CHỌN CHẤT BéO NàO ĐỂ CHIêN Và NƯỚNG?

Chọn chất béo nào để chiên và nướng?



Editor Choice
Ăn quá nhiều. Những cách hiệu quả để cải thiện tiêu hóa
Ăn quá nhiều. Những cách hiệu quả để cải thiện tiêu hóa
Không phải chất béo nào cũng chịu được nhiệt độ cao và thích hợp để chiên và nướng. Để chọn đúng, bạn cần chú ý đến điểm bốc khói và thành phần axit béo của nó. Nhiệt độ chiên cao phá vỡ chất béo