TỰ CHỮA BỆNH để bạn có thể tự chữa bệnh

Việc vượt qua căn bệnh này phụ thuộc vào tâm lý, suy nghĩ tích cực của chúng ta hay chỉ dựa vào y học hiện đại? Có khả năng chữa bệnh trong mỗi con người. Chúng tôi biết họ có thể giúp.Cơ chế hoạt động của chúng là gì? Có thể tự dùng thuốc không?

Làm thế nào để mọi người kéo dài tuổi thọ của họ? Mọi người có thể làm được không? Chúng ta có thể sử dụng những kỹ năng này một cách có ý thức không? Câu trả lời cho những câu hỏi này sẽ là một bước tiến tới sự bất tử, rất nhiều thí nghiệm thích hợp đã được thực hiện và ngày nay chúng ta đã phần nào hiểu được khả năng chữa bệnh của sinh vật là gì. Nhân tiện, hóa ra không chỉ con người, mà cả động vật cũng có kỹ năng tự chữa bệnh!

Có thể tự mua thuốc khi người bệnh còn hy vọng

Một nhà tâm lý học đã ném một con chuột vào một cái thùng, các cạnh của chúng nhẵn như thủy tinh. Con chuột bơi xung quanh trong làn nước băng giá, cố gắng thoát ra ngoài, nhưng ngay sau đó bị mắc kẹt không có lối thoát. Sau 15 phút, anh ta bắt đầu chìm xuống. Nó nằm dưới đáy, suýt chết khi bị tóm. Một con chuột khác sau đó bị ném xuống nước. Chiếc này cũng bắt đầu chìm sau một phần tư giờ. Sau đó, anh ta được cung cấp một tấm bảng mà anh ta có thể trèo lên. Con chuột bò ra "nền đất khô" và lắc mình. Sau một lúc nghỉ ngơi, anh ta lại bị ném vào thùng cũ. Và rồi một điều phi thường đã xảy ra: lần này con chuột đã bơi hơn 60 tiếng đồng hồ không nghỉ cho đến khi sinh vật kiệt sức hoàn toàn! Nó giống như thể anh ta được giữ sống với hy vọng rằng ai đó sẽ cho anh ta một phương sách cuối cùng một lần nữa.

Trong hy vọng này là gì? Các nhà nghiên cứu ban đầu nghĩ rằng một con chuột bị mắc kẹt bắt đầu chìm xuống vì nó đang bị giết bởi căng thẳng - trái tim của nó không thể chịu đựng được nỗi sợ hãi. Tuy nhiên, điều đó hóa ra không đúng sự thật - trái tim của con vật ngày càng đập chậm hơn, cứ như thể con chuột đã bỏ cuộc, anh ta kết luận rằng không có ích lợi gì để chiến đấu thêm nữa. Việc từ chức này phải chịu trách nhiệm về việc con vật bị chết đuối. Khi hy vọng xuất hiện, con vật tiếp tục chiến đấu. Nó có một yếu tố tương tự trong cuộc sống của mọi người. Ví dụ, những người lớn tuổi bị đặt trái ý muốn của họ trong một nhà chăm sóc chết nhanh hơn nhiều so với những người đã đồng ý ở lại tự nguyện. Trước đây phát triển cảm giác bất lực (như ở chuột bị ném vào thùng nước lạnh). Khi những người lớn tuổi được đánh giá cao về cách họ sống trong nhà hưu trí - ví dụ, họ có thể quyết định cách sắp xếp phòng của mình, khi nào ăn, khi nào gặp gỡ bạn bè, v.v. - họ sống lâu hơn khi họ không có gì để nói. Cảm giác có tác động đến các lĩnh vực quan trọng trong cuộc sống của bản thân, hy vọng vào một ngày mai tốt đẹp hơn, chờ đợi một sự kiện vui vẻ (ví dụ như ngày lễ), giải phóng năng lượng khiến cơ thể chống lại bệnh tật hiệu quả hơn và không bỏ cuộc (giống như chuột chờ hội đồng). Ngay cả khi cảm giác có ảnh hưởng này chỉ là ảo tưởng, nó sẽ cải thiện tình trạng và sức khỏe của cơ thể. Niềm tin làm nên những điều kỳ diệu! Như một bác sĩ đã nói đùa rằng: "Nếu một bệnh nhân thực sự muốn chữa bệnh và tin rằng mình có thể khỏi bệnh, thì y học sẽ bất lực." Có nhiều sức mạnh tự chữa lành tiềm ẩn như vậy trong con người.

Cái chết phải đợi

Nếu khảo sát tần suất chết tự nhiên (tuổi già) của những người ở các tháng khác nhau trong năm thì kết quả là không đều. Ở bán cầu bắc của chúng ta, mọi người thường chết nhất vào mùa đông (đặc biệt là vào tháng Giêng và tháng Hai), và ít người chết nhất xảy ra vào mùa hè (tháng Sáu và tháng Bảy). Sự thay đổi này một mặt có liên quan đến thời tiết mùa đông khắc nghiệt hơn, tỷ lệ mắc bệnh cao hơn ở nhiệt độ thấp hơn, v.v. Tuy nhiên, mặt khác, người ta nhận thấy rằng có một điều gì đó kỳ lạ xảy ra với tỷ lệ tử vong trong những ngày lễ. Ngay trước Giáng sinh, số người chết giảm đáng kể và bí ẩn, và tăng lên sau Giáng sinh. Như thể những người già đang kéo dài tuổi thọ của mình để chờ đợi những ngày lễ, và sau đó hãy để "thiên nhiên làm việc của nó". Tỷ lệ tử vong giảm chắc chắn liên quan đến tâm lý chứ không liên quan đến yếu tố thời tiết hay những thay đổi khách quan khác của môi trường!

Khi xem xét tỷ lệ tử vong ở Trung Quốc, nơi các ngày lễ tôn giáo quan trọng rơi vào một thời kỳ khác với thời kỳ của chúng ta, cũng có thể nhận thấy ảnh hưởng của việc "chờ đợi ngày lễ"! Nghiên cứu này có thể coi là một bằng chứng cứng rắn cho thấy con người có thể kéo dài tuổi thọ, kìm hãm sự phát triển của bệnh tật chỉ bằng ý chí tự do. Hiệu ứng của "đợi đến Giáng sinh" có lẽ có phạm vi rộng hơn - nó xuất hiện khi ai đó muốn chờ sinh nhật, gặp mặt với một thành viên trong gia đình đã mất từ ​​lâu, v.v.

Cũng đọc: Tự chữa bệnh. Một bác sĩ tốt trong tất cả chúng ta. Liệu pháp âm nhạc - âm thanh chữa lành

Hiệu quả điều trị của giả dược

Đôi khi xảy ra rằng một số phương pháp điều trị hoặc viên nén giúp bệnh nhân không phải vì chúng chứa một số chất chữa bệnh, mà vì chúng kích hoạt niềm tin rằng chúng có lợi. Hiệu ứng giả dược - bởi vì chúng ta đang nói về nó - được xác nhận bởi nhiều thí nghiệm.

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng khi mọi người dùng thuốc và mong đợi chúng giúp giảm đau, não sẽ tiết ra endorphin, kích hoạt các trạng thái sinh lý có lợi cho cơ thể.

Các bệnh nhân được yêu cầu đồng ý với một phương pháp điều trị thử nghiệm. Họ được chia thành hai nhóm để không khác nhau về mức độ nghiêm trọng của bệnh và tiên lượng. Một nhóm được cho những viên thuốc đắng lớn (được cho là một loại thuốc thần kỳ mới) không thực sự chứa bất kỳ tác nhân chữa bệnh tích cực nào. Nhóm thứ hai được phát những viên có cùng thành phần nhưng trông giống như kẹo. Hóa ra những bệnh nhân uống những viên thuốc lớn màu trắng (một loại thuốc điển hình) hồi phục nhanh hơn những người uống "kẹo màu". Viên thuốc màu trắng kích hoạt niềm tin rằng quá trình chữa bệnh đã bắt đầu và nó đang thực sự bắt đầu.

Hiệu ứng giả dược có thể được kích hoạt bởi nhiều yếu tố và hoàn cảnh khác nhau. Chúng tôi cũng biết anh ấy từ cuộc sống hàng ngày. Ví dụ, khi trẻ bị thương ở ngón tay một cách vô hại, mẹ hãy đắp một miếng thạch cao lên, sau đó trẻ bình tĩnh lại và nói: “Không đau nữa”. Khi một đứa trẻ tự đánh mình, cha mẹ hãy thổi vào chỗ bị thương để xoa dịu cơn đau. Giữa các nền văn hóa nguyên thủy có nhiều nghi lễ ma thuật khác nhau để "đuổi tà ma" và phục hồi sức khỏe. Hiệu quả điều trị của giả dược có một giải thích sinh lý.

Mỗi Pole thứ ba sử dụng phương pháp điều trị tại nhà, và 90%. dùng thuốc không kê đơn

Khoảng một phần ba Pole phát triển các triệu chứng sử dụng phương pháp điều trị tại nhà. Tự mua thuốc - bao gồm việc sử dụng thuốc không kê đơn an toàn và hợp lý trong vài ngày cho đến khi các triệu chứng thuyên giảm - có thể hỗ trợ hệ thống chăm sóc sức khỏe và thậm chí rút ngắn thời gian gặp bác sĩ. Nghiên cứu của CBOS cho thấy rằng những loại thuốc như vậy được sử dụng gần 90%. Ba Lan.

Nguồn: biznes.newseria.pl

Sức mạnh của quyền lực

Tuy nhiên, để một loại bột thông thường có tác dụng giả dược và trở thành “thần dược” thì cần phải đáp ứng một số điều kiện nhất định. Một là chất "chữa bệnh" nên được chỉ định bởi một nhân vật có thẩm quyền. Ngày xưa, vai trò của một cơ quan quyền lực, có liên hệ với thần linh hoặc sức mạnh siêu nhiên, được đóng bởi các pháp sư, thầy lang, thầy phù thủy, thầy bói, v.v. giả dược. Ngày nay, những bác sĩ nổi tiếng được bao quanh bởi vầng hào quang quyền lực, nhưng cũng có những nhà thôi miên nổi tiếng, những thầy tu có sức lôi cuốn, v.v ... Các phương pháp điều trị và thuốc do những người này kê đơn hầu như tự động có được sức mạnh chữa bệnh, ngay cả khi bản thân họ không có.

Sự tham gia của bệnh nhân là điều cần thiết để tự điều trị có hiệu quả

Điều kiện quan trọng để các loại “thuốc thần” phát huy tác dụng là cần có sự tham gia của bệnh nhân vào quá trình chữa bệnh. Nếu anh ta quan tâm đến việc phục hồi, nếu anh ta chấp nhận vất vả và đau khổ để phục hồi, thì bản thân quyết định và các chi phí liên quan (tài chính cũng như những chi phí liên quan đến nỗ lực và sự bất tiện) sẽ tăng cơ hội kích hoạt khả năng tự phục hồi của cơ thể.

Trong một thí nghiệm, những người mắc chứng sợ rắn (chứng sợ rắn) được hỏi liệu họ có muốn điều trị hay không. Những người đồng ý trước tiên được cho vào phòng có bể cá với rắn. Khoảng cách họ giữ từ bể cá được đo một cách kín đáo như một thước đo sức mạnh của chứng ám ảnh của họ. Sau đó, tất cả họ đều trải qua nhiều loại liệu pháp khác nhau. Sau khi hoàn thành, họ đo lại khoảng cách họ đến hồ cá với những con rắn. Nó chỉ ra rằng một số người đã gần như mất hoàn toàn ám ảnh của họ. Điều đáng kinh ngạc nhất, đó là những người chữa khỏi bài tập nhiều nhất, dù chỉ là chống đẩy (mọi người tin chắc rằng đó là một phương pháp giảm lo lắng thông qua tập thể dục). Một người càng chống đẩy càng nhiều thì sau đó anh ta càng cảm thấy ít lo lắng hơn. Điều đáng ngạc nhiên là nếu mọi người không được yêu cầu đồng ý tham gia vào liệu pháp, nhưng phải tuân theo các quy trình điều trị tương tự (ví dụ, họ được yêu cầu thực hiện chống đẩy hoặc được phân tâm), thì sự lo lắng vẫn không giảm. Những tác động này có vẻ khó hiểu. Nhưng tâm lý học có thể giải thích chúng.

Những gì chữa lành bệnh là cam kết của bệnh nhân và chi phí (bao gồm cả chi phí tình cảm) mà anh ta phải chịu trong quá trình điều trị, với điều kiện anh ta tự nguyện thực hiện những nỗ lực và chi phí này. Quyết định tự nguyện này kích hoạt một động lực có ý thức và vô thức để thay đổi, tâm trí sau đó sử dụng tất cả các phương tiện theo ý mình để thực sự giúp ích cho bản thân.

Điều này đã được chứng minh trong các thí nghiệm. Trong một cuộc họp, những người tình nguyện làm "thí nghiệm tâm lý" được yêu cầu đồng ý chịu đựng cú sốc của dòng điện. Nhóm thứ hai được thông báo đơn giản rằng họ sẽ bị điện giật vì mục đích thí nghiệm, họ không được yêu cầu đồng ý trước (mặc dù tất nhiên là không có sự ép buộc nào được áp dụng, bất kỳ ai cũng có thể rút khỏi thí nghiệm bất cứ lúc nào). Cả hai nhóm đều bị điện giật với cường độ như nhau. Tuy nhiên, hóa ra những người tự nguyện đồng ý chịu đựng cho biết họ cảm thấy ít đau hơn nhóm còn lại. Nhưng nó không phải là tất cả! Các biện pháp khách quan về mức độ đau (ví dụ, điện não đồ) xác nhận rằng họ thực sự ít đau hơn. Sự cải thiện sức khỏe này là do thủ tục đơn giản làm cho các đối tượng tin rằng họ đã tự do đồng ý với cơn đau. Do đó, sự tham gia của bệnh nhân vào quá trình chữa bệnh có ý nghĩa rất quan trọng đối với việc phục hồi.

Suy nghĩ tích cực - cơ sở của việc tự chữa lành

Trong một thí nghiệm, bệnh nhân hen được kê đơn thuốc hít trong đó một loại thuốc giảm khó thở được trộn với hương vani. Trong cơn khó thở, bệnh nhân hít thuốc đồng thời cảm thấy có mùi dễ chịu. Sau đó, khi bệnh nhân được cho một ống hít chỉ chứa nước có mùi vani, các phế quản phản ứng như thể họ được cho thuốc - tình trạng khó thở giảm bớt. Sự kết hợp của thuốc với mùi hương đã tạo cho vani một sức mạnh chữa bệnh! Hiệu quả tuyệt vời này đã được xác nhận nhiều lần. Tuy nhiên, điều kỳ lạ nhất là những suy nghĩ nhất định có thể trở thành tác nhân kích thích chữa bệnh.

Những người tạo ra những ý tưởng dễ chịu, mang tính xây dựng trở nên khỏe mạnh hơn. Những người không ngừng suy ngẫm về những thất bại, thất bại, và bất hạnh, cũng khiến bản thân mắc bệnh.

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng bạn có thể cải thiện sức khỏe của mình bằng cách thường xuyên tạo ra những hình ảnh phù hợp (hình dung). Phương pháp này dựa trên thực tế là bệnh nhân học cách tưởng tượng rằng anh ta đang hồi phục, rằng một chất có lợi (ví dụ như nước bạc) chảy qua cơ thể và làm sạch anh ta khỏi tất cả các độc tố và bệnh tật.

Trạng thái thư giãn sau đó được kích hoạt và hình ảnh phục hồi thực sự ức chế sự phát triển của bệnh. Tất nhiên, tất cả các thủ tục được đề cập không loại trừ điều trị dược lý thông thường. Tuy nhiên, trong tâm hồn có những thế lực mạnh mẽ có thể góp phần vào sự xuất hiện và kéo dài của bệnh tật cũng như sự biến mất của chúng. Nếu chúng ta biết những sức mạnh này và có thể sử dụng chúng - chúng ta không đầu hàng bệnh tật.

"Zdrowie" hàng tháng