Người mẹ nào cũng mong con mình cứng cáp, khỏe mạnh và tránh được mọi bệnh tật. Muốn vậy, khả năng miễn dịch của trẻ phải được tăng cường ngay từ khi mới sinh ra. Làm thế nào để tăng cường hệ thống miễn dịch của trẻ sơ sinh?
Có đúng là trong sáu tháng đầu đời, trẻ được miễn nhiễm với các bệnh nhiễm trùng vì chúng được bảo vệ bởi các kháng thể mà chúng nhận được từ mẹ khi còn trong bụng mẹ?
Không chính xác. Em bé không nhận được kháng thể từ mẹ, nhưng chúng bảo vệ khỏi nhiễm trùng cho đến khi được khoảng 6 tháng tuổi. Nồng độ của các kháng thể miễn dịch truyền cho con từ mẹ qua nhau thai giảm dần từ lúc mới sinh và thay đổi theo từng cá thể. Điều này có nghĩa là trạng thái của hệ thống miễn dịch ở trẻ em cùng tuổi lịch có thể khác nhau. Trong nửa sau của cuộc đời, cơ thể em bé bắt đầu sản xuất các kháng thể của riêng mình.
Tại sao sữa mẹ là cách bảo vệ tốt nhất cho trẻ sơ sinh chống lại các bệnh nhiễm trùng?
Vì nó có chứa các yếu tố miễn dịch. Trong sữa mẹ có nhiều immunoglobulin A có tác dụng ngăn ngừa nhiễm trùng bằng cách phủ lên niêm mạc ruột một lớp màng mỏng để vi khuẩn có hại không thể bám trên đó và xâm nhập vào máu.
Nếu bà mẹ đang cho con bú bị cảm lạnh, sữa của bà mẹ cũng chứa các kháng thể bảo vệ trẻ chống lại các vi rút gây nhiễm trùng cho bà mẹ. Tuy nhiên, một trong những thành phần có giá trị nhất của sữa mẹ là oligosaccharides prebiotic - loại đường phức tạp. Chúng không bị phân hủy bởi các enzym tiêu hóa nên đi vào ruột, đây là nơi sinh sản của probiotics - vi khuẩn tốt cho đường ruột giúp kích thích hệ miễn dịch và ức chế sự phát triển của vi rút và vi khuẩn gây bệnh. Cuối cùng, cũng có lactoferrin trong nó, chất này lấy đi sắt từ vi khuẩn, ngăn chúng phát triển.
Làm thế nào có thể hỗ trợ khả năng miễn dịch của trẻ bú sữa công thức?
Nếu con bạn dùng sữa công thức, bạn có thể - sau khi hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa - cho trẻ uống sữa công thức được làm giàu với prebiotics hoặc probiotics nhân tạo. Khi bạn đã bắt đầu mở rộng chế độ ăn của mình, hãy nhớ thêm các loại rau giàu beta carotene (provitamin A) vào súp của bạn, chẳng hạn như cà rốt và bí ngô. Beta carotene chịu trách nhiệm cho hoạt động bình thường của màng nhầy, là hàng rào đầu tiên bảo vệ cơ thể chống lại sự tấn công của các vi khuẩn gây bệnh. Vitamin C, được tìm thấy trong ví dụ trong nước ép nho đen, cũng như trong cam quýt, tuy nhiên - theo lịch dinh dưỡng - chỉ có thể được dùng cho trẻ sơ sinh vào cuối năm đầu đời.
Trẻ sơ sinh có thể được cung cấp các chế phẩm vitamin để hỗ trợ hệ thống miễn dịch?
Bạn không được cho trẻ dùng bất kỳ loại vitamin hoặc khoáng chất nào, kể cả những loại không có đơn thuốc mà không hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa.
Làm thế nào để làm ẩm không khí cải thiện khả năng miễn dịch của trẻ?
Nó liên quan đến các quá trình diễn ra trong mũi của em bé. Niêm mạc trong đó tạo ra chất nhầy mà vi rút và vi khuẩn định cư và được hít vào cùng với không khí. Chất nhầy này sau đó được vận chuyển ra bên ngoài mũi với hàng triệu lông mao. Tuy nhiên, chuyển động của chúng sẽ ngừng khi độ ẩm không khí trong phòng giảm xuống dưới 40 phần trăm. Khi chất nhầy không được loại bỏ, vi khuẩn sinh sôi và tấn công cơ thể. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải bổ sung độ ẩm không khí trong phòng trẻ em vào mùa đông, khi bộ tản nhiệt nóng lên. Điều này có thể được thực hiện bằng máy làm ẩm đặc biệt hoặc chỉ cần treo một chiếc khăn ướt lên bộ tản nhiệt.
Tại sao hút thuốc trước mặt trẻ lại làm suy yếu khả năng miễn dịch của trẻ?
Bởi vì các hợp chất hóa học trong khói thuốc lá (có gần 4.000 trong số đó và theo ước tính mới nhất, có tới 250 trong số đó có thể gây ung thư) làm suy giảm hệ thống miễn dịch, giảm lượng oxy trong máu và phá vỡ chức năng của phổi. Trẻ hít phải khói thuốc lá cũng dễ bị nhiễm trùng đường hô hấp, có thể dẫn đến rối loạn miễn dịch.
Tại sao vệ sinh tốt có thể cải thiện khả năng miễn dịch?
Nếu bạn không tiệt trùng bình sữa và núm vú hoặc rửa tay (của con bạn và con bạn) kỹ lưỡng, bạn có thể bị nhiễm trùng đường tiêu hóa. Mặt khác, tiêu chảy làm cạn kiệt hệ vi khuẩn tự nhiên trong cơ thể trẻ, khiến trẻ dễ bị nhiễm trùng.
Em bé có bị cứng không? Cách tốt nhất để làm điều đó là gì?
Đứa bé cũng cần được ôn hòa, mặc dù hơi khác so với đứa lớn. Điều này có thể được thực hiện theo một số cách.
- Hàng ngày, ít nhất một giờ đi bộ trong môi trường sạch sẽ khỏi khói thải. Khi đó, cơ thể được cung cấp oxy và do đó hoạt động tốt hơn. Ngoài ra, ở ngoài trời, hệ thống miễn dịch tiếp xúc và học cách phản ứng với vi khuẩn.
- Ăn mặc phù hợp với hoàn cảnh. Nguyên nhân phổ biến nhất của cảm lạnh là quá nóng. Trẻ mới biết đi mặc quần áo quá ấm có hệ thống điều nhiệt kém hiệu quả, khiến trẻ khó chịu sự thay đổi nhiệt độ, nhanh bị lạnh và thường xuyên ốm hơn. Bên ngoài, trẻ chưa biết đi nên mặc nhiều hơn người chăm sóc một lớp. Thỉnh thoảng, bạn cũng cần kiểm tra xem trẻ quá nóng hay quá lạnh bằng cách sờ vào cổ trẻ (nếu thấy lạnh là dấu hiệu bạn cần che trẻ bằng vật gì đó).
- Khí hậu thay đổi. Một sinh vật phải thích nghi với điều kiện mới thì huy động mọi lực lượng, bao gồm cả hệ thống miễn dịch. Tốt nhất nên đi cùng trẻ ít nhất 3 tuần - trong hai tuần đầu tiên, cơ thể trẻ quen với điều kiện mới, và chỉ sau đó bắt đầu phản ứng tốt với khí hậu khác.
- Bắt vít vào bộ tản nhiệt và thường xuyên thông gió trong phòng. Nhiệt độ xung quanh phải là 19–22ºC. Khi ở độ cao hơn, không khí có ít độ ẩm hơn, do đó màng nhầy trong miệng và mũi của bé bị khô và không còn tác dụng như một lá chắn bảo vệ chống lại vi khuẩn. Bên cạnh đó, không khí trong lành thổi bay mầm bệnh.
-porada-eksperta.jpg)
