Tôi 43 tuổi, mổ tuyến giáp cách đây chưa đầy một tháng. Tôi là một người thấp (158 cm), tôi nặng khoảng 47 kg. Sinh thiết sau phẫu thuật của tôi cho thấy không có tế bào ung thư, rõ ràng là tôi kém hoạt động và không được điều trị bằng nội tiết tố. Tôi nên ăn kiêng gì sau khi tuyến giáp đã được cắt bỏ hoàn toàn và với liều Euthyrox 100 mg mỗi ngày?
Sau khi cắt bỏ tuyến giáp, việc bổ sung hormone được khuyến nghị để bù đắp cho sự thiếu hụt hormone do tuyến giáp sản xuất tự nhiên. Vì tuyến giáp đã được cắt bỏ một tháng trước, tôi nghi ngờ rằng bạn đã bỏ chế độ ăn kiêng. Chế độ ăn uống tiếp theo phải dựa trên các nguyên tắc ăn uống lành mạnh. Nên ăn đa dạng, phong phú rau, thịt, cá, trứng, các sản phẩm từ sữa, trái cây, các sản phẩm từ ngũ cốc nguyên hạt, chất béo thích hợp (dầu ô liu, dầu hạt lanh, dầu thực vật). Bạn nên tránh tất cả các loại thực phẩm đã qua chế biến kỹ, đồ uống ngọt và đồ ăn nhanh. Các bữa ăn nên được ăn thường xuyên, cách 3-4 giờ một lần. Nếu bạn cũng đã cắt bỏ tuyến cận giáp, bạn cần phải kiểm tra mức độ canxi trong cơ thể.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Agnieszka ŚlusarskaChủ sở hữu của Phòng khám Chế độ ăn uống 4LINE, chuyên gia dinh dưỡng chính tại Phòng khám Phẫu thuật Thẩm mỹ của Tiến sĩ A. Sankowski, điện thoại: 502 501 596, www.4line.pl
