Liệu pháp Bowen là một liệu pháp toàn diện bằng tay bao gồm thực hiện các chuyển động tinh tế và đặc trưng. Theo những người ủng hộ nó, nó chữa lành nhiều bệnh, loại bỏ bệnh tật, và khi được sử dụng dự phòng, nó chăm sóc sức khỏe. Khi nào nó có giá trị sử dụng?
Mục lục:
- Liệu pháp Bowen: Nó là về cái gì?
- Liệu pháp Bowen: Nó hoạt động như thế nào?
- Liệu pháp Bowen: chỉ định
- Liệu pháp Bowen: nó có hiệu quả không?
- Liệu pháp Bowen: Nó có an toàn không?
- Liệu pháp Bowen: chống chỉ định
- Liệu pháp Bowen: giá cả
Kỹ thuật Bowen là một khái niệm được tạo ra bởi Thomas Ambrose Bowen người Úc vào những năm 1950. Các nhà trị liệu sử dụng nó để thực hiện các chuyển động mà họ tin là khởi đầu của một phản ứng cho phép cơ thể tự chữa lành. Quá trình tự chữa lành này diễn ra bằng cách loại bỏ căng thẳng, căng thẳng và những cảm xúc tiêu cực tích tụ ra khỏi cơ thể.
Liệu pháp của Bowen sẽ là một cách để điều trị bệnh khớp, RA, chứng đau nửa đầu, rối loạn tuần hoàn, tiểu không kiểm soát, chấn thương và - một phương pháp giảm đau.
Tuy nhiên, điều đáng chú ý là vào năm 2015, Bộ Y tế Úc đã công bố một báo cáo nói rằng "không có đủ bằng chứng khoa học để hỗ trợ tính hiệu quả của phương pháp này (không có thử nghiệm lâm sàng đáp ứng các yêu cầu của EBM, hoặc y học dựa trên bằng chứng)."
Liệu pháp Bowen: Nó là về cái gì?
Liệu pháp Bowen được thực hiện với sự trợ giúp của bàn tay, mà không cần sử dụng thêm thiết bị hoặc dược phẩm. Thủ thuật phải luôn nhẹ nhàng và không xâm lấn, thường biểu hiện ở bệnh nhân thư giãn sâu, thường ngay cả khi đang ngủ.
Các buổi trị liệu được tiến hành trong hòa bình, đảm bảo sự thoải mái, đó là lý do tại sao, theo quy luật, nhà trị liệu, ví dụ: không chơi nhạc trong văn phòng, không nói chuyện (thỉnh thoảng khuyến nghị, ví dụ, hít vào và thở ra), và ngoài ra, bạn nên tắt tất cả âm thanh trên điện thoại (kể cả rung).
Liệu pháp Bowen, mặc dù thường được so sánh với xoa bóp, nhưng nó khác biệt đáng kể. Quy tắc là phiên này phải được thực hiện mà không bị đau, trong khi xoa bóp thường sử dụng sức mạnh của người đấm bóp, vì vậy chạm mạnh của anh ta có thể cảm thấy vô cùng đau đớn.
Khi bắt đầu liệu pháp Bowen, mỗi bệnh nhân được phỏng vấn. Trong cuộc trò chuyện, nhà trị liệu thu thập thông tin về tình trạng sức khỏe chung, các bệnh tật và bệnh tật. Nó cũng tính đến các đợt bệnh trước đó, bao gồm tất cả các chấn thương, phẫu thuật, v.v.
Chỉ sau đó, lịch trình phiên họp được thiết lập, để bệnh nhân có thể chắc chắn rằng họ hoàn toàn thích nghi với anh ta và nhu cầu của anh ta. Ở giai đoạn này, cũng cần nhấn mạnh rằng nhà trị liệu không tham gia vào việc chẩn đoán - công việc của anh ta là phản ứng với các bệnh cụ thể, kết quả xét nghiệm hoặc bệnh do bác sĩ xác định.
Hơn nữa, các nhà trị liệu sử dụng kỹ thuật Bowen nhấn mạnh rằng họ chỉ bắt đầu toàn bộ quá trình, và cơ thể bắt đầu các giai đoạn tự phục hồi tiếp theo. Theo họ, cơ thể luôn có khả năng tự điều chỉnh, nhưng nhịp sống và cách sống hiện tại khiến nó không thể thực hiện được vì các tắc nghẽn được hình thành, không chỉ gây ra căng thẳng và căng thẳng, mà còn - hậu quả là - vô số bệnh tật.
Các buổi trị liệu của Bowen thường diễn ra 5-10 ngày một lần, nhưng tần suất và số buổi điều trị đều được điều chỉnh riêng cho bệnh nhân và nhu cầu cũng như tình trạng sức khỏe của họ. Điều quan trọng là chúng không diễn ra thường xuyên hơn 5 ngày một lần, vì thời gian này là cần thiết để cơ thể tự chữa lành.
Liệu pháp Bowen: Nó hoạt động như thế nào?
Một phiên duy nhất theo kỹ thuật Bowen được điều chỉnh riêng cho từng sinh vật cụ thể và nhu cầu của nó và thường kéo dài từ 15 đến 60 phút.
Bệnh nhân được mặc quần áo thoải mái (đôi khi các phương pháp điều trị cũng được thực hiện trên da trần) và nằm trên giường (đôi khi sau khi nằm xuống, anh ta được đắp bằng một tấm chăn).
Điều đáng chú ý là trong quá trình làm thủ thuật, bệnh nhân thay đổi tư thế - đầu tiên anh ta nằm sấp, sau đó nằm ngửa (trong một số trường hợp, thủ thuật được thực hiện ở tư thế ngồi).
Ngoại lệ là trẻ em được thực hiện thủ thuật ở bất kỳ tư thế nào, và trong giờ nghỉ giải lao, thay vì nằm xuống, trẻ mới biết đi có thể chơi đùa hoặc ôm ấp với người giám hộ của chúng, ví dụ.
Trong quá trình điều trị bằng phương pháp Bowen, nhà trị liệu sẽ ấn vào cơ thể theo một cách đặc trưng (một áp lực duy nhất kéo dài vài giây), được điều chỉnh phù hợp với vấn đề sức khỏe.
Có khoảng 2 phút nghỉ giữa mỗi lần điều trị. Theo các bác sĩ chuyên khoa, đây là thời điểm mà xung động truyền đến hệ thần kinh, sau đó đến não, nơi xử lý, từ đó kích hoạt các quá trình sửa chữa trong cơ thể.
Tất cả các chuyển động tạo thành một chuỗi trị liệu và thường được thực hiện đối xứng dọc theo trục dọc của cơ thể, thường bắt đầu từ bên khỏe mạnh hơn.
Trong một buổi tập sử dụng kỹ thuật Bowen, các động tác cuộn hoặc cuộn cơ thường được thực hiện trên các dây thần kinh, cơ, dây chằng và gân. Điều quan trọng cần biết là kiểu mô phỏng thủ công này gây ra những rung động mà theo các nhà trị liệu cho phép khôi phục sự cân bằng trong cơ thể.
Liệu pháp Bowen: chỉ định
Theo những người ủng hộ liệu pháp Bowen, nó có rất nhiều ứng dụng. Các chuyên gia của cô nhấn mạnh rằng áp lực gây ra phản ứng của hệ thần kinh, sau đó được não bộ xử lý, có nghĩa là các phiên này cũng ảnh hưởng đến hoạt động của các hệ thống và cơ quan khác.
Theo các nhà trị liệu chuyên về kỹ thuật Bowen, kỹ thuật này có thể được sử dụng cho tất cả mọi người, không phân biệt giới tính, tuổi tác và cả những người bị bệnh nhẹ, kể cả những bệnh nặng như ung thư.
Liệu pháp Bowen được sử dụng:
- ở những người bị bệnh nhẹ của các hệ thống khác nhau trong cơ thể - chúng bao gồm, trong số những người khác nhức đầu, khó thở, đau cơ, chóng mặt, các vấn đề về tiêu hóa (ợ chua, táo bón, tiêu chảy), cảm xúc bất ổn, v.v.
- ở những người mắc các bệnh như hen suyễn, bệnh lệch lạc, đau nửa đầu, trầm cảm, dị ứng, trĩ, huyết áp cao, ADHD, tiểu không kiểm soát, bệnh tuyến giáp, bệnh thận, bệnh gan, bệnh loét, v.v.
- ở người khuyết tật
- ở những người bị lây nhiễm hoặc chấn thương
- ở những người mắc bệnh nan y
- ở phụ nữ mang thai và phụ nữ đang cố gắng thụ thai
- ở trẻ sơ sinh, trẻ em và thanh thiếu niên
- ở phụ nữ mãn kinh và phụ nữ bị rối loạn nội tiết tố
- ở những người có khả năng miễn dịch yếu
- ở những người căng thẳng và mệt mỏi
Liệu pháp Bowen: nó có hiệu quả không?
Mặc dù các nhà trị liệu sử dụng phương pháp Bowen cho rằng kết quả cũng như tốc độ hồi phục phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể nhưng họ nhấn mạnh rằng tình trạng sức khỏe thường chuyển biến có lợi sau 2-3 buổi điều trị.
Họ cũng nói thêm rằng sau lần điều trị đầu tiên, bệnh nhân cảm thấy tốt hơn và trải qua những thay đổi thường không thể xác định rõ ràng. Thật không may, điều đáng chú ý là hiệu quả của phương pháp Bowen không được xác nhận một cách thuyết phục. Có nhiều nguồn, một số trong số đó xác nhận hiệu quả có chủ đích, trong khi những nguồn khác chứng minh sự thiếu sót của nó.
Ví dụ, Hiệp hội Kỹ thuật Bowen Úc vào năm 2012 đã xác nhận rằng, theo họ, "93,8% số người được hỏi báo cáo hiệu quả hơn 71% và 69,6% thành viên cho biết hiệu quả cao hơn 80%" (Hiệp hội Bowen của Úc, The Review of Chính phủ Úc giảm giá đối với bảo hiểm y tế tư nhân cho các liệu pháp tự nhiên, 2013).
Những người ủng hộ phương pháp này cho rằng một lập luận quan trọng cho tính hiệu quả cao của phương pháp này là, ví dụ, sự chấp thuận kỹ thuật này của Hiệp hội Vật lý trị liệu Đủ điều kiện của Anh như một phương pháp điều trị vật lý trị liệu hoặc sự công nhận và bồi hoàn của chính phủ Úc.
Những người phản đối phương pháp này, đến lượt mình, nhớ lại báo cáo của Bộ Y tế Úc và NHMRC (Hội đồng Nghiên cứu Y tế và Sức khỏe Quốc gia) vào năm 2015, trong đó nói rằng không có đủ các ấn phẩm khoa học và lâm sàng có thể xác nhận hiệu quả của kỹ thuật Bowen.
Họ cũng nhấn mạnh rằng Bowen không được học về y khoa (anh ấy là một thợ mộc) và anh ấy chỉ dựa trên trực giác và quan sát. Ông không bao giờ giải thích chính xác cách thức hoạt động của phương pháp này - ông không tự ghi lại quy trình, và chỉ các học sinh của ông chuẩn hóa nó bằng cách viết và tạo sách giáo khoa.
Liệu pháp Bowen: Nó có an toàn không?
Điều đáng nhấn mạnh là liệu pháp Bowen an toàn cho hầu hết mọi người, không phân biệt tuổi tác và giới tính. Điều này chủ yếu là do các buổi điều trị không gây đau đớn - nhà trị liệu thực hiện các động tác nhẹ nhàng đều đặn, có nghĩa là bệnh nhân không cảm thấy khó chịu hoặc đau đớn.
Ngoài ra, tính an toàn của nó cũng là do nó là một phương pháp tự nhiên, không sử dụng các dụng cụ hoặc chế phẩm chuyên dụng. Theo các bác sĩ trị liệu sử dụng phương pháp Bowen, liệu pháp này không có tác dụng phụ, biến chứng hay những thay đổi tiêu cực khác trên cơ thể.
Liệu pháp Bowen cũng được khuyến khích cho những phụ nữ đang cố gắng thụ thai. Theo những người ủng hộ nó, nó có tác động tích cực đến sự cân bằng nội tiết tố của phụ nữ, bao gồm cả những người phải vật lộn với các rối loạn của nó.
Ngoài ra, các nhà trị liệu sử dụng kỹ thuật Bowen khuyên dùng nó ở phụ nữ mang thai, vì nó giúp giảm các chứng bệnh khi mang thai (ví dụ như ợ chua, buồn nôn, đau lưng), chuẩn bị cho việc sinh nở (điều hòa hơi thở, thư giãn) và mang lại cho bạn sự an tâm khi sinh con.
Hanna Opiła, một nhà trị liệu bậc thầy của kỹ thuật Bowen, cũng nhấn mạnh rằng cô ấy giúp đỡ phụ nữ trong quá trình sinh nở, trong số những người khác thông qua việc chữa lành vết thương nhanh hơn và hỗ trợ tiết sữa.
Theo cô, kỹ thuật này còn hỗ trợ trẻ sơ sinh kích thích phản xạ bú, giảm đau bụng và có tác dụng tích cực đối với chứng mất ngủ. Trong các giai đoạn phát triển sau này, nó giúp ích cho trẻ em, trong số những trẻ khác:
- vẹo cột sống
- giảm khả năng miễn dịch
- rối loạn phát triển (ví dụ: tự kỷ, ADHD)
- hen suyễn
- bại não
- mụn trứng cá và nhiều hơn nữa.
Theo các bác sĩ chuyên khoa về phương pháp này, liệu pháp Bowen giúp thư giãn cho người bệnh, tạo cảm giác thoải mái, thư giãn cho người bệnh (thậm chí có khi đến mức ngủ thiếp đi). Vì vậy, những người ủng hộ nói rằng đó là một cách lý tưởng để giảm căng thẳng, giúp bạn bình tĩnh và giảm căng thẳng một cách hiệu quả.
Nhờ đó, kỹ thuật Bowen có tác động tích cực đến toàn bộ cơ thể và do đó cho phép bạn giảm bớt những tác động tiêu cực của cảm xúc xấu, từ đó cho phép bạn tránh được nhiều bệnh tật.
Theo các bác sĩ chuyên khoa sử dụng nó, do đó nó là một công cụ phòng ngừa tuyệt vời, có tác dụng tích cực đến tâm trạng và sức khỏe, làm giảm đáng kể nguy cơ mắc nhiều bệnh tiềm ẩn. Do đó, loại dự phòng này có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của: tăng huyết áp, béo phì, ung thư, trầm cảm và nhiều bệnh khác.
Liệu pháp Bowen: chống chỉ định
Các chuyên gia trị liệu Bowen khẳng định rằng không có chống chỉ định đối với việc sử dụng nó. Theo họ, điều này chủ yếu là do đây là một liệu pháp an toàn, không xâm lấn và không có tác dụng phụ. Điều quan trọng là không nên quyết định thủ thuật nếu bạn đã sử dụng các liệu pháp thủ công khác trong vòng chưa đầy 4 ngày.
Liệu pháp Bowen có thể được kết hợp với các bài tập vật lý, ví dụ, ngoài việc điều trị đồng thời, có thể làm tăng thêm hiệu quả của buổi tập. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng chúng không gây căng thẳng cho cơ hoặc khớp.
Điều rất quan trọng là không được kết hợp liệu pháp Bowen với các phương pháp thủ công khác, bao gồm mát-xa, bấm huyệt, v.v. Ngoài ra, bạn không thể sử dụng châm cứu.
Bạn cũng nên nhớ từ bỏ các liệu pháp vật lý trị liệu, ví dụ: Các phương pháp điều trị từ trường, điện, nhiệt, ... Ví dụ, nếu bệnh nhân đang điều trị chấn thương và các phương pháp điều trị trên là cần thiết, chúng có thể được thực hiện chỉ 4 ngày sau phương pháp Bowen.
Khi quyết định liệu pháp Bowen, bạn cũng có thể sử dụng phương pháp điều trị bằng thuốc hiện tại (tuy nhiên, cần nhớ rằng, theo các chuyên gia sử dụng kỹ thuật này, một số loại thuốc, ví dụ như steroid, có thể làm suy yếu tác dụng của phương pháp điều trị), cũng như bổ sung và sử dụng các loại thảo mộc.
Liệu pháp Bowen: giá cả
Giá của liệu pháp Bowen phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Đầu tiên là nơi tổ chức - ở các thành phố lớn, gần trung tâm sẽ đắt hơn ở ngoại ô. Rất nhiều cũng phụ thuộc vào việc nó sẽ được thực hiện trong một phòng mạch tư nhân hay một phòng khám lớn.
Hơn nữa, giá trị liệu của Bowen phụ thuộc vào tay nghề và kinh nghiệm của bác sĩ điều trị. Nếu chuyên gia được xác minh và đáp ứng tất cả các yêu cầu chính thức (ví dụ như anh ta được chứng nhận, có nghĩa là anh ta đã tham gia các khóa học phù hợp), giá của các buổi trị liệu sẽ cao hơn so với trường hợp những người có kỹ năng chưa được xác nhận.
Điều tương tự cũng áp dụng cho mức độ thăng tiến - có những nhà trị liệu trên thị trường đã hoàn thành khóa đào tạo SPB1 (nâng cao) và SPB2 (thạc sĩ), điều này cũng ảnh hưởng đến chi phí trị liệu của Bowen.
Cũng cần nhấn mạnh rằng các chuyên gia thiết lập bảng giá dịch vụ một cách độc lập, có nghĩa là chi phí - bất chấp các vấn đề nêu trên - có thể rất khác nhau.
Ví dụ: ở Warsaw, trong 60 phút của một phiên, bạn phải trả từ PLN 100 đến PLN 250, ở Wrocław từ PLN 80 đến PLN 200 và ở Katowice từ PLN 70 đến PLN 230. Giá cả khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi của bệnh nhân cũng như thời gian của buổi học.
Chi phí trị liệu của Bowen cũng có thể thấp hơn nếu bạn chọn một văn phòng giảm giá cho bệnh nhân, ví dụ: khi mua nhiều liệu trình cùng một lúc.
Cũng đọc:Massage cổ điển: kỹ thuật. Điều gì đáng để biết về loại hình massage này?
Massage thư giãn: các loại hình, kỹ thuật, hoạt động
Kỹ thuật xoa bóp: vuốt ve, kéo căng, nhào
Dẫn lưu bạch huyết: nó là gì và ai có thể sử dụng nó?
Massage giác hơi kiểu Trung Quốc: có thể tự làm tại nhà không?
Giới thiệu về tác giả
