NHẢY DâY GIẢM CâN NHƯ THẾ NàO?

Nhảy dây giảm cân như thế nào?



Editor Choice
Thử thai 24 giờ sau khi thụ thai
Thử thai 24 giờ sau khi thụ thai
Tôi 14 tuổi. Tôi nặng 60 kg với chiều cao (gần) 165 cm. Tôi muốn giảm 5 kg và tăng cường thêm dạ dày của mình. Tôi khó giảm cân vì tôi hầu như không ăn rau. Tôi không thích trứng, cá, v.v. (có lẽ nên là cơ sở để làm săn chắc bụng của tôi