Tôi muốn hỏi làm thế nào để tăng khả năng phục hồi của một người làm việc dưới áp lực cao giữa những người không thân thiện. Có bất kỳ bài tập, chuẩn bị hoặc phương pháp nào khác không? Đôi khi tôi đã sử dụng một viên pha lê để ngăn năng lượng xấu tiếp cận với tôi, nhưng tôi vẫn không đủ sức.
Khi gặp những người trên đường, chúng ta thường cảm nhận được trạng thái cảm xúc của họ. Chúng ta không nhận ra rằng đôi khi năng lượng của chúng truyền sang chúng ta và chúng làm giảm khả năng miễn dịch và thay đổi tâm trạng của chúng ta. Không phải lúc nào chúng ta cũng biết cách liên kết rằng những cảm xúc bên trong chúng ta lúc này không thực sự là cảm xúc của chúng ta. Do đó, cần phải biết một số cách hoặc kỹ thuật mà chúng ta có thể thực hiện để bảo vệ mình trước những trường hợp như vậy. Dưới đây là một số ví dụ; hãy tưởng tượng cơ thể bạn bắt đầu bao quanh một quả bóng năng lượng. Bạn lấp đầy nó với từng hơi thở của bạn và nó ngày càng lớn hơn. Nó thích ứng với cơ thể của bạn. Khi bạn giải phóng không khí, bạn tưởng tượng sẽ đóng nó lại trên đầu. Một quả bóng năng lượng như vậy ngăn chặn sự hấp thụ năng lượng và cảm xúc không mong muốn của người khác hoặc thậm chí năng lượng của những nơi chúng ta đang ở. Chúng ta cũng có thể khoác lên mình một lớp vỏ bọc như vậy khi đi họp hoặc khi cảm thấy không chắc chắn trong một môi trường nhất định. Khi chúng ta cảm thấy ai đó đang "lấy" năng lượng của chúng ta, chúng ta có thể nói: "Tôi không cho gì cả, tôi không lấy gì cả." Chúng ta cũng có thể đơn giản tin rằng chúng ta được bảo vệ bởi những linh hồn tốt, những người sẽ luôn bảo vệ chúng ta trong lúc nguy cấp. Chỉ có mọi thứ thực sự phải được tin tưởng. Thực hiện bất kỳ nghi lễ nào mà không tham gia vào suy nghĩ của bạn sẽ không mang lại kết quả mong muốn. Tinh thể đá là vua của các loại đá giúp bảo vệ năng lượng của chúng ta. Tuy nhiên, bạn nên làm sạch nó hàng ngày vào buổi tối bằng cách rửa nó dưới vòi nước chảy hoặc phơi nó dưới ánh nắng mặt trời trên một chiếc khăn lanh. Khi chúng ta làm sạch viên đá, chúng ta thầm nói: "Tôi làm sạch viên đá này những cảm xúc xấu và để những năng lượng tích cực tốt tràn đến nó." Có nhiều cách để đạt được sự an tâm và tự tin. Suy nghĩ của chúng ta thu hút những gì chúng ta sợ hãi? Vì vậy, chúng ta hãy cố gắng suy nghĩ tích cực, tự nhủ rằng không có gì và không ai có thể lấy đi nguồn năng lượng tốt của chúng ta và chúng ta sẽ được hưởng một sức khỏe tốt dài lâu.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Ewa MorawskaThạc sĩ SKHM Seichim và Reiki, nhà trị liệu và chữa bệnh năng lượng, cố vấn cuộc sống. Lễ tân ở Marki (Lisi Jar 12 bất động sản, điện thoại di động 0 501 076 298)
