Dâm bụt (hoa bụt Sudan) là một loài thực vật hay còn gọi là dâm bụt có hoa rất đẹp và đặc trưng, đó là lý do tại sao ở nhiều nước nó được trồng chủ yếu để làm cảnh. Hoa cũng được dùng để làm trà hoa dâm bụt. Hibiscus làm giảm huyết áp, điều chỉnh mức cholesterol, có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và lợi tiểu, tăng cường hệ thống miễn dịch - đây chỉ là một số đặc tính tăng cường sức khỏe của dâm bụt. Hibiscus còn giúp ích gì nữa?
Hibiscus (hoa cẩm quỳ Sudan, hibiscus, roselle, florida canberry) trong môi trường tự nhiên của nó chủ yếu xuất hiện ở những nơi có nắng và ẩm ướt (ví dụ ở một số vùng của Trung Quốc, Đài Loan, Ấn Độ, Malaysia và Bắc Phi), nhưng nó được trồng cũng trong điều kiện khí hậu kém thuận lợi hơn, ví dụ như ở Ba Lan. Cá thể và nhiều loài của cây này có thể khác nhau, nhưng hoa là phần phân biệt. Loại phổ biến nhất có màu đỏ tím, nhưng cũng có những loại mà cánh hoa có các màu xanh, tím, vàng hoặc trắng.
Nghe về các đặc tính của dâm bụt. Đây là tài liệu từ chu trình NGHE TỐT. Podcast với các mẹo.
Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video
Mục lục:
- Hibiscus - đặc tính sức khỏe
- Hibiscus và giảm béo
- Hibiscus cho da và tóc
- Hibiscus - trà và truyền. Một phương pháp chuẩn bị
- Dâm bụt và estrogen
Hibiscus - đặc tính sức khỏe
Nó chủ yếu là chiết xuất hoa được sử dụng để điều trị các bệnh khác nhau, vì chúng có các thành phần tăng cường sức khỏe nhất. Hibiscus chứa, trong số những chất khác: vitamin C, axit hữu cơ, nhưng cũng có flavonoid, cho thấy tác dụng chống viêm, polyphenol, được coi là chất chống oxy hóa mạnh, anthocyanins, ngăn ngừa bệnh gan, hoặc polysaccharides, chịu trách nhiệm tăng cường hệ thống miễn dịch.
Hibiscus từ lâu đã được sử dụng trong y học dân gian, chủ yếu trong việc làm sạch cơ thể thải độc tố, vì nó kích thích sự trao đổi chất, có tác dụng nhuận tràng nhẹ nhàng và lợi tiểu, ngăn ngừa ứ đọng nước trong cơ thể.
Khi say rượu, dịch truyền của cây làm giảm huyết áp một cách có hệ thống, cải thiện mức cholesterol, có đặc tính chống xơ vữa động mạch và điều chỉnh chức năng gan. Do chứa nhiều vitamin C và các thành phần khác, nó có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, đó là lý do tại sao nó hoạt động tốt trong trường hợp cảm lạnh, nhiễm trùng, kể cả những người bị sốt. Đồng thời cải thiện hoạt động của hệ miễn dịch nên rất đáng uống, nhất là vào mùa thu đông.
Hibiscus và giảm béo
Trà dâm bụt cũng được khuyên dùng cho những người đang giảm béo. Nó làm tăng tốc độ tiêu hóa và đồng thời làm giảm mức độ mô mỡ.
Phaolamine chứa trong dâm bụt ức chế sự bài tiết của enzym chịu trách nhiệm hấp thụ carbohydrate.
Hibiscus cho da và tóc
Hibiscus không chỉ nổi tiếng với đặc tính bồi bổ sức khỏe mà còn là nguồn cung cấp nguyên liệu dồi dào có tác dụng làm đẹp. Nó chỉ ra rằng chiết xuất hoa và dầu hạt được sử dụng đặc biệt trong mỹ phẩm chống lão hóa.
Các thành phần có trong nó làm tăng độ đàn hồi của da, làm mềm da, săn chắc, làm mờ các nếp nhăn nhỏ. Ngoài ra, nhờ đặc tính dưỡng ẩm và nuôi dưỡng, chúng làm chậm quá trình lão hóa của da. Chúng cũng làm đều màu hoàn hảo và làm dịu mọi kích ứng.
Hibiscus, bao gồm Nhờ vào hàm lượng axit hữu cơ và vitamin C, nó cũng giúp tăng cường độ chắc khỏe và phục hồi độ bóng cho tóc. Bạn có thể mua các chế phẩm làm sẵn với dâm bụt (dầu gội, dầu xả) không chỉ làm sạch da đầu mà còn dưỡng ẩm cho tóc và xây dựng lại cấu trúc, giúp tóc bóng mượt và bồng bềnh.
Hibiscus - trà và truyền. Một phương pháp chuẩn bị
Hibiscus thường được uống dưới dạng trà hoặc truyền. Một vài cánh hoa dâm bụt khô nên được đổ với nước ở nhiệt độ khoảng 96-97 độ C, sau đó đậy nắp trong khoảng 10 phút. Trà được chế biến theo cách này có thể được uống thậm chí hai lần một ngày. Bạn có thể thêm một chút mật ong, một quả vani hoặc một lát cam vào đó.
Vì dâm bụt có vị chua nhẹ nên rất thích hợp cho những ngày hè nóng nực. Cách pha chế rất đơn giản - bạn cần để nguội nước pha, sau đó thêm lá bạc hà, 2 hoặc 3 viên đá và đường tùy thích cho vừa miệng. Thức uống được pha chế theo cách này rất sảng khoái.
Dâm bụt và estrogen
Không có nhiều chống chỉ định đối với việc sử dụng dâm bụt. Những người bị huyết áp thấp và phụ nữ có thai nên tránh uống loại cây này, vì chưa có nghiên cứu chính xác nào cho thấy việc uống dâm bụt là 100%. an toàn cho thai nhi đang phát triển.
Một số nghiên cứu chỉ ra rằng uống nước hoa râm bụt có hệ thống có thể ảnh hưởng đến mức độ estrogen, vì vậy phụ nữ đang điều trị hormone nên hỏi ý kiến bác sĩ về điều này.
Cũng đọc:
- Calendula: đặc tính chữa bệnh và sử dụng trong mỹ phẩm
- Pansy hoặc ba màu tím: đặc tính và ứng dụng
- Chamomile - ứng dụng của hoa cúc chung
