Chân bị sưng - ăn gì để giảm sưng?

Xin chào :) Tôi lọc màng bụng được khoảng 1,5 năm. Khoảng một năm nay tôi bị phù chân, từ khoảng một tháng trở lại đây chân tôi đến đầu gối bắt đầu sưng tấy. Tôi dùng thuốc để giảm huyết áp và cholesterol. Có thể làm gì để giảm sưng chân? Gần đây, nó đang trở nên nóng và tôi dành nhiều thời gian làm việc trên máy tính - vài giờ một ngày. Lời chúc tốt nhất.

Chào mừng. Tôi không có kinh nghiệm với những người chạy thận phúc mạc, nhưng sách giáo khoa đề xuất chế độ ăn uống của bạn có thể đa dạng hơn. Vì vậy, bạn có thể cố gắng tăng lượng thực phẩm giàu kali như cà chua, uống nhiều nước hơn hoặc thử chế độ ăn kiêng DASH, chế độ ăn kiêng được ca ngợi là chế độ ăn uống tốt nhất thế giới trong năm thứ ba liên tiếp. Nó có tác dụng hạ huyết áp được ghi nhận trong y học. Có lẽ điều này sẽ làm giảm bọng mắt. Đổi lại, giảm cholesterol trong máu với axit folic từ rau xanh cũng rất đáng thử. Có thể bạn bị khiếm khuyết di truyền đối với MTHFR Methylene Tertahydrofolate Reductase, dẫn đến lượng homocysteine ​​cao trong máu của bạn tạo thành các mảng xơ vữa động mạch. Đây là một trong nhiều dạng đa hình được nghiên cứu. Dạng di truyền có khả năng kháng lại điều trị bằng thuốc thay vì chế độ ăn kiêng hoặc bổ sung. Có lẽ nó là giá trị tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Lời chúc tốt nhất!

Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.

Tác giả của cuốn sách "Ăn kiêng trong một thành phố lớn", một người yêu thích các cuộc chạy và marathon.