Con gái tôi 24 tuổi và có vấn đề về khớp. Đầu gối của cô sưng và đau, đôi khi là khớp ngón chân và gần đây là ngón tay. Xét nghiệm máu không cho thấy bệnh thấp khớp, con gái tôi nói rằng cháu cảm thấy các khớp này như tê cóng ...
Xin chào,
Có thể có nhiều lý do dẫn đến sự xuất hiện và kéo dài của một căn bệnh nhất định, và các cuộc kiểm tra y tế thích hợp nên được thực hiện càng sớm càng tốt. Mọi thứ trong cuộc sống đều quan trọng, cách chúng ta ăn uống, cách chúng ta sử dụng thời gian rảnh, cách chúng ta phản ứng với căng thẳng, liệu chúng ta có dành đủ giờ để ngủ hay không. Có thể trong các phòng nơi chúng ta hoạt động, có các mạch nước hoặc tĩnh mạch, và nhiều yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến hạnh phúc và sức khỏe của chúng ta. Chúng ta hãy để ý đến những gì chúng ta ăn uống, ưa chuộng những sản phẩm “ưu ái xương khớp” như vậy. Bạn nên loại trừ các loại thực phẩm có chứa axit arachidonic, chẳng hạn như trong một số loại cá. Giảm thiểu tiêu thụ dầu thực vật có chứa axit béo omega-6. Từ bỏ đường, thịt đỏ và các loại thực phẩm khác làm axit hóa cơ thể. Vitamin (A, C, B) là cần thiết, có thể được tìm thấy bằng cách ăn rau và trái cây (xanh, vàng). Hãy để thực đơn của chúng ta bao gồm các nguyên tố đa lượng và vi lượng như canxi, selen và magiê. Tất nhiên, chúng ta đừng hạn chế các loại vitamin khác, vì chúng cũng cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể. Bạn có thể thực hiện liệu pháp làm sạch và giải độc bằng cách uống một lượng lớn nước khoáng hoặc nước không có ga, sử dụng các loại thảo mộc thích hợp, có thể mua tại các hiệu thuốc. Phương pháp điều trị này sẽ loại bỏ độc tố và kháng thể gây ra các vấn đề về khớp. Các loại thảo mộc tương tự có thể được sử dụng để tắm, sẽ giúp giảm đau và làm dịu bệnh. Việc sử dụng phương pháp điều trị vi lượng đồng căn, liệu pháp phản xạ hoặc châm cứu cũng có thể huy động khả năng tự vệ của cơ thể. Một loại đèn đặc biệt phát ra tia hồng ngoại cũng có thể giúp giảm đau. Các loại tinh dầu (từ cây gấc, cỏ roi ngựa, cây sả, cỏ xạ hương), được lựa chọn và pha loãng thích hợp, có thể nhẹ nhàng xoa vào các vùng bị đau. Glucosamine - cho phép bạn xây dựng lại sụn bị hư hỏng. Nó cũng chống viêm, giảm đau và giảm sưng tấy. Bạn không viết nếu con gái bạn bị thừa cân - nếu vậy, bạn cần giảm trọng lượng cơ thể càng sớm càng tốt để giảm bớt các khớp. Các bài tập thể chất thích hợp, được lựa chọn bởi một chuyên gia vật lý trị liệu, sẽ giúp duy trì sức khỏe của các khớp. Khi ngồi lâu, nên đặt khớp đúng cách để khớp không bị cong quá chặt, vì mục đích này, bạn có thể dùng chăn cuộn lại, túi mù tạt hoặc gối mà chúng tôi đặt dưới các khớp thích hợp để chúng có tư thế hơi cong. Có nhiều cách nhưng bạn cần thận trọng và có hiểu biết để không làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Do đó cần đặt mua các bộ thảo dược từ một lương y giỏi và tư vấn liệu trình điều trị với bác sĩ. Điều này cũng áp dụng cho vi lượng đồng căn và các kỹ thuật khác sẽ được sử dụng trong quá trình trị liệu. Chúc may mắn
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Ewa MorawskaThạc sĩ SKHM Seichim và Reiki, nhà trị liệu và chữa bệnh năng lượng, cố vấn cuộc sống. Lễ tân ở Marki (Lisi Jar 12 bất động sản, điện thoại di động 0 501 076 298)
