Vết loét và bài tập giảm béo

Với tuổi 40, cái bụng xuất hiện mà tôi không thể kiểm soát được. Tôi muốn thực hiện các bài tập của Ewa Chodakowska "Skalpel", nhưng tôi sợ những gì liên quan đến loét tá tràng. Xin vui lòng giúp đỡ.

Bạn có thể dễ dàng tập luyện bất kỳ môn thể thao nào. Lời chào nồng nhiệt và tôi chúc bạn thật nhiều kiên trì trên con đường đến với mục tiêu.

Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.

Katarzyna Pryzmont - chuyên gia dinh dưỡng, chuyên gia dinh dưỡng tâm lý, chủ văn phòng chế độ ăn kiêng ATP. Anh ấy chuyên về giảm cân cho người lớn, tổ chức các buổi hội thảo và thuyết trình về động lực khi thay đổi thói quen ăn uống, trong số những người khác. "Làm thế nào để đối phó với những cám dỗ trong khi giảm cân". Thêm tại