.

Giai đoạn hậu sản, tức là thời gian cơ thể phụ nữ hồi phục sau khi mang thai và sinh nở, kéo dài khoảng 6 tuần và về mặt lý thuyết sau thời gian này bạn có thể giao hợp trở lại. Tuy nhiên, mỗi người trong chúng ta phản ứng khác nhau, vì vậy, sau khi mãn kinh, bạn nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra xem có bất kỳ chống chỉ định y tế nào để quay lại quan hệ tình dục hay không.

Bác sĩ phụ khoa sẽ đánh giá xem có hết chảy máu âm đạo hay không (tử cung có thể sạch trong hơn 6 tuần), và sẽ kiểm tra xem có sẹo do vết mổ hoặc vết rách ở tầng sinh môn hay không - nhiều phụ nữ phàn nàn về cảm giác đau khi có sẹo. Nếu bạn sinh mổ, bác sĩ sẽ xem xét vết khâu sau khi cắt. Vết thương sau phẫu thuật có thể lành nặng, cũng có thể lan rộng ngay sau khi sinh, ví dụ như do gắng sức. Khi đó quan hệ tình dục sẽ rất rủi ro.

Tuy nhiên, nếu mọi thứ đều ổn và bạn cảm thấy rằng mình đã sẵn sàng - đừng trì hoãn thời điểm này. Hãy bắt đầu bằng một màn dạo đầu dài - đây sẽ là lúc để bạn phá bỏ nỗi sợ hãi về cơn đau, thả lỏng và thư giãn. Cảnh báo cho người đàn ông của bạn rằng nếu bạn cảm thấy khó chịu dù chỉ là nhỏ nhất, bạn sẽ cho anh ấy biết để dừng lại và cho bạn một chút thời gian, chẳng hạn như thay đổi tư thế hoặc nghỉ ngơi.

Quan hệ tình dục sau sinh: không muốn quan hệ tình dục

“Con gái năm tháng tuổi của tôi không chỉ hút sữa mà còn cả sức mạnh và sự sẵn sàng quan hệ tình dục. Tôi biết chồng tôi mong chúng tôi hòa hợp trên giường như anh ấy đã từng, nhưng tôi không cảm thấy muốn làm tình với anh ấy chút nào.

Miễn quan hệ tình dục là một trong những vấn đề phổ biến nhất mà các bà mẹ trẻ gặp phải. Để đấu tranh cho một cuộc hôn nhân thành công, cần biết những nguyên nhân gây ra các vấn đề trên giường.

• Thứ nhất: nội tiết tố. Sau khi sinh, cơ thể người phụ nữ bắt đầu sản xuất một lượng lớn prolactin, một loại hormone làm thông dạ con và cần thiết cho việc sản xuất sữa cho em bé. Thật không may, prolactin cũng ức chế ham muốn tình dục của bạn, vì vậy bạn thậm chí không nghĩ đến tình dục.
• Thứ hai: mệt mỏi. Bạn trông con suốt ngày - bạn cho ăn, thay đồ, tắm rửa, đi dạo. Thông thường, ngay cả ban đêm bạn cũng không thể ngủ được. Vì vậy, ngay sau khi bạn đặt chúng vào giấc ngủ vào buổi tối, bạn mơ thấy mình nhảy xuống giường để chìm vào giấc ngủ càng sớm càng tốt. Điều dễ hiểu là bạn không cảm thấy thích hoặc không có năng lượng để được vui đùa.
• Thứ ba: không chấp nhận ngoại hình của bạn. Một người mẹ trẻ thường cảm thấy không hấp dẫn. Cô ấy bị thừa cân, vì chưa giảm cân sau khi mang thai, cô ấy không có thời gian để chăm sóc sắc đẹp của mình: đi làm tóc hay thậm chí trang điểm, vì cô ấy dành hết thời gian cho con.
• Thứ tư: một số phụ nữ cần bầu không khí thích hợp cho tình dục: ánh đèn mờ, âm nhạc nhẹ nhàng, mùi hương gợi cảm của dầu massage. Những tháng đầu tiên với một đứa trẻ mới biết đi không mang lại sự thoải mái như vậy. Khi cha mẹ muốn quan hệ tình dục, họ thường phải thực hiện nhanh chóng giữa các cữ bú và cữ bú, hoặc trước khi trẻ thức dậy và khóc thành tiếng. Và đâu là thời gian cho màn dạo đầu?

Do đó, nếu đối tác của bạn khăng khăng đòi giao hợp và bạn không thấy thuyết phục, hãy cố gắng nghỉ ngơi trước. Chuyển giao một số trách nhiệm gia đình và con cái cho anh ta. Khi anh ấy đi dạo bằng xe đẩy, hãy thư giãn trong bồn tắm với nước ấm hoặc chỉ ngủ một chút. Sau đó, bạn chải và trang điểm để bạn cảm thấy không chỉ là một người mẹ tốt mà còn là một người phụ nữ xinh đẹp. Hãy nhớ rằng bạn đã từng ở trên giường với nhau tốt như thế nào. Có lẽ khi đó bạn sẽ cảm thấy yêu?

Quan hệ tình dục sau sinh: sợ có thai

“Tôi đã trải qua một ca sinh nở phức tạp, sau 10 tiếng đồng hồ đau đớn đã kết thúc bằng ca sinh mổ. Nếu tôi nghĩ về việc trải qua điều này một lần nữa, tôi sẽ tê liệt vì sợ hãi. Chính vì vậy tôi tránh gần gũi chồng vì không muốn sinh con thứ hai.

Đôi khi nỗi sợ hãi còn mạnh hơn cả ham muốn. Khi người phụ nữ có những ký ức tồi tệ sau khi sinh, mệt mỏi và kiệt sức vì chăm sóc con nhỏ, thì cô ấy tự hứa với bản thân rằng mình sẽ không bao giờ rơi vào hoàn cảnh như vậy nữa và sẽ không sinh thêm con nữa. Vì vậy, cô ấy bắt đầu trốn tránh giao hợp, hoặc làm tình với chồng mà không có khoái cảm, chỉ nghĩ đến việc mình đã bảo vệ mình để tránh thai. Nỗi sợ hãi này càng dễ hiểu hơn khi trong những tháng đầu tiên sau khi sinh - nếu bà mẹ đang cho con bú - các biện pháp tránh thai rất hạn chế.

Tuy nhiên, bạn không thể sợ mọi lúc, vì như vậy bạn sẽ phát điên lên hoặc phá hỏng mối quan hệ của mình. Hãy nhớ rằng việc tiết sữa sẽ ngăn bạn mang thai trong một thời gian (prolactin ức chế sự rụng trứng), nhưng hãy cẩn thận, một số phụ nữ chỉ được hưởng lợi ích này từ thiên nhiên chỉ trong 3-4 tháng sau khi sinh con. Nếu bạn muốn cảm thấy tự tin, hãy yêu cầu bác sĩ lựa chọn phương pháp tránh thai cho bạn. Loại thuốc cổ điển, hai thành phần bị loại trừ vì oestrogen xâm nhập vào thức ăn và có thể ảnh hưởng xấu đến cơ thể của trẻ, và chúng làm giảm hiệu quả sản xuất thực phẩm và thành phần của nó.

Tuy nhiên, bác sĩ có thể kê toa thuốc viên một pha (được gọi là viên thuốc nhỏ) không chứa oestrogen, hoặc khuyến nghị sử dụng bao cao su hoặc gel bôi trơn. Một vòng tránh thai truyền thống hoặc nội tiết tố cũng là một giải pháp tốt. Khi bạn cảm thấy an toàn, bạn sẽ bắt đầu tận hưởng tình dục trở lại.

• Điều xảy ra là sau khi sinh con bạn không cảm thấy thỏa mãn khi giao hợp hoặc bạn đạt cực khoái trong một thời gian rất dài. Đây là lỗi do sự thư giãn của các cơ âm đạo và đáy chậu - trong quá trình chuyển dạ, chúng trở nên mềm nhũn, làm giảm chất lượng quan hệ tình dục. Tuy nhiên, đừng lo lắng về điều đó, chỉ cần thực hiện các bài tập Kegel một cách có hệ thống. Sau một vài tuần, mọi thứ sẽ trở lại bình thường, bao gồm cả sự hài lòng trong quan hệ tình dục.

• Ban đầu, bạn nên quyết định tư thế làm tình. Những cái tốt nhất là những cái trong đó người phụ nữ kiểm soát tốc độ giao hợp và độ sâu của chuyển động ma sát.

Quan hệ tình dục sau sinh: khi bạn tình của bạn từ chối quan hệ tình dục

„Đã 4 tháng trôi qua kể từ khi tôi sinh con và chồng tôi vẫn không muốn quan hệ với tôi. Có lẽ anh ấy không còn thích tôi nữa?”

Đối với hầu hết đàn ông, việc bạn tình mang thai và một đứa con chào đời là một cú sốc lớn. Ví dụ, điều này áp dụng cho những người có mặt lúc sinh, mặc dù họ không muốn - bị ép buộc bởi người bạn đời của họ. Nỗi nhớ vợ sinh nở, đẫm máu và đau khổ có thể khiến họ miễn cưỡng quan hệ tình dục trở lại. Việc quan sát mọi sinh lý sau sinh cũng vậy. Chảy máu, rỉ sữa từ vú có thể gây khó chịu cho một số nam giới, nói một cách nhẹ nhàng. Đặc biệt là đối với những người nghĩ rằng một tuần sau khi sinh con, người vợ sẽ trông giống như cô ấy trong buổi hẹn hò đầu tiên. Thông thường, một ông bố trẻ cũng lo ngại rằng quan hệ tình dục sau khi sinh con là "lạc lõng".

Rốt cuộc, người phụ nữ bây giờ không còn sức cho những trò chơi như vậy. Hơn nữa, làm sao để chạm vào ngực cô ấy khi giờ đây chúng đã được “dành riêng” cho em bé? Và những nơi thân mật khác? Những cái vuốt ve sẽ không đau chứ? Một cuộc trò chuyện trung thực là tốt nhất cho những mối quan tâm này. Bạn phải biết kỳ vọng và nhu cầu của mình. Một người đàn ông nên biết liệu phụ nữ có muốn quan hệ tình dục hay không, và nếu có, nếu cô ấy muốn trải nghiệm giao hợp, hay cô ấy chỉ thích vuốt ve.

Điều quan trọng là đối tác phải nói với vợ về nỗi sợ hãi làm cô ấy đau, hoặc về cảm giác mà anh ấy cảm thấy khi nhìn thấy vú của cô ấy sưng lên vì sữa. Nó sẽ minh chứng cho tình yêu và sự trưởng thành của cả hai. Tuy nhiên, nếu một người cha trẻ không thể đối phó với tình huống mới, anh ta nên đến gặp bác sĩ tình dục học. Bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp anh ấy chấp nhận điều đó và tìm lại người tình trong vai mẹ đứa con của anh ấy.

hàng tháng "M jak mama"