Cách đây gần một năm rưỡi, tôi chia tay chồng, vài tháng sau khi sinh con trai. Tôi không mong đợi điều đó, thật khó tin đối với tôi. Tôi đã tin điều đó, nhưng nó vẫn còn khó khăn. Anh ấy đã qua đời sau 10 năm chung sống (với một người phụ nữ trẻ hơn, ít gặp) vào một thời điểm rất khó khăn đối với chúng tôi, không tính đến tình trạng của tôi và con tôi, mặc dù cho đến nay tôi có thể nói rằng anh ấy là người thân thiết nhất với tôi trên thế giới (và đối với anh ấy) mặc dù bây giờ tôi cảm thấy khó tin). Đứa trẻ đã được lên kế hoạch và chờ đợi, và chúng tôi dường như đã khá trưởng thành. Tôi không có lý do gì để cảm thấy không được yêu thương, những lời nói cũng vậy. Chúng tôi nói chuyện với nhau, tôi duy trì liên lạc khá tốt với anh ấy, chủ yếu là vì con trai anh ấy, anh ấy thăm đứa nhỏ khá thường xuyên. Tôi có cảm giác rằng vẫn còn "một cái gì đó trong không khí", rằng đây chưa phải là kết thúc của câu chuyện này. Đối với tôi, dường như anh ấy vẫn đang tung hoành và tôi cần phải kết thúc giai đoạn này của cuộc đời mình. Tôi cố nói để hiểu chuyện gì đã xảy ra, nhưng anh ấy không thể giải thích cho tôi. Tôi cần điều này để nhìn thấy ở anh ấy người đàn ông tôi yêu và người mà tôi đã chia tay giữ cho giai đoạn này của cuộc đời tôi hạnh phúc. Tôi cảm thấy bị lừa dối bởi vì tôi nhìn thấy một người đàn ông chưa trưởng thành, khác với những gì anh ấy tưởng như ở bên tôi. Tôi có cảm giác rằng đã mất quá nhiều thời gian để tôi phải hoàn thành giai đoạn này cho chính mình.Làm thế nào để làm nó? Làm thế nào để tiếp tục đối xử với anh ta chỉ như là cha của con trai chúng ta? Làm thế nào để sắp xếp các mối quan hệ chung sao cho nó không đau đớn nhất có thể, làm thế nào để không liên quan đến những kỷ niệm khó chịu và nghi ngờ? Làm thế nào để ngừng mất mạng?
Xin chào! Bạn đã trải qua một sự thất vọng rất lớn và đã bị người thân cận nhất thất vọng. Đó là một trải nghiệm rất mạnh mẽ và khó khăn. Bạn là một người phụ nữ mạnh mẽ và tôi có thể thấy rằng bạn đang làm rất tốt. Thật không may, đôi khi nó xảy ra rằng một số người dường như ít chịu đựng hơn trước những khó khăn của cuộc sống hàng ngày. Tình huống đứa trẻ đến thế giới đã bị chồng cũ quát tháo, mặc dù thực tế đã được lên kế hoạch và dự kiến. Sự tức giận. Thật tiếc cho bạn, cho đứa bé và cho cả anh ấy nữa. Anh đã không cho mình một cơ hội để phát triển, trưởng thành, để có những trải nghiệm đẹp đẽ nhưng đầy khó khăn khi làm cha nuôi dạy con trai. Đây là một thử thách lớn - và anh ấy đã thất bại. Tôi nghĩ sẽ rất khó để anh ấy chấp nhận nó trong chính mình. Có lẽ vì vậy mà anh ta khó xử và không đồng ý với chính mình. Anh ấy có thể bị cắn bởi một cái gì đó và anh ấy có thể muốn sửa chữa một cái gì đó, nhưng bạn không muốn nó nữa ... Bạn có quyền. Bạn không mất cuộc sống của mình, bạn chỉ sống nó. Đó là những gì nó là bây giờ. Đầy những cảm xúc run rẩy, đầy nỗi buồn và sự vất vả. Đây là cuộc sống hiện tại của bạn. Đây là sân khấu của anh ấy. Giai đoạn này sẽ trôi qua và giai đoạn khác sẽ bắt đầu. Bạn có vẻ là một người phụ nữ hợp lý và mạnh mẽ và do đó bạn sẽ trải qua những giai đoạn này nhưng đừng vội vàng. Nó cần có thời gian. Lâu hơn chúng tôi muốn. tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy mệt mỏi - hãy tìm sự trợ giúp từ chuyên gia. Nó sẽ giúp bạn giải quyết những cảm xúc của mình và đặt ra những mục tiêu mới trong cuộc sống. Giữ lấy.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Tatiana Ostaszewska-MosakÔng là một nhà tâm lý học sức khỏe lâm sàng.
Cô tốt nghiệp Khoa Tâm lý tại Đại học Warsaw.
Cô luôn đặc biệt quan tâm đến vấn đề căng thẳng và tác động của nó đối với hoạt động của con người.
Anh ấy sử dụng kiến thức và kinh nghiệm của mình trên trang Psycho.com.pl và tại Trung tâm Sinh sản Fertimedica.
Cô đã hoàn thành một khóa học về y học tích hợp với giáo sư nổi tiếng thế giới Emma Gonikman.
