Huyết áp của tôi là 150/80. Bác sĩ kê cho tôi viên Betaloc Zoc - liều thấp nhất. Áp suất được hạ xuống. Nó đã phát triển trở lại gần đây. Thông thường vào cuối tuần, nó là bình thường, là 125/80, nhưng khi tôi trở lại trường học mệt mỏi, nó lên đến 145/80, 140/80. Tôi hơi lo lắng về điều này. Huyết áp luôn tăng sau khi kiệt sức? Nó có phải là huyết áp tâm thu cô lập và nó là gì?
Chào bạn, Mức độ áp lực ở cả người khỏe mạnh và người cao huyết áp phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chế độ ăn uống, trạng thái cảm xúc, thể lực gắng sức, thời tiết và thời gian trong ngày. Huyết áp tâm thu cao hơn ở một người trẻ tuổi có thể gợi ý đến cái gọi là tăng cường tuần hoàn (lưu thông máu nhanh hơn) - tình trạng này có thể xảy ra ở những người bị cường giáp hoặc ở trạng thái tăng hoạt động của hệ giao cảm. Vì vậy, bạn nên kiểm tra mức độ hormone tuyến giáp TSH, FT3 và FT4 trong trường hợp tăng huyết áp của bạn. Điều trị bằng chế phẩm từ nhóm thuốc chẹn beta, thuộc nhóm betaloc, rất hiệu quả trong hầu hết các trường hợp, nhưng có thể sẽ cần đến một liều thuốc lớn hơn - thay đổi liều thường được thực hiện sau 4-6 tuần điều trị có hệ thống với một loại thuốc nhất định, vì đây là thời gian cần thiết, để thuốc phát huy hết tác dụng. Ngoài việc dùng viên uống, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống của mình, cụ thể là hàm lượng ion natri trong đó không chỉ có trong bình lắc muối mà còn có trong nhiều sản phẩm chế biến công nghiệp. Có một lượng natri đặc biệt cao trong các viên kho, gia vị như rau củ, thịt nguội, pho mát và một số loại nước khoáng. Mặt khác, nên ăn rau, trái cây, thịt trắng nấu chín, pho mát nạc trắng và bánh mì sẫm màu. Trân trọng, Tiến sĩ Krystyna Knypl, M.D.
$config[ads_text1] not found
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Krystyna KnyplBác sĩ nội khoa, bác sĩ siêu âm, tổng biên tập của "Gazeta dla Lekarzy".
---za-krtkie-kiedy-podcinanie-a-kiedy-wiczenia.jpg)
