Các vấn đề về mối quan hệ: nó có phải là ranh giới?

Tôi có một vấn đề với chính mình !!! Tôi nghĩ rằng tôi có ranh giới và lo lắng (loạn thần kinh). Tôi cần giúp đỡ vì tôi không thể đối phó với cảm xúc và người khác. Tôi bao quanh họ. Ý tôi là, mọi thứ tôi đã đọc về đường biên đều phù hợp với hành vi của tôi. Tôi không hiểu tại sao mọi người đột nhiên ngừng nói chuyện với tôi, tôi chỉ trích, đòi hỏi cao, cởi mở và có thể khoan dung, nhưng tôi nghĩ đó là một triệu chứng của sự phát triển và thông minh của tôi. Tôi không chịu được 80% mọi người (họ chê bai tôi và chọc tức tôi, tôi không thích những người xấu xí, mập mạp, không đạt yêu cầu về thẩm mỹ), tôi tự cho mình là một người đặc biệt, xinh đẹp và rất đoan trang, và tôi không có ai cả, và tôi thấy những cặp "kẻ thua cuộc" - người béo hay người xấu - và họ ở cùng nhau. Nó không được hiểu. Tôi nên làm gì? Tôi phải thay đổi điều gì đó ở bản thân, nhưng tôi không muốn “hạ thấp” xuống một mức độ không phù hợp với mình hoặc từ bỏ ai đó và điều gì đó cho một điều gì đó tồi tệ hơn. Tôi có cảm giác khó hiểu, trống rỗng, hiếm khi có những ngày tôi ở đây và bây giờ, thay vào đó tôi quan sát thế giới như thể sau tấm kính.

Đó là một mô tả rất thú vị về thái độ, cảm xúc và niềm tin của bạn. Nhưng tôi sẽ cẩn thận khi đưa ra các chẩn đoán của riêng mình. Điều quan trọng nhất là bạn không thoải mái với cách bạn mô tả về bản thân. Bạn phải thực hiện bước thứ hai - không phải qua e-mail - chỉ trong cuộc sống thực. Một cuộc điện thoại đến phòng khám tâm thần gần nhất để đăng ký gặp chuyên gia tâm lý. Phải mất vài giờ nói chuyện để tìm ra vấn đề thực sự trong mê cung quan sát của bạn. Thật tốt khi bạn đã viết thư cho chúng tôi, nhưng sự trợ giúp thực sự chỉ có thể có trong liên hệ cá nhân. Trân trọng!

Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.

Nhà tâm lý học, chuyên gia với 30 năm kinh nghiệm, giảng viên kỹ năng tâm lý xã hội, chuyên gia tâm lý của Tòa án quận ở Warsaw.

Các lĩnh vực hoạt động chính: dịch vụ hòa giải, tư vấn gia đình, chăm sóc một người đang trong tình trạng khủng hoảng, đào tạo quản lý.

Trước hết, nó tập trung vào việc xây dựng một mối quan hệ tốt đẹp dựa trên sự thấu hiểu và tôn trọng. Ông đã thực hiện nhiều biện pháp can thiệp khủng hoảng và chăm sóc những người đang gặp khủng hoảng sâu sắc.

Ông giảng dạy về tâm lý học pháp y tại Khoa Tâm lý của SWPS ở Warsaw, tại Đại học Warsaw và Đại học Zielona Góra.