Táo bón - Yếu tố nguy cơ

Táo bón quan tâm ít nhất một trong 5 người và đặc biệt ảnh hưởng đến phụ nữ.

Táo bón là một chủ đề cấm kỵ, hiếm khi được giải quyết với bác sĩ.

Định nghĩa táo bón

• Táo bón là sự phát thải hiếm gặp của phân, với tần suất 2 đến 3 lần mỗi tuần.
• Kết quả là một sự chậm trễ hoặc khó khăn trong việc sơ tán phân và sự xuất hiện thường xuyên của sưng đau bụng.
• Nó được đặc trưng bởi sự xuất hiện của phân nhỏ gọn và thường cứng.
• Có rất nhiều yếu tố ủng hộ sự xuất hiện của táo bón.

Giới tính

• Phụ nữ dễ bị táo bón gấp 3 lần so với nam giới.
• Phụ nữ mang thai dễ bị táo bón. Những thay đổi nội tiết tố gây ra bởi thai kỳ và áp lực do thai nhi tác động lên ruột phần nào giải thích cho tình trạng này.

Người già và người nằm liệt giường

Táo bón cũng phổ biến hơn ở người cao tuổi. Sự giảm hoạt động thể chất chủ yếu liên quan đến hiện tượng này.

Chế độ ăn nghèo chất xơ

Thực phẩm không giàu chất xơ (các loại hạt, rau xanh, ngũ cốc lúa mì, các loại đậu, v.v.) là một trong những yếu tố nguy cơ chính ảnh hưởng đến táo bón.

Tiêu thụ quá nhiều thực phẩm có thể gây táo bón

• Chuối
• Sô cô la
• Đậu lăng
• Gạo trắng
• Cà rốt
• Khoai tây nghiền nghèo chất xơ.
• Trà
• Hoàng tử
• Nho
• Dừa
• Trái cây có dầu
• Ngũ cốc
• Cần tây

Tình trạng tĩnh tại và không hoạt động thể chất

Tình trạng ít vận động và không hoạt động thể chất là hai yếu tố nguy cơ quan trọng đối với táo bón.

Muốn trì hoãn bằng mọi giá thời gian để sơ tán một nhu cầu

Muốn trì hoãn bằng mọi giá thời gian để sơ tán một nhu cầu ủng hộ sự khởi phát của táo bón

Thuốc

Một số phương pháp điều trị bằng thuốc ủng hộ sự xuất hiện của táo bón.

• Thuốc giảm đau.
• Thuốc kháng axit
• Thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần kinh.
• Thuốc nhuận tràng dùng quá mức.
• Thuốc chống cholinergic
• Thuốc chống co giật
• Thuốc lợi tiểu
• Thuốc chống co thắt
• Bổ sung sắt và canxi.
• Ý kiến
• Thuốc chống sốt rét.

Một số bệnh

Một số bệnh như trĩ, ung thư ruột kết, tiểu đường, suy giáp, xơ cứng mảng bám, bệnh Parkinson và đột quỵ có thể gây táo bón.

Kiểm tra với bác sĩ của bạn

Tham khảo một cách có hệ thống với bác sĩ khi bạn bị táo bón gần đây.

Các triệu chứng nhanh chóng áp đặt ý kiến ​​của bác sĩ

• Sự hiện diện của máu trong phân.
• Mệt mỏi và thiếu máu
• Đau bụng
• Giảm cân
• Tiền sử ung thư tiêu hóa hoặc tiết niệu.
• Làm nặng thêm tình trạng táo bón.
• Bác sĩ có thể yêu cầu thực hiện một số xét nghiệm nhất định như phân tích sinh học, cấy máu hoặc soi đại tràng chẳng hạn.