Làm thế nào để cải thiện tình trạng khó chịu do thời tiết? Ảnh hưởng của màu sắc đối với việc cải thiện hạnh phúc

Làm thế nào để cải thiện cuộc sống hàng ngày của bạn khi mùa xuân chưa đến? Thời tiết tuyết rõ ràng chỉ phục vụ những người đam mê thể thao mùa đông. Đối với hầu hết chúng ta, tuyết rơi năm nay chắc chắn là đủ và dự báo thời tiết không mấy lạc quan. Màu sắc đến để giải cứu! Màu sắc trong môi trường của chúng ta có tác động rất lớn đến hạnh phúc của chúng ta. Màu sắc tươi mát hoặc làm cho chúng ta cảm thấy sảng khoái. Họ truyền cảm hứng để hành động và bình tĩnh.

Thời tiết - tốt hơn hay xấu đi - ảnh hưởng mạnh mẽ đến sức khỏe của chúng ta. Cơ thể phản ứng thế nào với mùa đông kéo dài? Trạng thái của tâm trí ảnh hưởng đến môi trường và mối quan hệ với người khác. Và chúng tôi ngày càng cáu kỉnh và lãnh cảm hơn do thời tiết tuyết rơi kéo dài gần nửa năm.

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng màu sắc có ảnh hưởng tích cực đến hạnh phúc. Hóa ra tuyết trắng bên ngoài cửa sổ có những tác động tích cực - nó là một phương thuốc cho căng thẳng và mang lại ấn tượng về sự tự do và tự do (tuy nhiên, miễn là nó không cản trở hoạt động hàng ngày). Các nhà nghiên cứu khuyến khích bạn làm ấm môi trường xung quanh và giới thiệu nhiều màu sắc hơn - đây là một trong những phương pháp giúp bạn cảm thấy tồi tệ. Chúng ta nên chọn những màu nào để cảm thấy tốt hơn?

Màu vàng mang đến cho bạn sự sống động vì nó gắn liền với những kỳ nghỉ, cát ấm và tia nắng. Màu sắc tươi sáng này trong môi trường là một loại năng lượng tốt. Điểm nhấn màu vàng trong tủ quần áo hàng ngày rất mạnh mẽ, khơi gợi cảm xúc tích cực và tạo cảm giác rằng người mặc trang phục màu vàng năng động hơn những người khác.

Màu xanh lá cây giúp thư giãn, tăng sự lạc quan và tự tin. Có lẽ lá xuân xanh trong chậu cũng sẽ tăng thêm niềm tin vào sự đến nhanh của mùa xuân? Lần thử thách này thật có giá trị. Màu hồng được khuyến khích cho những người tự tin và thích chơi. Nhưng hãy cẩn thận - điều đó khá nguy hiểm đối với những người không ổn định và không trưởng thành về mặt cảm xúc - họ có thể cảm thấy quá tải.

Còn màu cam thì sao? Màu này thúc đẩy những suy nghĩ tích cực và mang lại ý chí sống. Do đó, một ly nước cam trong tầm tay bạn sẽ là một ý tưởng rất tốt để chống lại cảnh mùa đông bên ngoài cửa sổ.

Màu xanh lam giúp bạn dễ dàng đưa ra quyết định hơn. Nó là một màu tốt cho những người chìm trong sự thờ ơ với tuyết. Tuy nhiên, nó có ảnh hưởng xấu đến những người thường xuyên căng thẳng. Đối với những người, màu tím sẽ tốt hơn. Nó giúp hiểu bản thân, tạo ra hòa bình và yên tĩnh. Đó là một màu cân bằng - nó được tạo ra từ sự kết hợp của màu đỏ nóng và màu xanh lam dịu mát. Do đó, nó tạo ra sự cân bằng giữa cơ thể và bản chất tinh thần của con người.

An toàn và ấm áp, nó có màu nâu - có mùi quế, và bọc trà nóng trong một chiếc chăn ấm. Tốt cho buổi tối với một bộ phim hoặc một cuốn sách. Đối lập với việc làm sạch tuyết, nó luôn có màu đen - một màu bảo vệ và gắn liền với sự bí ẩn. Tuy nhiên, trong bối cảnh của chủ đề này, nó chỉ nên được kết hợp với việc thư giãn và tái tạo ... giấc ngủ.