LOẠI BỎ CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG trong bệnh dị ứng: quy tắc. Những gì có thể và không thể ăn trong một chế độ ăn kiêng?

Chế độ ăn kiêng cần được tuân thủ sau khi bắt đầu có các triệu chứng dị ứng thực phẩm. Tuân theo các quy tắc của chế độ ăn kiêng có thể giúp giải quyết hoàn toàn dị ứng vì đây là hình thức điều trị nhân quả duy nhất. Tìm hiểu chế độ ăn kiêng loại bỏ dị ứng thực phẩm là gì. Những gì có thể và không thể ăn trong một chế độ ăn kiêng?

Nghe về chế độ ăn uống loại trừ trong bệnh dị ứng. Đây là tài liệu từ chu trình NGHE TỐT. Podcast với các mẹo.

Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video

Chế độ ăn kiêng dành cho ai?

Chế độ ăn kiêng chủ yếu dành cho những người xuất hiện các triệu chứng dị ứng thực phẩm. Nó cũng là một phương pháp điều trị một quá trình bệnh đã được chẩn đoán. Nó cũng được sử dụng ở những người bị dị ứng thực phẩm để khôi phục khả năng chịu đựng thực phẩm gây dị ứng.

Chế độ ăn kiêng - các loại chế độ ăn kiêng

Có ba loại chế độ ăn kiêng: chế độ ăn kiêng bao gồm loại trừ hoàn toàn một hoặc nhiều thành phần có hại cho bệnh nhân, chế độ ăn kiêng nguyên tố và chế độ ăn kiêng gây dị ứng.

Cũng đọc: Dị ứng với gluten. Các triệu chứng của dị ứng gluten là gì? Dị ứng thức ăn ẩn - nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị Chế độ ăn uống đối với dị ứng đường hô hấp. Dị ứng đường hô hấp: không ăn được gì?

Chế độ ăn kiêng: loại bỏ hoàn toàn một hoặc nhiều thành phần

Loại chế độ ăn kiêng đầu tiên là loại trừ hoàn toàn một hoặc nhiều thành phần có khả năng gây dị ứng trong khoảng hai tuần. Nên tắt từng sản phẩm bị nghi ngờ gây dị ứng cho đến khi hết các triệu chứng dị ứng. Sau đó bạn biết thành phần nào bị dị ứng.

Một chế độ ăn kiêng cần được cân bằng hợp lý về lượng calo và chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, việc loại bỏ hoàn toàn một sản phẩm nhất định có thể liên quan đến việc thiếu hụt các chất dinh dưỡng của nó. Để tránh điều này xảy ra, nên sử dụng các sản phẩm thay thế - các sản phẩm có giá trị dinh dưỡng tương đương. Ví dụ, trong trường hợp chế độ ăn không có sữa, cần chú ý đến thành phần của bất kỳ sản phẩm thay thế có sẵn nào, đặc biệt là hàm lượng canxi và tỷ lệ canxi / phốt phát. Loại chế độ ăn này thường được áp dụng nhất cho trẻ bị dị ứng với protein sữa bò (không nên nhầm lẫn với chứng không dung nạp protein sữa bò). Thức ăn bổ sung có thể được giới thiệu sau khi trẻ được 5 tháng tuổi.

Quan trọng

Chế độ ăn kiêng khi mang thai và cho con bú

Chế độ ăn kiêng không được khuyến khích cho phụ nữ mang thai, vì nó có thể gây thiếu hụt chất dinh dưỡng và do đó có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của người mẹ tương lai và sự phát triển của đứa trẻ. Các bác sĩ cũng không khuyến nghị chế độ ăn kiêng trong thời kỳ cho con bú để ngăn ngừa dị ứng.

KIỂM TRA >> Dị ứng thức ăn và cho con bú. Trẻ bú mẹ có bị dị ứng thức ăn không?

Chế độ ăn kiêng: chế độ ăn kiêng nguyên tố

Chế độ ăn kiêng nguyên tố được sử dụng khi chế độ ăn kiêng loại bỏ nêu trên không trả lời được câu hỏi thành phần nào có hại cho sức khỏe. Tính năng đặc trưng của nó là chỉ cung cấp các axit amin đơn lẻ, có thể là nguồn cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Chế độ ăn kiêng: chế độ ăn kiêng oligoantigenic

Chế độ ăn kiêng oligoantigenic được áp dụng khi các triệu chứng bệnh xuất hiện sau khi ăn nhiều loại thực phẩm khác nhau. Sau đó, chế độ ăn kiêng chỉ có thể bao gồm cái gọi là thực phẩm an toàn rất hiếm khi gây dị ứng, chẳng hạn như thịt cừu, gạo, ngô, táo luộc, bông cải xanh, măng tây, rau bina, rau diếp, khoai tây, muối, đường, giấm rượu và dầu ô liu. Xin lưu ý rằng chế độ ăn kiêng này chỉ có thể được áp dụng trong một đến bốn tuần.

Khi nó không mang lại hiệu quả cụ thể, bạn nên quay lại chế độ ăn kiêng trước đó. Nếu nhận thấy sự cải thiện, bạn nên tiến hành thử thách thức ăn, bao gồm việc đưa thực phẩm có hại vào chế độ ăn.

Chúng tôi đề nghị

Tác giả: Time S.A

Một chế độ ăn uống được lựa chọn riêng sẽ cho phép bạn ăn uống lành mạnh và ngon miệng, ngay cả khi bác sĩ của bạn đã chỉ định một chế độ ăn kiêng điều trị. Sử dụng JeszCoLubisz, một hệ thống ăn kiêng trực tuyến sáng tạo từ Hướng dẫn sức khỏe và chăm sóc sức khỏe và hạnh phúc của bạn. Thưởng thức thực đơn được soạn chuyên nghiệp và hỗ trợ liên tục từ chuyên gia dinh dưỡng ngay hôm nay!

Tìm hiểu thêm

Chế độ ăn kiêng - sản phẩm nào là nguyên nhân phổ biến nhất của dị ứng thực phẩm?

Sản phẩm gây dị ứng	Sản phẩm có đặc tính giảm dị ứng
Sữa bò trứng cá động vật có vỏ động vật thân mềm đậu phộng đậu nành lúa mì	Trái cây: táo, nho, việt quất, mơ Rau: bí đỏ, cà rốt, khoai tây, củ cải, tỏi tây, hành tây, su hào, bông cải xanh, súp lơ trắng, đậu xanh, đậu xanh