Tin tức

Các bài tập thể dục hệ thống cơ bắp và tim mạch là hiệu quả nhất.Luyện tập sức mạnh yoga hoặc kickboxing và tập thể dục trên xe đạp tập thể dục, trên máy chạy bộ hoặc trên máy chèo thuyền của phòng tập thể dục là một số bài tập giảm cân hiệu quả nhất, các chuyên gia cho biết. Tập thể dục nên có sự tham gia của hệ thống hô hấp và cơ tim để đốt cháy chất béo. Hai hệ thố

Trám hỗn hợp giải phóng các hóa chất làm thay đổi sự cân bằng nội tiết tố.Các chuyên gia khuyên không nên loại bỏ chất làm đầy bằng hỗn hợp bạc và thủy ngân vì lý do thẩm mỹ vì chúng an toàn và cảnh báo rằng chất trám composite có thể gây độc cho sức khỏe. Chất độn màu tối làm bằng kim loại y sinh như thủy ngân hoặc bạc là an toàn và kh

Chất ngọt làm tăng sự thèm ăn và có thể tạo ra nghiện.Chất ngọt không có lợi cho sức khỏe ngay cả khi chúng làm giảm lượng đường được đưa vào cơ thể. Các chuyên gia cảnh báo rằng sản phẩm này không chỉ có thể làm tăng sự thèm ăn và tạo nghiện mà còn có thể không hiệu quả trong việc giảm cân. Chất ngọt làm tăng sự thèm ăn, theo một nghiên cứu ở Singapore. Rõ ràng, những người dùng chất

Cảnh báo tối đa ở WHO về sự gia tăng nhanh chóng của dịch cúm gia cầm trên thế giới.Sự gia tăng dịch cúm gia cầm kể từ tháng 12 đã khiến Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cảnh giác cao độ. Trong phiên họp đầu tiên của Ban chấp hành Tổ chức, Tổng giám đốc, Margaret Chan, đã yêu cầu các quốc gia theo dõi và báo cáo với tổ chức về tất cả các vụ dịch cúm gia cầm ở chim và số ca nhiễm bệnh ở người mà họ có thể gây ra. Chan đã đảm bảo rằng sự lây nhiễm giữa mọi người có thể xảy ra trong hai lần mặc dù chúng không phải là tình trạng lây truyền virus

Nó sẽ là một trong những cơ quan đầu tiên của con người được tạo ra bằng cách in sinh học để tiếp cận thị trường.Các nhà khoa học Tây Ban Nha đã phát triển máy nén sinh học 3D để tạo ra da người. Số lượng, thời gian để có được nó và giá của da được tạo ra bằng cách in sinh học là đủ để nó có thể được cấy ghép ở bệnh nhân hoặc trải qua các thử nghiệm về dược phẩm, mỹ phẩm và hóa chất. Da thu được thông qua máy in ba chiều (3D), giống như da tự nhiên, được hình thành bởi lớp ngoài hoặc lớp biểu bì có chức năng như một lá c

Xơ vữa động mạch, một yếu tố nguy cơ của các bệnh tim mạch, có nguồn gốc di truyền.Đột biến trong gen mang một số tế bào máu góp phần làm cứng mạch máu và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới, theo một nghiên cứu do các nhà khoa học từ Đại học Boston và Đại học Yale (Hoa Kỳ). Gen Tet2 đột biến trong các tế bào gốc máu mà với quá trình lão hóa bắt đầu tích tụ bên trong các

Quay đầu trong khi ngủ gây ra nếp nhăn trên mặt và cổ.Ngủ trên bụng hoặc bên hông ủng hộ sự xuất hiện của nếp nhăn, theo một nghiên cứu có kết luận đã được công bố trên Tạp chí Phẫu thuật thẩm mỹ. Các nếp nhăn và đường biểu hiện được tạo ra bởi các vị trí xấu trong khi ngủ sẽ thêm vào những nếp nhăn xuất phát từ quá trình lão hóa. Nghiên cứu này mâu thuẫn hoặc đủ điều kiện niềm tin chung rằng giấc ngủ giúp bạn trẻ lâu. Trên thực tế, giấc ngủ ch

Xác định chính xác vị trí đau bụng cho phép biết loại đau bụng.Đau do sỏi mật, sỏi thận, loét dạ dày, viêm tụy hoặc táo bón có cường độ khác nhau và xuất hiện ở các khu vực khác nhau của bụng. Medical Daily đã chia bụng người thành chín khu vực có sự khó chịu tương ứng với những căn bệnh này. Trong khi ở phần trên bên trái của bụng, đau do loét dạ dày, tá tràng, viêm đường mật hoặc

Một số thói quen ăn uống và vệ sinh hàng ngày là không hiệu quả hoặc có hại cho sức khỏe.Loại bỏ gluten khỏi chế độ ăn, thay thế sữa bò bằng các chế phẩm từ sữa, làm sạch ráy tai bằng gạc hoặc sử dụng xà phòng kháng khuẩn không chỉ không có lợi mà còn có thể gây hại cho sức khỏe, theo các chuyên gia. Các chuyên gia dinh dưỡng nhớ rằng thật sai lầm khi thay thế bữa tối bằng trái cây để giảm cân

Chili capsaicin tạo điều kiện cho tuần hoàn mạch vành bằng cách giảm nguy cơ tử vong.Việc tiêu thụ ớt giúp giảm tới 13% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch vành hoặc đột quỵ, theo một bài báo được công bố trên tạp chí PLoS One dựa trên dữ liệu từ một cuộc khảo sát có 16.000 người tham gia. Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra lợi ích của ớt và cay đố

Cái lạnh có nhược điểm nhưng cũng có nhiều đặc tính trị liệu.Cảm lạnh giúp giảm cân, viêm, căng da mặt và được sử dụng làm liệu pháp y tế tại một số bệnh viện, các chuyên gia cho biết. Theo nghiên cứu của Đại học Sherbrooke ở Quebec, cảm lạnh giúp giảm cân vì nhiệt độ thấp và tập thể dục kích hoạt chất béo nâu , một chất có ở người có thể đốt cháy năng lượng bổ sung có được từ thực phẩm. (Canada) Cái lạnh tạo ra hiệu ứng nâng lên tạm thời vì các mạch máu trong da co lại do lạnh và ít máu đến, khiến da ít chất dinh dưỡng và

Nhiệt quá mức được cung cấp bằng cách làm nóng làm mất nước và tổng hợp da.Việc sưởi ấm quá mức trong nhà trong mùa đông mang đến những rủi ro cho sức khỏe, chủ yếu là cho da, các chuyên gia cảnh báo. Ở trong những nơi có nhiệt độ quá cao hoặc tắm vòi sen với nước rất nóng sẽ làm mất nước da . Loại thứ hai tổng hợp da, vì vậy nên dùng chúng với nước ấm. Trong mùa đông, da khô hơn. Ngoà

Caffeine có đặc tính chống viêm góp phần kéo dài tuổi thọ.Caffeine kéo dài sự sống bằng cách tác động lên tình trạng viêm mãn tính mà người già phải chịu. Tuy nhiên, vì caffeine mang lại lợi ích viêm lâu dài, chất kích thích này không thể thay thế thuốc chống viêm truyền thống. Đây là kết luận của một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Stanford, H

Sứt môi và hở hàm ếch là hai khuyết tật bẩm sinh phổ biến có nguồn gốc di truyền.Một đột biến di truyền làm chậm sự đổi mới của axit hyaluronic trong các mô của khoang miệng gây ra sứt môi và vòm miệng. Đây là kết luận của một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học từ Đại học Exeter (Vương quốc Anh) và Đại học Manitoba (Canada). Các tình nguyện viên từ các gia đình Amish và miền bắc Ả Rập Saudi bị sứt môi và hở hàm ếch đã tham gia v

Em bé của một trong 67 phụ nữ uống rượu sẽ được sinh ra với hội chứng rượu bào thai. (CCM Health) - 10% phụ nữ mang thai uống rượu khi mang thai, do đó, có tới 119.000 trẻ em sinh ra mắc hội chứng rượu bào thai, theo một nghiên cứu của Trung tâm Nghiện và Sức khỏe Tâm thần ở Canada. Tuy nhiên, hội chứng rượu bào thai sẽ chỉ ảnh hưởng đến em bé của một tron

Các chuyên gia tháo gỡ những huyền thoại chính liên quan đến phẫu thuật thẩm mỹ.Phẫu thuật thẩm mỹ có liên quan đến nhiều huyền thoại về nỗi đau, vết sẹo và sai lầm của một số bác sĩ phẫu thuật. Daniel García Paricio, chuyên gia về Phẫu thuật Thẩm mỹ và Thẩm mỹ của Phòng khám Teknon, Tây Ban Nha, nói về những huyền thoại này trong một bài viết trên cổng thông tin Infosalus. Phẫu thuật thẩm mỹ không chỉ dành cho phụ nữ . Trên thực tế, ngày càng có nhiều đàn ông trải qua các hoạt

Một phân tử có thể ngăn ngừa sự phát triển vú sớm. (CCM Health) - Việc điều chỉnh mức độ của một phân tử có thể ngăn ngừa dậy thì sớm (liên quan đến tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường loại 2, bệnh tim và một số loại ung thư), theo một nghiên cứu của Đại học Glasgow, Vương quốc Anh Cụ thể, những bé gái có ngực bắt đầu phát triển trước mười tuổi có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn 20% và các vấn đề về tâm lý và thể chất khác trong tương lai so với những trẻ có ngực phát triển trong độ tuổi từ mười một đến mười hai . Bây giờ, các nhà khoa học từ Đại học Glasgow đã xác định được một phân tử quan trọng

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng khả năng miễn dịch tế bào có thể trì hoãn sự phát triển của AIDS.Một số người có các dấu hiệu di truyền ngăn chặn sự tiến triển của virus HIV thành AIDS, theo nghiên cứu được thực hiện bởi Tổ hợp bệnh viện Vigo ở Tây Ban Nha. Nghiên cứu bao gồm 400 bệnh nhân nhiễm HIV không dùng thuốc trong thời gian 8 năm

Các nhà khoa học đã sửa đổi các gen ký sinh trùng sốt rét để tạo ra một loại vắc-xin.Các nhà nghiên cứu ở Hoa Kỳ đã biến đổi gen protozoan gây bệnh sốt rét để truyền bệnh cho muỗi. Vết cắn của những loài côn trùng này ở người đã tìm cách kích hoạt hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa sự lây lan của bệnh sốt rét. Nhóm các nhà khoa học do Stefan Kappe, giám đốc bộ phận khoa học tịnh tiến của Trung tâm nghiên cứu bện

Một nhà tâm lý học đã xác định những giấc mơ khiêu dâm thường xuyên nhất và làm thế nào chúng nên được giải thích.Giấc mơ tình ái với sếp, bạn bè, người thân hoặc đối tác cũ là thường xuyên nhất theo nhà tâm lý học người Anh Ian Wallace. Trong hầu hết các trường hợp, ý nghĩa của nó không liên quan đến sự hấp dẫn