Cellulite nước được coi là một căn bệnh khác của nền văn minh. Nguyên nhân của sự tích tụ quá nhiều nước trong các mô da là do rối loạn lưu thông máu và bạch huyết. May mắn thay, cellulite nước dễ chiến đấu hơn cellulite béo. Trong trường hợp bị cellulite nước, điều đầu tiên cần nghĩ đến là loại bỏ bọng mắt chứ không phải tế bào mỡ.
Cellulite nước có biểu hiện như da bị sưng và nhăn nheo. Sưng không chỉ ảnh hưởng đến đùi và bụng mà còn cả bắp chân và mắt cá chân. Các nguyên nhân phổ biến nhất của cellulite nước là:
- lối sống ít vận động,
- thiếu hoạt động thể chất,
- thường xuyên đi giày cao gót,
- một chế độ ăn nhiều muối và gia vị cay,
- bữa ăn không thường xuyên,
- uống thuốc tránh thai.
Cách loại bỏ cellulite
Cellulite nước - làm thế nào để đối phó với nó?
Khi điều trị cellulite nước, điều quan trọng không chỉ là chọn mỹ phẩm phù hợp mà còn cả cách sử dụng chúng. Tất cả các loại dầu dưỡng và kem dưỡng da nên được thoa đều lên da ngay sau khi tắm hoặc tắm, vì các lỗ chân lông trên da sẽ giãn ra dưới tác động của nước nóng, và do đó, tất cả các chất dinh dưỡng có trong mỹ phẩm được hấp thụ nhanh hơn.
Cellulite nước - chế độ ăn kiêng chống cellulite
Thói quen ăn uống không tốt cũng góp phần hình thành cellulite nước. Trong một chế độ ăn uống không hợp lý, muối đóng một vai trò quan trọng, giữ nước trong cơ thể và khiến cơ thể phù nề. Vì vậy, nếu bạn nhận thấy da sần trên đùi và bắp chân sưng tấy, hãy từ bỏ thịt nguội, pho mát và đồ ăn nhẹ chủ yếu làm từ muối càng sớm càng tốt. Chế độ ăn hàng ngày của bạn nên bao gồm rau, trái cây, các loại hạt và cá béo.
Đề xuất bài viết:
Chải khô cơ thể - massage cho da sần sùi và mịn màng. Giống như một bàn chải ...Chỉ nước cho cellulite nước
Phương pháp khắc phục tốt nhất cho cellulite nước vẫn là nước khoáng. Do đó, hãy uống đủ 2 lít nước khoáng mỗi ngày, tốt nhất nên bổ sung thêm một lát chanh để thanh lọc cơ thể. Bạn cũng có thể uống nước ép rau củ làm bằng tay và trà thảo mộc, chẳng hạn như cây tầm ma, để ngăn ngừa tích nước trong cơ thể.
Xenlulit nước - mặt đất là quần áo phù hợp
Cellulite nước cũng được hình thành do thường xuyên mặc quần áo quá chật. Do đó, đừng mặc quần bó sát, tất hoặc tất dài đến đầu gối có dây thun dính vào da bắp chân của bạn. Ngoài ra, hãy tránh những đôi giày quá nhỏ, đặc biệt là gót chật. Đây là một tội ác thực sự cho hệ thống tim mạch của bạn.
Đề xuất bài viết:
13 bài tập cho đùi và mông săn chắc
---jaki-podkad-porada-eksperta.jpg)
