- Dầu hoa anh thảo hoặc dầu hoa anh thảo được chiết xuất từ việc ép lạnh hạt của cây Primrose (Oenothera Bienni) có nguồn gốc từ miền tây Bắc Mỹ.
- Cây này được trồng thâm canh do tính chất trị liệu tuyệt vời của nó.
- Hiện tại nó cũng được trồng ở châu Âu và hạt của nó được sử dụng để biến chúng thành dầu.
- Sự kết hợp của loại dầu này không chỉ làm giảm các triệu chứng của một số rối loạn, mà là một bổ sung dinh dưỡng tuyệt vời cho cơ thể của chúng ta.
Dầu hoa anh thảo có chứa gì?
- Các axit béo thiết yếu không bão hòa đa như axit linoleic (70%) và axit gamma-linolenic (10%): cơ thể chúng ta không thể tổng hợp các axit béo thiết yếu này, vì vậy chúng phải được đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày.
- Chúng tôi tìm thấy axit linoleic đặc biệt là trong các loại dầu thực vật như hướng dương, nho và hoa anh thảo buổi tối cũng như trong sữa, chất béo động vật, hạt và hạt.
- Axit Gamma-linolenic được tìm thấy trong sữa mẹ và dầu hoa anh thảo và dầu lưu ly buổi tối.
- Các axit béo này thuộc chuỗi axit Omega 6 và rất cần thiết cho hoạt động trao đổi chất của chúng ta.
- Khi chế độ ăn uống chúng ta không chứa các axit béo thiết yếu này, tim, tuần hoàn, da, hệ miễn dịch, hệ thống sinh sản và các vấn đề về hệ thần kinh có thể xảy ra.
Những axit béo cung cấp
- Năng lượng
- Họ hợp tác trong việc duy trì nhiệt độ cơ thể.
- Họ ủng hộ hệ thống miễn dịch của chúng tôi.
- Chúng kích thích lưu thông máu bằng cách ức chế sự hình thành cục máu đông hoặc huyết khối.
- Nó có tác dụng giãn mạch giúp ngăn ngừa một số vấn đề về tim mạch.
- Họ ủng hộ việc duy trì mức cholesterol trong máu và huyết áp chính xác.
- Điều hòa sự tiết chất béo của da.
Tính chất của dầu hoa anh thảo buổi tối
- Điều tiết nước mắt và tiết nước bọt.
- Nó cải thiện hệ thống phòng thủ hoặc miễn dịch của chúng tôi.
- Nó kiểm soát việc sản xuất chất béo bình thường trong da.
- Nó có tác dụng tương tự như insulin và tăng cường tác dụng của nó.
- Ngăn chặn sự hình thành các chất gây viêm.
- Điều chỉnh sự giải phóng và hành động của các chất dẫn truyền thần kinh.
- Nó ức chế sự hình thành cục máu đông hoặc thrombi.
- Nó rất hữu ích trong các vấn đề về tim mạch nhờ tác dụng giãn mạch.
- Điều chỉnh tác động của nội tiết tố nữ trong chu kỳ kinh nguyệt.
- Làm giảm các triệu chứng bệnh chàm.
- Cải thiện rối loạn tuyến tiền liệt ở nam giới.
- Nó làm giảm mức cholesterol bằng cách giảm sự tiến triển của xơ cứng động mạch.
- Nó ngăn chặn các vấn đề viêm khớp và viêm xương khớp vì nó ức chế các quá trình viêm.
Công dụng của dầu hoa anh thảo buổi tối
- Cân bằng hành vi ở trẻ hiếu động.
- Cải thiện mụn trứng cá, gàu, chàm, vẩy nến, mụn nhọt, móng giòn và rụng tóc.
- Nó làm giảm các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt xuất hiện ở nhiều phụ nữ trước khi xuất hiện các quy tắc: sưng vú, giữ nước, chán nản, khó chịu, trầm cảm, đau nửa đầu, mệt mỏi.
- Trong các vấn đề về tim, rối loạn mạch máu và tăng huyết áp: nó giúp giảm mức cholesterol, ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông và giảm huyết áp do tác dụng giãn mạch của nó.
- Ngăn ngừa hình thành huyết khối.
- Nó rất hữu ích trong điều trị đau khớp: viêm khớp dạng thấp, viêm xương khớp và các rối loạn viêm khác.
- Trong bệnh đa xơ cứng, nó kích thích tế bào lympho T (tế bào của hệ thống phòng thủ của chúng ta), ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông, củng cố các mạch máu, điều hòa và bình thường hóa các ống dẫn thần kinh.
- Trong bệnh thần kinh tiểu đường nó giúp cải thiện dẫn truyền thần kinh.
- Loại bỏ sự khô của niêm mạc ở mắt và miệng.
- Ngăn ngừa lão hóa da do tác dụng của nó đối với quá trình hydrat hóa da và thúc đẩy tính đàn hồi.
Trình bày và liều lượng
- Nó có dạng viên nang cũng chứa vitamin E ngăn ngừa quá trình oxy hóa.
- Viên nang hoặc ngọc trai được trình bày trong 500 và 1000 mg.
- Liều của họ phụ thuộc vào từng bệnh nhân: bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng là những người nên đề nghị dùng liều thích hợp.
