Khi tôi không có việc gì để làm, hoặc ngay khi tôi về nhà, tôi lập tức bắt đầu ăn. Tôi không cảm thấy đói chút nào, tôi làm điều đó vì chán, vì tôi chỉ quen với nó. Đôi khi tôi bị nôn sau một cơn co giật như vậy và uống thuốc nhuận tràng. Tôi biết điều đó không khôn ngoan lắm, nhưng tôi không thể làm khác được. Tôi có thể thay đổi nó bằng cách nào?
Có vẻ như bạn đang gặp vấn đề về ăn uống khá nghiêm trọng. Những loại vấn đề này khá khó giải quyết một mình. Bạn nên đi khám bác sĩ chuyên khoa - tâm lý có kinh nghiệm về rối loạn ăn uống. Anh ấy sẽ phát triển toàn bộ một chương trình đối phó chỉ dành cho bạn. Hãy thực hiện càng sớm càng tốt, vì kéo dài có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Có lẽ không chỉ là ăn cho đỡ ngán.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Tatiana Ostaszewska-Mosak
Ông là một nhà tâm lý học sức khỏe lâm sàng.
Cô tốt nghiệp Khoa Tâm lý tại Đại học Warsaw.
Cô luôn đặc biệt quan tâm đến vấn đề căng thẳng và tác động của nó đối với hoạt động của con người.
Anh ấy sử dụng kiến thức và kinh nghiệm của mình trên trang Psycho.com.pl và tại Trung tâm Sinh sản Fertimedica.
Cô đã hoàn thành một khóa học về y học tích hợp với giáo sư nổi tiếng thế giới Emma Gonikman.
