Bạn có thể ăn hạt Chia đã hết hạn sử dụng?

Tôi có hạt chia đã hết hạn sử dụng một năm. Bạn có thể ăn chúng không?

Tại liên kết này, bạn có thể tìm thấy bản tóm tắt kiến ​​thức về chia www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/nasiona-chia-wlasowniczosci-i-wartosci-odzyjcze-jak-jesc-chia_36493.html. Tuy nhiên, tôi sẽ không ăn chúng, vì các axit béo có thể đã bị phân hủy. Hình thức này chỉ đơn giản là có hại cho tế bào, quá trình phiên mã của vật chất di truyền và gây căng thẳng không cần thiết cho gan.

Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.

Tác giả của cuốn sách "Ăn kiêng trong một thành phố lớn", một người yêu thích các cuộc chạy và marathon.