Béo phì và ăn kiêng trong bệnh tiểu đường, tăng huyết áp, cholesterol cao

Trong vài năm, tôi đã tự điều trị và dùng thuốc điều trị bệnh tiểu đường, huyết áp cao và tăng cholesterol. Tôi có một vấn đề với bệnh béo phì. Chiều cao 180 cm, nặng 114 kg. Tôi 58 tuổi. Tôi tránh đồ ngọt, mỡ động vật, bơ và bơ thực vật.

Giả sử các kết quả khác tốt, tôi sẽ tập trung vào chế độ ăn kiêng dành cho người tiểu đường. Nhờ đó, cholesterol và huyết áp cũng sẽ được điều hòa. Tuy nhiên, vui lòng không ngừng dùng thuốc mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Dưới đây là liên kết từ trang web của chúng tôi, trong đó mô tả chế độ ăn cho người tiểu đường, http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/dieta-cukrzycowa-zgodna-z-zasadmi-zdrowego-zywanie_36235.html.

Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.

Katarzyna Pryzmont - chuyên gia dinh dưỡng, chuyên gia dinh dưỡng tâm lý, chủ văn phòng chế độ ăn kiêng ATP. Anh ấy chuyên về giảm cân cho người lớn, tổ chức các buổi hội thảo và thuyết trình về động lực khi thay đổi thói quen ăn uống, trong số những người khác. "Làm thế nào để đối phó với những cám dỗ trong khi giảm cân". Thêm tại