Rửa tay ám ảnh - nguồn gốc của sự ép buộc

Hầu hết chúng ta đều biết đến việc rửa tay bệnh hoạn và ám ảnh từ những bộ phim về những người loạn thần kinh. Tuy nhiên, căn bệnh này có thể ảnh hưởng đến hầu hết mọi người nếu hoàn cảnh thuận lợi. Ngày nay chúng ta biết rất nhiều về chứng rối loạn này. Bắt buộc phải rửa tay - đây là điều bạn nên biết.

Phải rửa tay là một nỗi ám ảnh? Hầu hết những người khỏe mạnh đều bị ám ảnh. Đây là một hiện tượng phổ biến: chúng ta vô tình lặp lại một giai điệu trong suy nghĩ của mình, chúng ta nghi ngờ liệu chúng ta đã khóa xe hay cửa vào căn hộ, chúng ta quan tâm quá nhiều đến sự sạch sẽ, v.v. bên ngoài, chúng không can thiệp vào cuộc sống, không mất thời gian và chúng ta có thể trấn áp chúng hoặc phân tâm khỏi chúng, nếu chúng ta thực sự cố gắng làm như vậy.

Tuy nhiên, nỗi ám ảnh bệnh tật về sự sạch sẽ, rửa tay có thể trở nên cực đoan, khi da tay bị bệnh và phải rửa tay nhiều lần trong một giờ. Một hoạt động như vậy cũng có vẻ hoàn toàn vô nghĩa - sau khi tất cả, bàn tay chắc chắn sạch sẽ.

Rửa tay: ý nghĩa tượng trưng

Tại sao mọi người cảm thấy cần phải rửa tay hoặc rửa mình ngay cả khi họ chắc chắn đã sạch? Để hiểu hiện tượng này, người ta phải nhìn vào ý nghĩa của việc rửa chính nó. Theo ý thức của mọi người, việc giặt giũ không chỉ là loại bỏ bụi bẩn. Đó cũng là một cử chỉ mang tính biểu tượng trong nền văn hóa của chúng ta. Chẳng hạn, Philatô rửa tay sau khi giao Chúa Giêsu cho đám đông. Cử chỉ của Philatô được đọc là "Tôi không muốn dính dáng gì đến chuyện đó, tôi tránh xa sự bất công này, tôi trong sạch". Phu nhân Macbeth cũng cảm thấy phải rửa tay sau khi giúp chồng giết vua.

Rửa tay: một nghi thức làm sạch

Ngay cả Sigmund Freud cũng tuyên bố rằng khi chúng ta rửa tay, chúng ta rửa sạch những tác phẩm bẩn thỉu của mình. Theo ý kiến ​​của ông, đôi khi chúng ta cố gắng làm sạch tâm hồn bằng cách làm sạch cơ thể. Một chút như: "khi bạn có lương tâm dơ bẩn, bạn quá quan tâm đến sự sạch sẽ, bạn cảm thấy bắt buộc phải rửa mình". Nghiên cứu ngày nay khẳng định trực giác của một nhà tâm lý học thiên tài. Ví dụ, trong một thử nghiệm, một nhóm người được yêu cầu viết lại một câu chuyện có nội dung vô đạo đức, "xấu xí". Đồng thời, nhóm thứ hai đang viết lại những câu chuyện có nội dung đạo đức.

Sau đó, mọi người sẽ đánh giá xem họ muốn có những món đồ có giá trị tương tự như thế nào (sản phẩm tẩy rửa, đồ điện tử nhỏ, v.v.) Hóa ra là những người đã quy định nội dung trái đạo đức trước đây thường muốn xà phòng, chất khử trùng hoặc khăn lau hơn những người đã kê đơn những câu chuyện đạo đức!

Sự khác biệt giữa các nhóm quá lớn đến mức không thể nào quy họ là do ngẫu nhiên. Sự thèm muốn đó có phần giống như "bánh mì trong tâm trí" đối với người đói: những người cảm thấy bị ô nhiễm khi nghĩ về nội dung trái đạo đức muốn có nhiều đồ vật hơn có thể làm sạch chúng. Có vẻ như họ coi việc tắm rửa cơ thể của mình như một "phương thuốc" cho những "ý nghĩ bẩn thỉu" mà họ mắc phải trong quá trình thử nghiệm.

Bạn rửa sạch cơ thể - bạn rửa linh hồn

Các nhà tâm lý học đã phát hiện ra một sự thật thú vị khác ở đây: Chà, rửa sạch cơ thể thực sự làm giảm bớt những cảm xúc khó chịu! Làm sao chúng ta biết được điều này? Trong một thí nghiệm khác, mọi người được yêu cầu nghĩ về một số hành động xấu, trái đạo đức của họ. Hóa ra sau đó gần 3/4 trong số họ đã giúp đỡ một người lạ "ngẫu nhiên", người mà điều tồi tệ đã xảy ra. Những người được hỏi làm điều này bởi vì họ muốn khôi phục niềm tin rằng họ là những người tốt với một hành động tốt, một niềm tin đã bị tổn hại bởi sự ghi nhớ về hành động xấu xa mà họ đã làm.

Tuy nhiên, hóa ra là nếu sau khi nhớ lại hành động vô đạo đức của mình, họ có cơ hội rửa tay hoặc thậm chí lau tay chỉ bằng một chiếc khăn tay sát trùng, thì mong muốn được giúp đỡ gần như hoàn toàn biến mất (chỉ có mỗi người thứ mười được giúp!)

Kết quả của thí nghiệm là bằng chứng hoàn hảo cho thấy việc rửa tay "xóa bỏ" sự hối hận và cảm giác mình là một người tội lỗi. Khi mọi người cảm thấy tội lỗi, xấu hổ, ghê tởm, hối hận, v.v., việc dọn dẹp (cũng như thu dọn) thực sự làm dịu đi cường độ của những cảm giác này. Thật không may, đây là lý do tại sao giữ sạch sẽ có thể trở thành một căn bệnh.

Đối với nhiều người, nghĩ về điều gì đó thấp hèn hoặc tội lỗi cũng đáng xấu hổ như làm điều gì đó bẩn thỉu. Nếu ai đó có quan niệm đạo đức rất nghiêm khắc, họ sẽ cảm thấy bẩn thỉu ngay cả khi họ chỉ nghĩ ra điều gì đó sai trái. Và vì tâm lý của chúng ta bị chi phối bởi các quy tắc riêng của nó, nên sẽ xảy ra rằng những suy nghĩ có ý nghĩa tự xuất hiện trong tâm trí chúng ta mà không có sự tham gia có ý thức của chúng ta. Mặc dù vậy, họ vẫn có sức mạnh để thanh lọc bản thân, và cuối cùng một người chỉ cảm thấy thôi thúc để rửa sạch bản thân. Nếu chúng ta có nhiều suy nghĩ không mong muốn trong đầu, thì việc gội đầu có thể trở thành một sự cưỡng bức hủy diệt.

Nó có thể được chữa khỏi?

Sigmund Freud tin rằng điều kiện để hồi phục là nhận ra, nhận ra và chấp nhận những mong muốn thực sự của một người. Vì không có ham muốn xấu hay cảm giác xấu, chỉ có hành động xấu. Mong muốn và suy nghĩ không tốt cũng không xấu miễn là chúng ở trong cõi hư ảo. Ngày nay chúng ta biết rằng ám ảnh rửa cũng liên quan đến rối loạn chức năng não cũng như trầm cảm. Đó là lý do tại sao người bệnh thuyên giảm rất nhiều nhờ các loại thuốc do bác sĩ tâm thần kê đơn, mặc dù nếu không có liệu pháp tâm lý thì sự nhẹ nhõm đó có thể là vô thường.