Khuỷu tay và đầu gối là những nơi trên cơ thể chúng ta dễ bị nẻ và cóng nhất. Chúng bong ra dễ dàng, trông khó coi, da nứt nẻ, ngứa ngáy. Vì các loại kem dưỡng ẩm thông thường vẫn hoàn toàn bất lực ở đây, có cách nào khắc phục hiệu quả cho chứng khô khuỷu tay và đầu gối không? Có, và nó không phải là một. Khám phá các cách tái tạo da ở khuỷu tay và đầu gối. Bạn có thể làm chúng ở nhà hoặc ở tiệm thẩm mỹ.
Vùng da ở khuỷu tay và đầu gối dễ bị dày sừng hơn các vùng da còn lại trên cơ thể. Điều này khiến da nhanh chóng bị khô và ngứa ở những vùng này. Da có màu trắng, bong tróc mạnh, đôi khi nứt ra máu. Đối với hầu hết mọi người, vấn đề xảy ra đặc biệt là vào mùa đông, vì khuỷu tay và đầu gối là những nơi nhô ra nhiều nhất trên cơ thể con người, khiến chúng tan băng nhanh hơn. Cũng vì lý do này mà da dễ bị trầy xước, vết thâm ở đó không đẩy nhanh quá trình tái tạo da.
Nghe về những cách để có được khuỷu tay và đầu gối mịn màng. Đây là tài liệu từ chu trình NGHE TỐT. Podcast với các mẹo.
Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video
Hiệu ứng "bẩn đầu gối" là gì?
Một số người nhận thấy tác dụng của "đầu gối bẩn" hoặc "khuỷu tay bẩn". Đây là tên vùng da bị sạm đi do thường xuyên bị nứt nẻ và khô ráp nghiêm trọng. "Đầu gối bẩn" không thể được làm sạch vì chúng thực sự sạch, nhưng có thể trông bẩn vì chúng có màu xám, nâu hoặc xanh lam. Cách duy nhất để giải quyết tình trạng này là dưỡng ẩm cho khuỷu tay và đầu gối.
Lý do khiến da ở khuỷu tay và đầu gối bị khô
Ngoài cơ địa di truyền, có nhiều nguyên nhân khác có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng khô da quá mức. Khuỷu tay và đầu gối rất dễ bị tê cóng. Nếu bạn nhận thấy da có xu hướng bị khô ở những vùng này, hãy cố gắng bảo vệ chúng khi nhiệt độ trên 0 độ C. Mặc quần dài và quần lót hoặc quần bó. Nhớ mặc áo dài tay dưới áo khoác. Những phương pháp tưởng chừng đơn giản này có thể giảm đến 50% tình trạng bong tróc da (sương giá là một trong những kẻ thù dai dẳng nhất của quá trình hydrat hóa).
Một lý do khác có thể là do sử dụng mỹ phẩm hoặc hóa chất gây kích ứng với loại da của bạn. Cố gắng sử dụng xà phòng tự nhiên trong một tháng và không để gần chất tẩy rửa, và giặt quần áo bằng bột cho trẻ em. Đôi khi, ngay cả mùi thơm trong nước hoa và chất làm mát không khí cũng có thể làm bạn nhạy cảm, và sau đó khô khuỷu tay và đầu gối có thể chỉ là một trong những triệu chứng. Ngoài ra, hạn chế đến hồ bơi khử trùng bằng clo.
Cũng đọc: Cân bằng PEH, hoặc cách chăm sóc tóc của bạn? Da mặt khô vào mùa đông. Chăm sóc da khô đúng cách vào mùa đông Sữa dưỡng thể: Chọn và sử dụng như thế nào?Nếu dù đã cố gắng nhưng vấn đề của bạn vẫn tiếp diễn, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ gia đình. Khô khuỷu tay và đầu gối có thể là triệu chứng của một trong những bệnh sau: chàm, vẩy nến, viêm da dị ứng, suy giáp, tiểu đường, suy tuyến thượng thận và viêm gan C (HCV).
Phương pháp điều trị khô khuỷu tay và đầu gối?
- Điều trị bằng parafin (chi phí khoảng 30-70 PLN). Một quy trình ngắn có thể được thực hiện ở thẩm mỹ viện. Thường thì nó được thực hiện trên bàn tay và bàn chân bằng cách chườm ấm bằng parafin.
- Trị liệu dưỡng ẩm tại spa (giá từ 150 đến 300 PLN). Tìm kiếm các liệu pháp dưỡng ẩm hoặc dưỡng ẩm cho toàn bộ cơ thể hoặc các bộ phận được lựa chọn trong dịch vụ của trung tâm spa.
- Quang trị liệu (chi phí từ 300 đến 500 PLN cho một loạt các phương pháp điều trị). Liệu pháp ánh sáng UV được sử dụng để điều trị bệnh vẩy nến và nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Mỹ phẩm dùng để dưỡng ẩm sâu và làm mịn da bao gồm, trong số những loại khác các thành phần như: urê, dầu hỏa, parafin, ceramides, axit hyaluronic, dimethicone, glycerin, lanolin, axit lactic, dầu thực vật.
Một lý do khác tại sao vấn đề này ảnh hưởng đến bạn là chế độ ăn uống kém. Viết ra mọi thứ bạn ăn và uống trong một tuần. Nếu bạn uống ít hơn 1 lít chất lỏng mỗi ngày (nước, nước trái cây, trà), bạn có thể bị mất nước. Sau đó da khô, vì cơ thể kêu cứu. Bạn cũng nên bổ sung đủ chất béo không bão hòa, ít nhất một bữa mỗi ngày, ví dụ như ăn bơ, cá hồi, cá thu, hạnh nhân, quả óc chó, đậu phộng, đậu lăng, dầu ô liu, dầu hướng dương và hạt lanh. Những người đang giảm béo thường loại bỏ chất béo khỏi chế độ ăn uống của họ, điều này làm cho tình trạng da của họ trở nên tồi tệ hơn, và tất nhiên khuỷu tay và đầu gối là ưu tiên hàng đầu.
Đề xuất bài viết:
Bơ hạt mỡ (bơ karit): tính chất và ứng dụng. Mua bơ hạt mỡ ở đâu? Nó sẽ hữu ích cho bạnLàm thế nào để rửa sạch và không làm khô da?
Chọn mỹ phẩm tắm cẩn thận. Tránh thanh giặt và xà phòng tổng hợp có chất tẩy rửa. Các loại sữa tắm và sữa tắm thông dụng cũng làm khô da. Mua xà phòng tự nhiên có nhiều dầu thực vật. Đổ hạt lanh vào bồn tắm, thêm dầu ô liu. Nhớ đừng nằm trong bồn tắm quá lâu. Sau mỗi lần tắm, hãy dưỡng ẩm cho da bằng kem dưỡng da chống dị ứng hoặc bơ hạt mỡ, dầu dừa.
Công thức làm mỹ phẩm tự chế để chăm sóc khuỷu tay và đầu gối
Công thức mặt nạ chuối
Xay nửa quả chuối và 2 thìa kem tươi. Bôi hỗn hợp lên những vùng da khô và quấn nó bằng gạc hoặc tã vải trong 20 phút.
Công thức cho hỗn hợp hạt lanh
Đun sôi hạt lanh. Khi gel nguội bớt, thoa lên những nơi khô ráo và giữ trong 15 phút. Bạn có thể thực hiện phương pháp điều trị này trong bồn tắm và bôi hạt lên toàn thân.
Công thức làm sáng da
Cắt đôi quả chanh và đắp lên khuỷu tay, đầu gối trong khoảng 10 phút. Bạn làm sáng và dưỡng ẩm da nhờ vitamin C. Không dùng cách này khi da bị nứt nẻ.
Công thức làm mặt nạ mật ong
Trộn một thìa mật ong với một thìa sữa chua Hy Lạp và nửa quả bơ. Đắp khối lên đầu gối và khuỷu tay trong khoảng 20 phút. 5.
- Sử dụng chất béo tự nhiên: dầu ô liu, bơ hoặc dầu thầu dầu để bôi trơn các vùng da khô. Bôi trơn da của bạn bất cứ khi nào bạn ở nhà, cẩn thận để không làm bẩn quần áo và vải của bạn. Chà xát với cà phê xay hoặc muối thô hai lần một tuần. Bạn cũng có thể sử dụng đá bọt. Lặp lại tất cả các phương pháp điều trị sau mỗi 2-3 ngày.
