Krzysztof Cugowski: công thức cho tuổi trẻ

Sau 40 năm, Budka Suflera ngừng thi đấu, Krzysztof Cugowski tuyên bố rằng anh sẽ nghỉ hưu một cách xứng đáng. May mà anh không chịu nổi! Vì âm nhạc là “bánh răng thứ năm” của anh ấy. Điều gì khác thúc đẩy nó?

Tôi nghĩ không có "công thức nào cho tuổi trẻ". Faust đã tìm ra bằng sáng chế cho nó, nhưng đổi lại anh phải bán mình cho quỷ dữ. Tôi còn xa nó. Mặc du...Nếu con quỷ này trở thành hiện thực và cho tôi một cơ hội như vậy, có lẽ tôi sẽ nghĩ về nó. Càng lớn tuổi, tôi càng nghi ngờ rằng mình đã không trao tâm hồn mình cho anh. (cười).

Và nghiêm túc - đó cũng là một điều hài hước - một người vợ trẻ chắc chắn không ngại giữ gìn vóc dáng. Và Joanna của tôi nhỏ hơn tôi 14 tuổi. Bên cạnh đó, trong một thời gian tôi đã làm việc với thế hệ trẻ - các con trai của tôi và ban nhạc "Brothers" của họ, và điều này cũng ảnh hưởng đến việc tôi được sắp xếp hơi khác một chút, như thể trẻ hơn về mặt tinh thần. Bởi vì những người trẻ tuổi có cái nhìn mới mẻ về mọi thứ và việc ở bên cạnh họ hàng ngày sẽ giúp chúng ta, những người lớn tuổi, thoát ra khỏi khuôn mẫu và suy nghĩ của chúng ta.

Krzysztof Cugowski: Điều gì cho sức khỏe?

Tôi đang làm gì đó cho sức khỏe của mình? Không thật sự lắm. Tất cả những gì tôi có thể nói là tôi đã bỏ thuốc cách đây 31 năm, đó là một thành tựu tuyệt vời, đặc biệt là đối với một người đàn ông kiếm tiền bằng giọng nói của mình như tôi. Thật không may, tôi không làm bất cứ điều gì đặc biệt để cải thiện tình trạng thể chất của mình. Tôi đã từng chơi quần vợt rất nhiều, rất thường xuyên. Tôi dường như có một lối sống căng thẳng: các buổi hòa nhạc, các chuyến lưu diễn dài ngày, nhưng tôi dành phần lớn thời gian trên xe, điều này có nhiều nhược điểm, bao gồm cả các vấn đề về sức khỏe.

Krzysztof Cugowski: ăn kiêng

Oh yeah ... Tôi thậm chí còn không muốn đến điểm đó (cười). Tôi là một người đàn ông trong tình trạng giảm cân vĩnh viễn! Theo thời gian, tôi cố gắng hoàn toàn "giảm cân", như nó được gọi một cách nực cười, và lần cuối cùng tôi làm như vậy là bốn năm trước. Thật không may, để duy trì hiệu quả, chế độ ăn kiêng không được gián đoạn. Không có trở lại thói quen và hương vị yêu thích.

Theo tôi, tất cả những chế độ ăn kiêng và chất bổ sung giảm béo thần kỳ này đều là một trò lừa đảo lớn. Chỉ cần không ăn đồ ngọt và carbohydrate, hoặc ít nhất là hạn chế chúng. Khi tôi áp dụng nó vào thực tế, tôi thấy kết quả nhanh chóng. Dù sao thì tôi vẫn trao đổi chất tốt, cân nặng đi xuống thuận lợi dù đã ở độ tuổi khá “người lớn”; Vấn đề duy nhất của tôi là giữ mình trong tầm kiểm soát. Một số đồ ngọt là điểm yếu của tôi - nếu tôi có thể từ chối chúng, điều đó thực sự tốt. Nhưng cả đời này không được ăn những thứ mình thích? Nó sẽ rất buồn ...

Ca sĩ nhạc rock, người đã cùng Budka Suflera tung ra những bản hit như: "Let's save what we can", "Dream about the Valley", "Your radio", "Silence", "Như một bản tango" và "Ball of all Holy". Anh ấy đã có 5 album solo. Vào tháng 9, anh đã phát hành các album "Zaklęty krąg" và "The Last Time" cùng với nhóm Brothers. Bà 69 tuổi.

Đề xuất bài viết: