Tình yêu: những gì cần thiết để yêu

Một bộ phim về tình yêu thường bắt đầu như thế này: họ tình cờ gặp nhau, nhìn nhau, trao đổi với nhau vài câu, nhạc lãng mạn xuất hiện trong nền và người ta đã biết rằng họ là định mệnh của nhau. Và ngoài đời bạn cần gì để yêu? Những đặc điểm nào khiến đối tác trở nên hấp dẫn?

Làm thế nào điều này thực sự xảy ra? Ngoài đời, yêu cũng có thể đột ngột, bất ngờ và tạo cảm giác hoang mang, chủ quan. Tuy nhiên, hiện tượng này phức tạp hơn nhiều so với những gì xuất hiện trong phim và kèm theo nhiều tình tiết mà chúng ta thường không để ý đến.

Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video

Yêu - cảm xúc được chuyển giao

Chúng tôi đã thực hiện một cuộc thăm dò nhỏ giữa bạn bè và các cặp vợ chồng. Chúng tôi hỏi họ đã gặp và yêu nhau như thế nào. Thông thường, lần đầu tiên họ thu hút sự chú ý trong những trường hợp khá bất thường, ví dụ như trong một cuộc đình công của sinh viên hoặc trong một chuyến đi chèo thuyền.
Mỗi tình huống này đều gợi lên những cảm xúc mạnh mẽ - ý chí hành động, sự lo lắng, nhu cầu kiểm tra bản thân. Những tình trạng bất thường đó khiến cơ thể bị kích động: tim đập nhanh hơn, huyết áp tăng cao, mặt đỏ bừng, đầu ong ong,… Các triệu chứng tương tự đi kèm với sự mê đắm đột ngột.
Nếu chúng ta quen một người trong trạng thái này, rất có thể chúng ta sẽ liên tưởng những cảm xúc này với một người mới quen và đọc chúng như đang yêu. Các nhà tâm lý học gọi một hiện tượng như vậy là diễn giải của sự kích thích cảm xúc.
Đây là một ví dụ: Anna đã có một ngày thực sự khó khăn. Đầu tiên, cô làm mất một ổ USB flash quan trọng, sau đó tranh cãi với ông chủ. Khi cô ra ngoài đi dạo vào buổi chiều để tĩnh tâm một chút, cô nhìn thấy một người đàn ông trong công viên mà cô đã yêu ngay từ cái nhìn đầu tiên. Trạng thái căng thẳng khiến cô ấy phản ứng mạnh mẽ hơn nhiều so với khi được thư giãn.
Điều thú vị là bạn không cần trải nghiệm tinh thần mạnh mẽ để tạo ra trạng thái hưng phấn - mệt mỏi do gắng sức kéo dài như chạy, tập thể dục tại phòng tập thể dục hoặc khiêu vũ là đủ. Có lẽ đó là lý do tại sao rất nhiều bạn bắt đầu ở vũ trường?

Yêu - chúng tôi thích những bài hát mà chúng tôi biết rõ

Nhưng không phải câu chuyện tình yêu nào cũng bắt đầu theo cách này. Ví dụ, làm thế nào để giải thích một tình huống khi cô ấy và anh ấy đã quen nhau nhiều năm, gặp nhau trong bữa tiệc với những người bạn chung, để cuối cùng nhận ra rằng họ đang yêu?
Một nguyên tắc khác đã hoạt động ở đây. Nó đã được chứng minh rằng một đối tượng được nhìn thấy thường xuyên được coi là nổi tiếng và gần gũi. Anh ấy dường như đồng cảm hơn và đồng thời cũng hấp dẫn hơn. Và điều này làm tăng khả năng chúng ta định vị cảm xúc của mình ở một người như vậy.
Tomek lọt vào mắt xanh của Kasia. Anh quyết định thu hút sự chú ý của cô gái. Anh cố gắng xuất hiện ở những nơi mà cô cũng ở đó. Anh ấy đã mua bánh cuốn trong cùng một cửa hàng, bắt đầu đi đến cùng một phòng tập thể dục. Một lần anh "vô tình" gặp Kasia trong một lần đi dạo cùng chú chó của cô. Cô mỉm cười với anh như thể cô là một người quen tốt - dù sao thì, cô đã nhìn thấy anh ở những nơi khác nhau rất nhiều lần. Họ bắt đầu trò chuyện và sau một tuần anh mời cô uống cà phê. Hôm nay họ đang định ngày cưới ...
Từ góc độ tâm lý, khả năng thất tình sẽ tăng lên ngay cả khi chúng ta không thể trao đổi một lời với đối tượng thở dài của mình. Ta chỉ cần thỉnh thoảng lóe lên trước mắt hắn là đủ rồi.
Nhưng đây có phải là bí mật của tình yêu? Nếu điều này là đúng, thì chỉ cần chạy theo đối tượng ham muốn và làm anh ta sợ hãi để khơi dậy anh ta, hoặc bắt gặp vào những thời điểm khác nhau trong ngày và đêm để chúng ta trở nên quen thuộc với anh ta.
Trong khi đó, cần một thứ khác để yêu. Người được chọn phải có những đặc điểm khiến anh ta trở nên hấp dẫn trong mắt chúng ta.

Cũng đọc: Hãy tự hỏi bản thân: chúng ta biết gì về TÌNH YÊU? Hóa chất của tình yêu: điều gì xảy ra trong cơ thể bạn khi bạn yêu? Từ mê hoặc đến TÌNH YÊU đích thực

Yêu - vai trò của sinh học

Tùy thuộc vào giới tính, chúng ta thích những đặc điểm khác nhau ở bạn đời của mình. Các quý ông thường nhắc đến vẻ đẹp và tuổi thanh xuân của người phụ nữ. Các quý cô tập trung nhiều hơn vào vị trí xã hội của một người đàn ông, sự thông minh, siêng năng, chín chắn, chu đáo và ... sự giàu có của chiếc ví.
Các nhà khoa học cho biết những sở thích này được di truyền từ tổ tiên của chúng ta. Vào thời kỳ mà voi ma mút chạy quanh Trái đất và con người sống trong hang động, vai trò xã hội được xác định rõ ràng. Người phụ nữ sinh con và chăm sóc chúng, còn người đàn ông, tự nhiên khỏe hơn, săn những con voi ma mút nói trên để kiếm thức ăn và đảm bảo sự sống còn của gia đình.
Những đặc điểm ưu tiên đi kèm với khả năng hoàn thành những vai trò này. Vẻ đẹp nữ tính được coi như một triệu chứng của sức khỏe cần thiết cho việc sinh ra và lớn lên của trẻ em. Ví dụ, trong hầu hết các nền văn hóa, một phụ nữ được coi là có thân hình đẹp với vòng eo thon và hông đầy đặn, đây là điều kiện thích hợp để sinh con. Tuổi trẻ cũng có ý nghĩa như vậy.
Những đặc điểm mà một người phụ nữ đánh giá cao ở bạn đời liên quan đến khả năng cung cấp cho con cái của mình những điều kiện sống tốt nhất. Tiền kiếm được của một người đàn ông có thể kiếm được lương thực và các của cải vật chất khác. Và sự trưởng thành và bảo vệ của anh ấy cho anh ấy hy vọng rằng anh ấy sẽ chia sẻ con mồi của mình với gia đình.

Độ hấp dẫn để đo lường

Nghiên cứu xác nhận rằng mọi người có nhiều khả năng sắp xếp một cuộc hẹn với một ai đó xinh đẹp. Hơn nữa, sự hấp dẫn về thể chất là một trong những điều kiện quan trọng nhất để tiếp tục mối quan hệ.
Từ đó có thể kết luận rằng chúng tôi yêu người đẹp nhất. Trong thực tế, mọi thứ trở nên phức tạp hơn một chút. Điều quan trọng là cách chúng ta đánh giá sức hấp dẫn thể chất của chính mình.
Dorota luôn nghĩ rằng cô ấy xinh đẹp. Cô ấy là con gái yêu của cha cô, người đã không tiếc lời khen ngợi của cô từ khi còn nhỏ. Tất cả bạn bè của cô đều rất vui mừng với người bạn trai đầu tiên của cô. Và đó là cách nó trở nên phổ biến: Dorota không bao giờ hẹn hò với một người không xinh đẹp. Cô tin rằng bản thân mình rất đặc biệt, và không có sự tầm thường nào là một lựa chọn. Ewa, mặt khác, là một túi phức tạp. Xinh xắn như Dorothy, cô thường xuyên lo lắng về ngoại hình của mình. Cô không cho mình cơ hội nào với những người đàn ông tốt hơn - như cô nghĩ.Không khó để đoán cô đã yêu ai: một người đàn ông không chắc về ưu điểm của mình - tốt bụng, nhưng luôn khom lưng, nhút nhát.
Bởi vì mặc dù người ta cố gắng hòa nhập vì vẻ đẹp của họ, nhưng làm thế nào họ phải biết họ đẹp như thế nào? Nó chỉ phụ thuộc vào lòng tự trọng của họ, được hình thành từ khi còn nhỏ. Cha mẹ đóng vai trò của họ trong việc xây dựng nó. Khi coi đứa trẻ là kỳ quan thứ bảy của thế giới, họ sẽ bước vào đời với sự tự tin như vậy. Và những người tương tự sẽ chọn đối tác cho mình.
Do đó, có thể kết luận rằng mọi người điều chỉnh vì hình ảnh vẻ đẹp của chính họ. Vì vậy, hãy suy nghĩ kỹ về bản thân ...

Sở thích chung

Magda vui vẻ, hòa đồng nhưng không xinh xắn. Tại sinh nhật của bạn mình, cô đã gặp Adam. Đẹp trai, lịch lãm, thu hút ánh nhìn của mọi phái đẹp. Hóa ra gần đây họ cùng tham gia một bộ phim nên cô bắt đầu trò chuyện với anh. Cô ấy không cố gắng tạo ấn tượng tốt, cô ấy tự phát và dí dỏm như thường lệ. Cô lắng nghe cẩn thận khi anh nói. Họ nói về phần lớn thời gian của bữa tiệc, nhưng thậm chí không khiêu vũ với nhau. Cô nhớ lại buổi tối hôm đó rất thích, nhưng không bao giờ mong nó tiếp tục. Adam gọi cho cô sau một tuần và họ bắt đầu hẹn hò.
Khi được hỏi về điều anh thích ở Magda, anh trả lời: “Thực tế là rất tuyệt khi nói chuyện với cô ấy rằng cô ấy đã lắng nghe tôi với sự quan tâm thực sự. Tôi cảm nhận được sự ấm áp và đồng cảm của cô ấy dành cho tôi.
Câu chuyện này minh họa một sự thật tâm lý khác: ai đó càng thích chúng ta, chúng ta càng thích họ. Elliot Aronson trong cuốn sách "Tâm lý học xã hội" mô tả hiện tượng này là phản hồi tự củng cố. Có lẽ là Magda, khi nghĩ "anh ấy đẹp trai làm sao" nhìn Adam với vẻ tán thưởng. Người đàn ông nhận thấy điều này và nghĩ: “Nhưng cô ấy thật tốt, cô ấy trông thật đẹp. Và cô ấy thông minh vì cô ấy biết tôi. "
Vì vậy, nếu chúng ta muốn thu hút sự chú ý của ai đó, chúng ta nên thể hiện sự quan tâm nào đó ngay từ đầu.

Vẻ đẹp hình thể, tuy cần thiết, nhưng không phải là điều kiện duy nhất để chúng ta thành công với người khác phái. Chuyện xảy ra là một người phụ nữ không xinh lắm lại có những phẩm chất bù đắp cho sự kém xinh của mình.
Bogdan Wojciszke trong cuốn sách “Tâm lý tình yêu” mô tả nghiên cứu cho thấy những phụ nữ có bạn đời hấp dẫn hơn mình thường vui vẻ, tươi sáng và hóm hỉnh hơn bạn bè của họ. Vâng ... một người đàn ông cũng có thể bị quyến rũ bởi những phẩm chất bên trong của anh ta.
Nếu một người phụ nữ xinh đẹp hơn, bạn có thể đoán rằng người đàn ông đó có những phẩm chất khác, thực dụng hơn, ví dụ như một chiếc ví dày hoặc trí thông minh vượt trội tạo cơ hội có được chiếc ví tương tự trong tương lai.

Thay đổi thái độ

Nhưng không phải tất cả những người đã yêu đều thích nhau ngay từ đầu. Đôi khi mối quan hệ bắt đầu tồi tệ: hành vi của cô ấy khiến cô ấy khó chịu, anh ấy nghĩ rằng cô ấy đã lạc hậu. Họ tranh luận về một điều nhỏ nhặt, chỉ để thuyết phục bản thân sau một thời gian và cuối cùng là tình yêu. Một cơ chế khác đang hoạt động ở đây, mà Aronson gọi là lý thuyết về lãi và lỗ.
Khi ai đó ban đầu không thích chúng ta thuyết phục chúng ta và bắt đầu thể hiện điều đó với chúng ta, chúng ta có ấn tượng rằng chúng ta đã đạt được điều gì đó và đổi lại chúng ta bắt đầu thích anh ta. Cảm giác này thậm chí còn mạnh mẽ hơn so với mối quan hệ với những người đã thích chúng ta "từ cái nhìn đầu tiên".
Các bậc thầy dụ dỗ biết sự thật này. Họ biết rằng ban đầu nên tạo ra vẻ thờ ơ với những tiến bộ và chỉ thể hiện sự quan tâm theo thời gian.
Tuy nhiên, hãy nhớ rằng chúng ta sống trong thời đại chóng vánh: nếu chúng ta từ chối lời mời hẹn hò của ai đó hai lần, thì khả năng anh ta sẽ mời chúng ta lần thứ ba là khá nhỏ.

Sức hút của những điểm tương đồng

Cuối cùng, câu hỏi mang tính thời đại vẫn là: điều gì có sức mạnh mạnh mẽ hơn để khơi dậy cảm xúc - tương đồng hay khác biệt?
Các nhà tâm lý học không nghi ngờ gì: chúng tôi thích những người tương tự như chúng tôi nhất (chúng tôi sẽ phản ứng thế nào nếu đối tượng thở dài của chúng tôi bắt đầu nói về sự đồng tình chính trị của anh ta - hoàn toàn khác với chúng tôi?).
Chúng tôi coi trọng những niềm tin, quan điểm và hệ thống giá trị tương tự - nhờ chúng mà chúng tôi có thể tìm thấy một ngôn ngữ chung. Chúng tôi cũng thích khi ai đó đồng ý với chúng tôi, bởi vì điều đó làm chúng tôi yên tâm rằng chúng tôi đúng. Thậm chí còn xảy ra trường hợp khiếm khuyết của ai đó trở thành ưu điểm trong mắt chúng ta nếu bản thân chúng ta cũng có một đặc điểm tương tự.
Trong khi có vẻ như sự khác biệt này hấp dẫn hơn và do đó hấp dẫn hơn, vai trò của chúng đối với người giao phối vẫn chưa được xác nhận. Vì vậy, chúng ta hãy tin vào trực giác cho chúng ta biết rằng một người đưa tin sẽ đạt được giao tiếp tốt hơn với một người đưa tin hơn là với một người đưa tin.
Tuy nhiên - để trấn an những mối tình lãng mạn không thể chữa khỏi - tình yêu thường thoát khỏi sự phân tích tâm lý. Điều xảy ra là tất cả những quy định được nghiên cứu khoa học này phải đầu hàng trước sự không thể đoán trước của bản chất con người. Và rất tốt ...

Đề xuất bài viết:

"Zdrowie" hàng tháng