Tôi 22 tuổi và bị bệnh dạ dày một thời gian. Khi tôi ăn một loại thức ăn, dạ dày của tôi không chấp nhận nó, không có nôn mửa, nhưng tôi cảm thấy thắt chặt. Tôi đã đến gặp bác sĩ đa khoa của mình với vấn đề này và anh ấy đã kê đơn thuốc giúp đỡ, nhưng sau khi tôi dùng xong, vấn đề trở lại.
Chế độ ăn uống của bạn nên được đánh giá để sửa chữa bất kỳ sai lầm nào bạn đang mắc phải. Tôi cũng không biết bác sĩ có kê cho bạn thuốc chống co thắt hay thuốc chẹn axit hay không. Nếu bạn là tâm trương thì bạn nên tránh căng thẳng và ăn uống dễ tiêu hóa. Các phần nên được chia nhỏ và ăn sau mỗi 2-3 giờ. - ở dạng luộc cá, thịt gia cầm, rau, tấm, khoai tây ở dạng nhuyễn. Đối với bánh mì trắng này, các sản phẩm sữa nạc, rau sống và trái cây cẩn thận. Trong trường hợp thứ hai, bạn ăn rất tương tự, tránh các bữa ăn nặng, nhưng cũng có cà phê, trà, rượu, đồ ngọt, thịt hun khói nhiều, pho mát, pho mát và hút thuốc.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Iza CzajkaTác giả của cuốn sách "Ăn kiêng trong một thành phố lớn", một người yêu thích các cuộc chạy và marathon.
---waciwoci-i-wartoci-odywcze.jpg)
