Tôi cao 140 cm và nặng 35 kg và tôi muốn trở thành một người mẫu, nhưng tôi nghĩ rằng tôi quá béo. Tại công ty quản lý người mẫu, họ nói với tôi rằng tôi quá béo, vì vậy tôi quyết định giảm cân. Tôi nên ăn kiêng gì?
Trọng lượng cơ thể của bạn đối với chiều cao là rất tốt. Điều tôi đề nghị bạn nên nói về việc làm người mẫu với mẹ của bạn. Có thể cô ấy sẽ dẫn bạn đến gặp chuyên gia dinh dưỡng nếu cô ấy quyết định rằng nghề nghiệp hoặc cuộc phiêu lưu này phù hợp với bạn ở độ tuổi này. Tôi tin rằng kích thước của bạn là hoàn hảo và tôi sẽ không thực hiện việc giảm béo cho bạn, vì nó có thể ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe của bạn.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - chuyên gia dinh dưỡng, chuyên gia dinh dưỡng tâm lý, chủ văn phòng chế độ ăn kiêng ATP. Anh ấy chuyên về giảm cân cho người lớn, tổ chức các buổi hội thảo và thuyết trình về động lực khi thay đổi thói quen ăn uống, trong số những người khác. "Làm thế nào để đối phó với những cám dỗ trong khi giảm cân". Thêm tại
