Rượu gì không gây nôn nao và nguyên nhân gây đau đầu nhất? Mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng nôn nao không chỉ phụ thuộc vào lượng rượu bạn uống mà còn phụ thuộc vào loại rượu bạn uống. Nó cũng quan trọng với những chất phụ gia chúng ta uống rượu. Kiểm tra rượu nào gây ra cảm giác nôn nao nhiều nhất và rượu nào gây ra các triệu chứng nôn nao ít nghiêm trọng hơn.
Loại rượu nào đảm bảo cho bạn cảm giác nôn nao khó chịu và loại rượu nào đáng chọn để hoạt động bình thường vào ngày hôm sau? Nguy cơ nhỏ nhất của cảm giác nôn nao nghiêm trọng là sau khi uống rượu nhẹ. Rượu càng sẫm màu thì hàm lượng đồng loại càng lớn - các hợp chất hóa học là sản phẩm phụ của quá trình lên men.
Chúng là nguyên nhân tạo nên màu sắc của rượu, cũng như gây ra hội chứng của ngày hôm sau. Nếu không muốn có cảm giác nôn nao, tốt hơn bạn nên chọn những loại rượu có màu sáng. Chúng ta cũng cần nhớ uống có chừng mực.
Rượu nào không có cảm giác nôn nao sau khi uống?
- Rượu
Trong tất cả các loại đồ uống có cồn, tinh thần là thứ ít gây ra triệu chứng nôn nao nghiêm trọng nhất. Điều này là do cái gọi là độ tinh khiết của thức uống này. Nó là kết quả của nhiều lần lọc và chưng cất nhiều cấp. Tuy nhiên, các quá trình này góp phần tạo ra tỷ lệ cồn rất cao.
Rượu mạnh thường chứa 75 đến 95% cồn nguyên chất. Do đó, nó không phải là thức uống thường được phục vụ trên bàn theo hình thức cổ điển. Một số người có thể gặp vấn đề ngay cả với việc tiêu thụ một ly.
Tuy nhiên, có một giải pháp cho vấn đề này - tinh thần chỉ cần được pha loãng. Có rất nhiều công thức cho đồ uống như vậy. Ví dụ, bạn có thể pha nước chanh từ nước cốt chanh và nước chanh mới vắt. Vodka chanh tự làm chắc chắn sẽ ngon hơn loại bạn có thể mua ở cửa hàng.
Loại có sẵn để bán thường chứa các chất phụ gia nhân tạo, vì vậy bạn nên đặt cược vào các thành phần tự nhiên của thức uống. Cần nhớ rằng - bất kể chúng ta tiêu thụ tinh thần dưới hình thức nào - dù chỉ một lượng nhỏ cũng có thể khiến bạn chóng mặt.
- Vodka cổ điển
Càng sạch sẽ, nguy cơ phát triển hội chứng vào ngày hôm sau càng thấp. Cần biết rằng trong quá khứ, rượu vodka kết hợp với các loại thảo mộc khác nhau được sử dụng trong y học (tất nhiên, được phục vụ với số lượng rất nhỏ). Hiện nay, tỷ lệ cồn trong rượu vodka thường dao động trong khoảng 35 đến 50%.
- Gin
Gin được làm bằng cách chưng cất một loại rượu nghiền với việc bổ sung các quả bách xù thông thường. Nhiều loại thảo mộc có thể được thêm vào quá trình sản xuất, thường là: cam thảo, bạch chỉ, hồi, rau mùi, thì là, chanh, chanh hoặc vỏ cam, thân rễ cây diên vĩ, hạnh nhân đắng. Nó chứa 35 đến 60% rượu. Trong các cửa hàng ở Ba Lan, phổ biến nhất là gin của Anh (khoảng 45% cồn) và gin của Mỹ (40% cồn).
Gin là một trong những loại rượu phổ biến nhất được sử dụng để pha chế đồ uống - nó có thể được thêm vào đồ uống nhiều màu sắc, nước trái cây hoặc xi-rô đường.
Kết quả là, vị đắng của nó được làm dịu đi. Tuy nhiên, sau khi uống một vài kết nối như vậy vào ngày hôm sau, chúng ta có thể cảm thấy không khỏe. Để giảm thiểu nguy cơ nôn nao, tốt nhất bạn nên uống rượu gin mà không có bất kỳ chất phụ gia nào, có thể với thuốc bổ.
- Tequila, nhưng chỉ có một loại bạc
Tequila là rượu thu được từ nước ép cây thùa, trải qua quá trình lên men rượu (khoảng 7 kg trái cây thùa trên một lít rượu này). Ở dạng cuối cùng, nó chứa khoảng 32-50% cồn nguyên chất.
Có thể phân biệt tequile oro và tequile bianco. Tequila oro được gọi là rượu tequila vàng, vì màu đặc trưng thu được khi nhuộm với caramel hoặc hương liệu bằng gỗ. Mặt khác, Tequila bianco là một loại rượu màu bạc và nó không màu. Nó không nằm trong thùng trong một thời gian dài vì nó được đổ vào chai ngay sau khi sản xuất.
Đối với những người sợ nôn nao, nên dùng phiên bản tequla màu bạc để các nhà sản xuất thường không thêm các thành phần không cần thiết vào.
Bạn cũng nên chú ý xem bạn đang uống tequila 100% agave hay tequila hỗn hợp. Cái sau phải chứa min. 51 phần trăm cây thùa xanh, còn lại là đường mía hoặc các chất phụ gia khác. Tequila hỗn hợp gây ra cảm giác nôn nao lớn hơn, vì vậy những người muốn tránh nó nên chọn những chai có dòng chữ "Tequila - 100% agave".
Sau khi uống rượu là rượu nào?
- Bia đen
Cảm giác nôn nao mạnh có thể được kích hoạt bởi nhiều loại bia đen. Những người sành uống đồ uống này có thể không đồng ý với nhận định này, nhưng điều đáng chú ý là người Ba Lan thường chọn loại bia nào nhất và cân nhắc xem nó có thực sự luôn có chất lượng tốt hay không.
Một chai hoặc một lon rượu này thường có giá thấp, khoảng PLN 3. Không thể mong đợi rằng với mức giá này chúng ta sẽ có được bia được làm từ những nguyên liệu chất lượng nhất.
Rượu mạnh, rượu cognac, rượu rum, rượu whisky và rượu bourbon cũng nằm trong danh sách những loại rượu đậm gây cảm giác say nhất. Nguy cơ nôn nao nghiêm trọng cũng tăng lên sau khi uống hỗn hợp các loại rượu khác nhau.
- rượu vang đỏ
Theo các chuyên gia, một ly rượu vang, chẳng hạn như trong bữa tối, không nên có hại. Người ta tính toán rằng liều lượng rượu sau khi uống mà một phụ nữ không cảm thấy khó chịu vào ngày hôm sau là khoảng 150 ml. Một người đàn ông có thể tăng gấp đôi liều lượng này và anh ta cũng sẽ không cảm thấy tồi tệ vào ngày hôm sau. Sẽ tồi tệ hơn nếu chúng ta uống rượu quá mức hoặc kém chất lượng.
Ở Ba Lan, được bán nhiều nhất là loại rượu vang đỏ rẻ tiền, thường không liên quan gì đến tầm nhìn và công thức ban đầu của loại đồ uống quý tộc này.
Nếu chúng ta chọn các sản phẩm từ mức giá thấp nhất, rất có thể ngày hôm sau chúng ta sẽ cảm nhận được hậu quả của sự lựa chọn trên chính làn da của mình. Những loại rượu này có chứa các chất làm tăng cảm giác nôn nao khác - sulphite (chúng được thêm vào để ngăn thực phẩm hư hỏng). Do đó, tốt hơn hết là bạn nên tìm đến các loại rượu vang đỏ hữu cơ không có các hợp chất này.
ĐỌC CŨNG
- Rượu rum: các loại và tác dụng đối với sức khỏe. Làm thế nào để uống rượu rum?
- Whisky - Scotch và hơn thế nữa. Các loại rượu whisky và giá cả
- Bảng calo: rượu
- Cách uống, hoặc công thức giải rượu
- Uống rượu mà không có cảm giác nôn nao? Howenia ngọt làm giảm tác dụng của rượu
Triệu chứng nôn nao sẽ trầm trọng hơn nếu chúng ta trộn lẫn nhiều loại rượu với nhau. Chuyện xảy ra là các quý cô bắt đầu một buổi tối với bạn bè của mình với bia có hương vị và kết thúc bằng một chai rượu trên tay mà không hề nghĩ rằng họ kết hợp hai loại rượu.
Tuy nhiên, chúng ta nên đặt cược vào một loại bia hoặc rượu. Chúng ta làm cơ thể quá tải với việc tiêu thụ rượu, vì vậy tốt hơn hết là chúng ta nên tránh pha trộn các chất phụ gia được sử dụng trong các loại rượu như vậy.
-porada-eksperta.jpg)
