Chế độ dinh dưỡng nào cho người bị tăng cholesterol và axit uric?

Tôi không uống rượu, không hút thuốc và tôi có kết quả xét nghiệm rất xấu: ALAT - 90, ASPAT - 47, axit uric - 7,5, cholesterol - khoảng 300, triglyceride - 500, TSH - 2,800, FT4 - 1,04, p / cơ thể - 69,7. Siêu âm tuyến giáp: hình ảnh của tuyến hỗ trợ viêm AITD? Tôi bị gan nhiễm mỡ. Tôi đang chờ một cuộc hẹn khám bệnh, nhưng tôi muốn biết tiến hành như thế nào, ăn gì, kết hợp thực phẩm như thế nào để không gây hại?

Trong trường hợp của bạn, bạn nên thực hiện chế độ ăn dễ tiêu hóa, giảm lượng chất béo và các sản phẩm từ đó cơ thể sản sinh ra axit uric: thịt, cá và các loại đậu. Nói cách khác, chế độ ăn uống của bạn nên dựa trên các sản phẩm sữa nạc và rau nấu chín. Khi nói đến tuyến giáp của bạn, bạn nên làm xét nghiệm di truyền cho bệnh celiac và xét nghiệm không dung nạp thực phẩm để loại trừ thực phẩm gây phản ứng hệ miễn dịch khỏi chế độ ăn uống của bạn. Tôi khuyên bạn nên đến gặp chuyên gia dinh dưỡng để biết kết quả, chẩn đoán và danh sách các loại thuốc bạn sẽ dùng. Một chuyên gia sẽ tạo ra một chương trình dinh dưỡng cho bạn để xem xét tất cả các bệnh tật của bạn, nhưng cũng thích ứng với lối sống mà bạn dẫn đầu.

Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.

Tác giả của cuốn sách "Ăn kiêng trong một thành phố lớn", một người yêu thích các cuộc chạy và marathon.