Mặt trời mang lại cho chúng ta rất nhiều thứ: nó giúp chúng ta thư giãn, cải thiện tâm trạng và làm cho vẻ ngoài của chúng ta hấp dẫn hơn. Nhưng nó cũng có thể gây hại cho da và tóc của chúng ta, làm khô và để lại đủ loại màu sắc. Bạn có biết làm thế nào để giúp họ?
Khi bạn trở về sau kỳ nghỉ, bạn rất muốn khoe làn da màu ô liu của mình. Bạn bè khen ngợi rằng bạn trông thật xinh đẹp và những ngày lễ thật tốt cho bạn. Thật vậy, làn da rám nắng giống như cách trang điểm chuyên nghiệp tốt nhất - nó che đi những khuyết điểm, “giảm kg”, định hình cơ thể. Tuy nhiên, nó cũng có thể nguy hiểm. Khi nó mờ đi, nó có thể đã tàn phá đáng kể. Vì vậy, hãy tắm nắng thật khéo léo. Hãy nhớ rằng - khi bạn còn trẻ, bạn phải làm việc về cách bạn sẽ trông như thế nào sau này. Da sẽ hóa đơn cho bạn - bác sĩ da liễu Joanna Rudowska-Okrasko cảnh báo.
Da bị rám nắng trong thời gian dài và bị rám nắng do mất nước sẽ mất đi lớp áo bảo vệ tự nhiên, khô và bong tróc. Collagen, thành phần chủ yếu là nước, chịu trách nhiệm về độ đàn hồi, khô và cứng lại dưới tác động của ánh nắng mặt trời và tắm rửa thường xuyên. Vì vậy, da trở nên căng thẳng khó chịu. Lưu ý rằng không có kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng ẩm nào giúp ích, vì nó hầu như không được hấp thụ, chỉ để lại cảm giác dính.
Xử lý các khuyết điểm trên da do ánh nắng mặt trời
Đôi khi xảy ra rằng từ những ngày lễ, chúng ta mang theo những "món quà lưu niệm" lâu bền hơn trên da - sự đổi màu, vỡ mao mạch, vết bớt mới. Chúng nhắc nhở bạn rằng chúng ta đã đi quá xa với mặt trời. Đôi khi mụn nặng hơn, mụn rộp xuất hiện. Khi đó bạn cần nhờ đến sự trợ giúp của các bác sĩ chuyên khoa. Chỉ có bác sĩ da liễu mới chữa lành vết viêm và cũng sẽ đánh giá xem bạn có cần loại bỏ vết bớt mới hay không. Anh ta cũng sẽ chọn một phương pháp điều trị cho sự đổi màu. Một số người trong số họ có thể yêu cầu phương pháp điều trị tẩy da chết sâu đặc biệt, chẳng hạn như glycopeel, vỏ xanh. Sự đổi màu nhỏ, tức là những đốm nhỏ không đồng đều sẫm màu có thể được làm sáng bằng kem làm trắng.Bạn phải kiên nhẫn đợi đến hai hoặc ba tháng để có tác dụng.
Các mao mạch bị vỡ đơn lẻ trên mặt được chuyên gia thẩm mỹ đóng lại, nhưng khi có nhiều mao mạch hơn, tốt hơn nên đến gặp bác sĩ da liễu thẩm mỹ, người sử dụng các phương pháp mạnh hơn, chẳng hạn như laser. Tốt nhất là đóng các mạch vào mùa thu và mùa đông. Sau khi điều trị, da không được bắt nắng trong khoảng sáu tuần.
Làn da sau mùa hè bị “bỏ đói”. Vitamin PP, A, C và E, hoạt động chống lại các gốc tự do, tức là làm chậm quá trình lão hóa, sẽ rất tốt cho cô ấy. Năm tới, hãy uống beta-carotene trước kỳ nghỉ lễ. Nó là một loại vitamin cấp. A, thúc đẩy quá trình tái tạo da và giúp da chống lại ánh nắng.
Tóc khô bởi ánh nắng mặt trời cần được tái tạo
Mặt trời làm hư tóc. Màu sắc nhạt dần, kiểu tóc không được sắp xếp tốt. Tóc khô xơ cần được chăm sóc và giữ gìn cẩn thận. Dưới kính hiển vi, chúng trông giống như một hình nón thông - nó có vảy. Nếu nó bị khô, lớp vảy sẽ lòi ra. Tóc khó gỡ. Mặt nạ dưỡng ẩm được áp dụng sau khi rửa hoặc trước khi thoa sản phẩm sẽ hữu ích. Chúng tôi quấn đầu bằng giấy bạc và khăn tắm trong hai giờ. Quy trình tương tự trong tiệm làm tóc được nâng cao bằng thiết bị xông hơi và mất khoảng 20 phút. Nó đáng để thử theo cách cũ. Trộn đều lòng đỏ, vài giọt nước cốt chanh và hai thìa dầu ô liu, xoa lên tóc và để trong 20 phút.
Tuy nhiên, điều trị một lần có thể không đủ. Để phục hồi độ dày và bóng của tóc, bạn cần chăm sóc tóc hàng ngày. Việc sử dụng đồng thời dầu gội và dầu xả có chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên mang lại hiệu quả tốt.
"Zdrowie" hàng tháng
---przyczyny-rodzaje-objawy-terapia.jpg)
