Đây là quý thứ hai của thai kỳ. Em bé của bạn nghe thấy, cử động và bắt đầu trông ngày càng giống một con người nhỏ ... Cơ thể bạn đang thay đổi - bụng to lên rõ rệt, bạn có thể bị đầy hơi, ợ chua và phù chân. Trong tam cá nguyệt thứ hai, bạn bắt đầu cảm thấy em bé di chuyển.
Khi mang thai 3 tháng cuối, bụng bầu to ra khiến thai phụ trông thấy. Nó cũng từ từ trở nên an toàn hơn - nguy cơ sẩy thai giảm đáng kể.
Tháng thứ tư của thai kỳ
Hệ tiêu hóa của thai nhi được hình thành, cũng như hệ sinh dục. Giới tính đã có thể được xác định trên siêu âm. Dây thanh quản và thính giác đã phát triển - em bé phản ứng với tiếng ồn và âm thanh. Từ 15 đến 20 tuần, bạn bắt đầu cảm thấy em bé di chuyển. Nó đã nặng khoảng 110 g, đạt chiều dài lên đến 12 cm. Các triệu chứng khó chịu đặc trưng của tam cá nguyệt đầu tiên chấm dứt. Hạnh phúc trở lại, bạn thường tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể bị đau đầu và chóng mặt, lần này là do huyết áp giảm. Ngoài ra còn có hiện tượng ngất xỉu, chảy máu và viêm mũi. Dưới rốn xuất hiện một đường thẳng đứng gọi là đường đen. Đường này rất có thể sẽ dài ra vào cuối thai kỳ, nhưng sẽ mất dần sau khi sinh. Trong ba tháng cuối của thai kỳ, nhu cầu chất lỏng của cơ thể tăng lên. Vì vậy, hãy uống 1,5 - 2 lít chất lỏng mỗi ngày. Bây giờ bạn có nhu cầu năng lượng lớn hơn - khoảng 2.600 kcal mỗi ngày.
Tháng thứ năm của thai kỳ
Đứa trẻ ngày càng di động hơn. Trọng lượng của nó đạt khoảng 300 g, đầu dài bằng 1/3 chiều dài toàn thân. Kiểm tra siêu âm đã cho phép phát hiện những bất thường trong cấu trúc của cột sống và hộp sọ. Bạn có thể nghe thấy nhịp tim của mình. Trẻ phản ứng mạnh mẽ với tất cả các kích thích: tiếng ồn, ánh sáng, rung động (ví dụ như máy giặt), lạnh (ví dụ: khi bạn uống đồ uống lạnh hoặc tắm nước lạnh). Bạn không khỏe trở lại. Cơ thể tích nhiều nước và rất có thể bàn chân và mắt cá chân của bạn sẽ bị sưng tấy. Do đó, cần hạn chế ăn muối, cũng như ở tư thế đứng. Bôi trơn chân bằng các loại gel và kem làm dịu sưng tấy ở chân. Bạn có thể bị táo bón, đầy hơi và ợ chua, cũng như tiết dịch trong hoặc vàng nhạt. Tiết dịch âm đạo là do cổ tử cung bị tắc nghẽn và dẫn đến sự gia tăng hoạt động của các tuyến nhầy. Bạn phải phân biệt nó với dịch tiết âm đạo do nhiễm trùng - khi đó chúng gây khó chịu và có mùi hôi. Trong trường hợp này, hãy chắc chắn đến gặp bác sĩ. Bạn có thể tập thể dục ôn hòa, thường xuyên, cũng như các bài tập thở và thư giãn, và các bài tập để tăng cường cơ vùng chậu. Trong nửa sau của thai kỳ, cơ thể bạn cần canxi và sắt. Thiếu canxi biểu hiện bằng chứng đau đầu, đau co thắt cơ và sâu răng. Canxi từ các sản phẩm sữa - kefir và sữa chua - được hấp thụ tốt nhất.
Tháng thứ sáu của thai kỳ
Sinh vật bạn mang trong bụng ngày càng giống một người đàn ông tí hon dù chỉ cao khoảng 30 cm. Đầu của anh ta lớn và có hình dạng, lông mày và lông mi xuất hiện trên khuôn mặt. Lỗ mũi của bé bắt đầu mở ra, cho phép bé tập thở - tất nhiên không phải không khí mà là nước ối. Trẻ rất thích các kiểu vuốt ve, ví dụ như vuốt ve bụng. Anh ấy cũng thích cách bạn di chuyển (ví dụ khi bạn nhảy), cũng như âm nhạc cổ điển, đặc biệt là Mozart, đã được khoa học chứng minh. Hơn nữa, anh ấy đã có thể phân biệt được giọng nói của bố mẹ, vì vậy việc nói chuyện với anh ấy thường xuyên là điều đáng nói! Trong thời gian này, anh ta cũng học cách sử dụng cảm giác thăng bằng. Việc di chuyển của bạn có lợi cho anh ấy, vì vậy bạn không nên kéo dài thời gian nghỉ ngơi (trừ khi bác sĩ cho bạn biết cách khác). Trong tháng thứ sáu, bạn có thể bị giãn tĩnh mạch, không chỉ ở chân, mà còn ở môi âm hộ, hậu môn và âm đạo. Chúng thường không lớn lắm và hầu hết chúng giảm đáng kể hoặc biến mất hoàn toàn sau khi sinh. Thật không may, họ trở lại với lần mang thai tiếp theo. Bạn cũng có thể bị táo bón do áp lực lên tử cung. Do đó, cần quan tâm đến việc đi tiêu đều đặn, chẳng hạn như uống nước đun sôi khi bụng đói và ăn trái cây hoặc rau trước khi đi ngủ. Các bệnh khó chịu khác trong giai đoạn này là tiết dịch ngày càng nhiều và đau ở vùng bụng dưới. Cuối tháng này, bác sĩ sẽ giới thiệu bạn đến một siêu âm khác, có thể kiểm tra tim và các cơ quan khác của thai nhi. Nếu bây giờ hắn được sinh ra, còn có cơ hội cứu hắn. Đây cũng là thời điểm thích hợp để ghi danh vào trường sinh đẻ, nơi bạn và người bạn đời của mình sẽ học cách chuẩn bị tích cực cho việc sinh nở.
